프롤로그 = 11 
1장 트럼프는 소양인 체질이다 
  소양인 체질은 입으로는 변강쇠다 = 16 
  너무 바르게 살려고 하지 마라 = 18 
  트럼프는 소양인 체질이다 = 19 
  사기꾼의 60％ 이상은 소양인이다 = 21 
  속병은 없어 보입니다 = 22 
  소양인 체질은 절대 금연 = 23 
  보험회사에 필요한 것이 체질이다 = 24 
  태양인은 술로 넘어지면 못 일어난다 = 25 
  만물의 영장인 사람은 아무거나 먹는다 = 26 
  체질을 알면 돈을 버는 것이다 = 27 
  소양인 체질은 권태를 빨리 느낀다 = 28 
  땀 없는 태음인에게 힘쓰지 마라 = 29 
  체질이 가장 필요한 곳이 교육부다 = 30 
  음인과 양인의 비율은 1:1이다 = 31 
  냉면은 겨울 음식이다 = 33 
  태음인은 기름진 음식을 먹어야 힘이 난다 = 34 
  신경성이라는 말을 좋아하지 않는다 = 35 
  차갑다는 것에 부정적인 생각이 많다 = 36 
  태음인은 술에 장사다 = 37 
2장 너는 아느냐, 너의 체질을 
  먼저 체질을 정확히 알아야 한다 = 40 
  너는 아느냐, 너의 체질을 = 41 
  아버지는 소양인, 어머니는 태음인 = 43 
  체질의학은 사람이 먼저고, 마음에 중심을 둔다 = 44 
  설문지로 하는 진단은 참고만 해라 = 45 
  음식의 질을 따지기 전에 먼저 성질을 따지자 = 46 
  증상이나 진단명에 연연하지 말자 = 47 
  증상은 증상일 뿐이다 = 47 
  체질을 알면 자신과 상대방의 장점은 살리고, 단점을 보완할 수 있다 = 49 
  체질별 외형적 특징 = 50 
  타고난 체질은 변하지 않는다 = 50 
  장부의 허실 관계 = 51
3장 왜 우는 것도 참으세요? 
  내려가기 = 54 
  당신은 행복한가요? = 55 
  돈, 허영, 성공이 무슨 소용인가 = 59 
  개한테도 체질이 있나요? = 61 
  음과 양 = 62 
  자신만의 공간이 필요하다 = 63 
  부부는 일정한 거리가 필요하다 = 64 
  원장님, 지금 들어오지 마세요 = 65 
  돈 떼이셨어요? = 66 
  한약값은 깎아주면 탈난다 = 67 
  왜 우는 것도 참으세요? = 68 
  동물보호단체에서 항의 전화 옵니다 = 69 
  방송을 듣지 마세요 = 71 
  80세가 넘어도 남편의 바람기를 의심한다 = 72 
  저 학교를 못 갑니다 = 73 
4장 돼지는 물이다 
  체질이란 = 76 
  소음인 체질에 대해서 = 78 
  소양인 체질에 대해서 = 82 
  감기 = 86 
  감기에 좋은 차 = 90 
  체질에 따른 본성 찾아가기 = 93 
  돼지는 물이다 = 100 
  닭은 불이다 = 103 
  체질에 따른 체형 = 108 
  쌍둥이도 체질이 다르다, 수족냉증 = 120 
  체질별 피서법 = 122 
5장 봄은 바람의 게절이다 
  봄은 바람의 계절이다 = 134 
  구내염은 아파요 = 135 
  땀이 많아요 = 139 
  황기를 달여 먹으라는데 = 143 
  소화불량도 원인을 따져보자 = 146 
  율무는 비만에는 최고다 = 150 
  간 질환을 가볍게 넘기지 마라 = 154 
  두드러기가 나는데 = 161 
  고혈압이 있어요 = 164 
  눈이 가렵고 건조해요 = 16 
  아토피가 정말 심해요 = 171 
  두통이 항상 있어요 = 179 
6장 내려놓기 
  내려놓기 = 188 
  칡, 아무나 먹지 마라 = 192 
  양파가 피를 맑게 해준다는데 = 196 
  오이는 시원하다 = 198 
  마＆천마 = 201 
  과민성 대장 증후군이 없는 학생이 없을걸? = 206 
  수박은 보배다 = 209 
  오미자가 최고야 = 212 
  도라지는 마른 사람은 삼가라 = 217 
  허브차 = 220 
7장 인삼, 아무나 먹지 마라 
  인삼, 아무나 먹지 마라 = 226
  구기자는 신장에 좋다 = 235
  토마토는 장수 식품이다 = 235
  강황이 무조건 좋은 것은 아니다 = 242
  오디＆산수유는 정기를 보한다 = 245
  당귀는 여자에게 좋다는데 = 248
  복숭아는 화가 많으면 삼가라 = 257
  보리는 돈 많이 들지 않는 보물이다 = 258
  밤＆감 = 261
  무가 인삼보다 좋다는데 = 265
에필로그 = 271