목차
우울과 불안 : 우울, 불안과 만나는 여섯 달
  알고 가기 = 11
  함께 가기 = 24
  1 안전한 대상 만들기 1∼6주
    짚고 가기 = 26
    1) 퍼펫(puppet) = 27
    2) 수호신 = 36
    3) 마스코트 = 43
  2 부정적 정서 새롭게 보기 7∼12주
    짚고 가기 = 51
    1) 지우고 다시 그리기 = 52
    2) 부수고 다시 만들기 = 60
    3) 거르고 다시 변화하기 = 66
  3 심리적 배변 13∼18주
    짚고 가기 = 76
    1) 마음의 변 = 77
    2) 배설 = 83
    3) 쾌변 슛(shoot) = 89
  4 대처 19∼24주
    짚고 가기 = 97
    1) 마스크 = 98
    2) 아이언맨 슈트 = 106
    3) 유머 = 117
외상후 스트레스장애 : 외상후 스트레스장애와 만나는 여섯 달
  알고 가기 = 127
  함께 가기 = 137
  1 외상경험 인식하기 1∼6주
    짚고 가기 = 139
    1) 숨은 그림 = 141
    2) 소화 = 149
    3) 입 = 161
  2 정서 조절의 어려움 다루기 7∼12주
    짚고 가기 = 171
    1) 감정 큐브 = 172
    2) 기억 시계 = 184
    3) 마음의 밭 = 198
  3 왜곡된 자기지각 바라보기 13∼18주
    짚고 가기 = 213
    1) 도망거리 = 214
    2) 손금 = 225
    3) 기억 재구성 = 235
  4 다른 사람들과의 관계 바꾸기 19∼24주
    짚고 가기 = 246
    1) 에너지 상자 = 247
    2) 컵홀더 = 259
    3) 희망 잇기 = 268
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