제1편 발관리 이론 = 1
  제1장 발반사요법 = 3
    1. 개요 = 3
    2. 발건강요법의 역사 = 5
    3. 발반사요법(Foot Reflex Therapy)의 원리 = 8
    4. 발반사요법(Foot Reflex Therapy)의 효과 = 9
    5. 발반사요법(Foot Reflex Therapy)의 주의사항 및 명현반응 = 9
  제2장 발의 기능과 구조 = 13
    1. 발의 기능 = 13
    2. 발의 해부학적 구조 = 14
제2편 반사요법 전 관리 = 47
  제3장 발관리의 실제 = 49
    1. 발관리에 필요한 물품 = 49
    2. 관리 전 준비사항 = 53
    3. 발 관리 순서 = 55
제3편 반사요법 = 63
  제4장 발가락 부위 반사구 = 65
    1. 신경계통 개요 (1) 중추신경 = 65
    2. 발가락 부위 분포 기관과 반사구 = 66
  제5장 전족부 부위 반사구 = 81
    1. 호흡기계통 개요 = 81
    2. 전족부 부위 분포 기관과 반사구 = 82
  제6장 족궁 부위 반사구 = 97
    1. 소화기계통 개요 = 97
    2. 족궁 부위 분포 기관과 반사구 = 99
  제7장 뒤꿈치 부위 반사구 = 111
    1. 비뇨ㆍ생식기계통 개요 = 111
    2. 내분비계통 개요 = 113
    3. 뒤꿈치 부위 본피 기관과 반사구 = 115
  제8장 내ㆍ외측 부위 반사구 = 129
    1. 신경계통 개요 (2) 말초신경과 반사구 = 129
    2. 내측 부위 분포 기관과 반사구 = 132
    3. 외측 부위 분포 기관과 반사구 = 139
  제9장 족배 부위 반사구 (1) = 147
    1. 면역개통 개요 = 147
    2. 족배 부위 분포 기관과 반사구 = 149
  제10장 족배 부위 반사구 (2) = 161
    1. 족배 부위 분포 기관과 반사구 = 161
제4편 반사요법 후 관리 = 177
  제11장 하지정맥 순환 매뉴얼 관리 = 179
    1. 정맥 순환 매뉴얼 관리 = 179
  제12장 팩과 제모 = 187
    1. 팩 = 187
    2. 제모 = 189
  제13장 문제성 발 = 197
    1. 발의 변형 및 질환 = 197
    2. 발 변형의 종류 = 198
    3. 발 질환의 종류 = 207
제5편 특강 = 225
  특강 Ⅰ 발과 하지근육 = 227
  특강 Ⅱ 발과 경락 = 241
쉬어가는 발 이야기 
  아킬레스건의 유래 = 12
  키높이 구두 = 45
  전족(纏足) 이야기 = 61
  발은 제2의 심장이다 = 80
  족열두한(足熱頭寒), 족한상심(足寒傷心) = 95
  발에 유용한 아로마(Aroma) = 110
  냉온 교대육(Contrast bath) = 128
  올바른 보행법 = 146
  Heel Cord Stretching Exercise(뒤꿈치 신장 운동법) = 223
부록 : 발 반사구 = 267
찾아보기 = 273
참고문헌 = 279