머리말 = 4
독자에게 = 6
진실 = 10
아힘사 = 16
브라흐마차르야 = 23
입맛-통제 = 30
도둑질 안 하기 = 36
무소유 = 41
겁-없음 = 47
만지면 안 되는 사람 없게 하기 = 53
생계 노동 = 59
관용 1 = 64
관용 2 = 68
겸손 = 73
서약 = 78
희생제의 1 = 83
희생제의 2 = 88
스와데시 = 93
옮긴이의 말 = 102