시작하며｜자기 발견을 위해 자서전을 씁시다 ... 4
1장 글쓰기에 대하여 ... 17
   과제 : 유언장 쓰기 ... 18
      01 올바른 문장 쓰기 ... 22
        주어와 서술어가 분명한 문장을 씁시다
        앞절과 뒷절이 어울리는 문장을 씁시다
        수식어를 바르게 사용합니다
        시제를 맞춥시다
        같은 말의 중복을 피합시다
      02 올바른 문단 쓰기 ... 36
      03 글의 종류 ... 40
        설명문
        논설문
        서사문
        묘사문
2장 내 마음 들여다보기 ... 49
   과제 : 배우자의 입장에서 나를 소개하기 ... 50
      01 마음의 지도 ... 56
      02 정신, 인격, 혹은 마음 ... 59
3장 나의 욕망 깨닫기 ... 79
   과제 : 나의 이미지 붙잡기 ... 80
      01 나의 욕구들 ... 84
      02 다섯 가지 기본적인 욕구 ... 90
        생존에 대한 욕구
        사랑과 소속에 대한 욕구
        힘에 대한 욕구
        자유에 대한 욕구
        즐거움에 대한 욕구
4장 여러 가지 성격 유형 ... 105
   과제 : 내가 좋아하는 것들 소개하기 ... 106
      01 여러 가지 인간 유형 ... 113
        마음의 두 가지 태도
        마음의 네 가지 기능
      02 성격의 여덟 가지 유형 ... 123
        외향 사고형
        내향 사고형
        외향 감정형
        내향 감정형
        외향 감각형
        내향 감각형
        외향 직관형
        내향 직관형
5장 주관적 글쓰기와 글쓰기 심화 ... 133
   과제 : 뿌리 찾기 - 내 집안의 연대표 만들기 ... 134
      01 주관적인 자기 표현 ... 140
      02 글쓰기 심화-수사법 ... 149
        직유
        은유
        환유
        제유
        상징
        역설
        아이러니
6장 자아상 ... 159
   과제 : 나의 부모에 관한 글쓰기 ... 160
      자아상 ... 171
        낮은 자아상을 갖고 있을 때 발생하는 문제들
        심리적 방어기제
      팬레터 보내기 ... 186
7장 어린 시절 ... 191
   나의 어린 시절에 대한 단편적인 질문들 ... 192
   과제 : 어린 시절의 추억 쓰기 ... 196
      01 어린 시절 ... 209
8장 청년기 ... 215
   청년기 혹은 젊은 성년기에 대한 단편적인 기억들 ... 216
   과제 : 청년 시절의 추억 쓰기 ... 220
      01 청년 시절의 특징 ... 235
9장 중년기 ... 239
   과제 : 중년인 나의 이야기쓰기 ... 244
10장 주제 정하기와 소재 추리기 ... 263
   과제 : 나의 인생관 쓰기 ... 264
      01 주제 정하기 ... 270
11장 책 쓰기에 필요한 조언들 ... 277
   과제 : 자서전을 한 권 정도 읽고 분석하기 ... 278
      01 소설의 요소 ... 286
        주제와 소재
        스토리와 플롯
        플롯의 전개방식
        스토리를 만들 때 도움이 되는 tip
        인물
        배경
12장 첫머리 ... 301
   과제 : 집필 계획표 짜기 ... 302
   과제 : 일정 짜기 ... 309
      01 자서전을 어떻게 시작할 것인가? ... 313