추천사 : 아침을 여는 Reader, 창원의 Leader! = 4
들어가는 글 : 책을 만나다 = 7
제1장 세상에서 가장 아름다운, "변화" 
  01 삶을 대하는 자세가 달라졌다 / 임정아 = 18
  02 책 읽는 우리 가족 / 박선희 = 29
  03 불평과 불만이 사라지다 / 김종무 = 43
  04 대화의 수준이 달라지다 / 우선영 = 56
  05 중독에서 벗어나다 / 김정은 = 67
제2장 다시 시작하는 인생, "치유" 
  01 상처를 치유하다 / 백미 = 78
  02 상위 1％의 삶 / 이소연 = 90
  03 견디는 힘 / 이은희 = 98
  04 내 삶을 돌아보는 시간 / 이정선 = 107
제3장 나를 만드는 힘, "습관" 
  01 생각하는 힘 / 박효경 = 122
  02 감사하고 만족하는 습관 / 김두정 = 138
  03 언제 어디서나 책 읽기 / 문지영 = 149
  04 아! 그렇게 생각할 수도 있구나 / 성유진 = 162
  05 책 읽는 아이, 독서육아 / 한지선 = 174
제4장 한 걸음 나아가는, "성장" 
  01 마음 따뜻한 날 / 임채선 = 186
  02 타인의 삶에서 배우다 / 박혜진 = 195
  03 읽고, 생각하고, 성장하다 / 김도유 = 207
  04 고정관념을 깨트리다 / 김규동 = 217
  05 더 깊게 더 넓게 / 박혜정 = 228
마치는 글 : 책 읽기를 권합니다 = 241