작가의 말 = 10
서론 = 28
TEST : 나는 민감한 사람인가? = 43
1장 나는 민감한 사람일까 : 기질이 사랑에 미치는 영향 
  내가 어떤 사람인지 알아야 할 시간 = 48
  TEST : 나는 감각 추구자인가? = 50
  서로 정반대인 혹은 쌍둥이 같은 우리 = 52
  해결할 수 없는 갈등, 그 불가사의함 = 56
  행복한 커플을 위한 진단 = 58
  ''매우 민감하다''는 것 = 61
  적당한 각성이 중요한 이유 = 63
  민감함은 내향성과 다르다 = 64
  민감한 사람은 부끄러움이 많다? = 66
  민감성을 이해해야 하는 이유 = 67
  감각 추구 성향은 무엇인가 = 75
  기질을 이루는 요소 = 80
  민감한 사람에게 필요한 것 = 81
  민감하면서도 감각을 추구하는 당신에게 = 84
  차이를 인정하라 = 85
2장 그 사람이 어렵고 어색한 이유 : 다르지만 동등하다는 진리 
  민감한 사람이 이성을 어려워하는 이유 = 92
  우리는 얼마나 다른가? = 96
  선입견은 관계를 어떻게 해치는가 = 97
  타인보다 민감한 남성들의 존재 = 104
  민감한 남녀가 겪는 몇 가지 문제 = 112
  외적인 성향, 내적인 갈등 = 120
  고정관념을 해결하려면 = 121
  우리의 반쪽을 바로 마주할 때 = 130
3장 사랑, 두려움 : 괜찮아요, 안심해도 좋습니다 
  TEST : 친밀도 자가진단 = 136
  친밀함은 행복을 가져오는가 = 140
  무의식과 무의식적인 두려움 = 142
  친밀함을 두려워하는 이유 = 144
  흥분과 고독 = 164
  두려움의 근본적인 원인을 파헤쳐라 = 164
  큰 걸음 내딛기 = 183
  상대방이 친밀함을 두려워할 때 = 185
  걱정은 그만 = 186
4장 전쟁의 시작 : 드디어 사랑에 빠졌습니다 
  사랑이란 무엇인가 = 192
  사랑의 강도 = 194
  민감한 사람이 사랑에 빠지는 이유 = 196
  이루어질 수 없는 사랑 = 208
  사랑을 하고 싶다면 = 210
  사랑에 빠지지 말아야 할 때 = 222
  사랑에 빠진 후에 = 223
5장 서로 다른 두 사람 : 정반대의 사람과 사랑을 이어가는 법 
  관계가 주는 이로움이 있다 = 229
  서로 달라서 생기는 문제 = 235
  상대에 대한 오해 = 261
  받아들일 수 없는 것을 바꾸기, 바꿀 수 없는 것을 받아들이기 = 262
6장 비슷한 사람끼리의 문제 : 하나의 콩깍지 안에서, 평화롭게 
  큐피드는 있을까 = 268
  너무 닮아서 생기는 문제 = 274
  민감한 커플을 위한 당부 = 295
7장 계속 사랑할 수 있을까 : 민감한 사람을 위한 몇 가지 조언들 
  흥미진진한 경험을 함께하라 = 301
  서로의 관점을 존중하는 대화 = 304
  감정을 통제하라 = 310
  회피는 최악의 전략이다 = 315
  희망과 두려움을 파헤쳐라 = 319
  콤플렉스 이해하기 = 326
  전문가의 도움을 받아야 할 때도 있다 = 336
  노력을 그만두어야 할 때 = 337
  마지막 부탁 = 340
8장 민감한 사람의 섹스 : 가장 심오한 교감 
  TEST : 기질과 성에 대한 설문 = 346
  평균의 함정을 기억하라 = 351
  위안을 주는 사실 = 352
  민감한 사람이 차이를 보이는 부분 = 353
  매우 민감한 여성과 성 = 355
  매우 민감한 남성과 성 = 357
  감각 추구 성향이 섹스에 미치는 영향 = 358
  응답자들의 이야기 = 362
  민감한 사람의 섹스를 위한 몇 가지 조언들 = 368
  읽는 것만으로도 흥분되다 = 373
9장 나와 친밀해지기 : 결국 모든 사랑은 자신을 향한 것 
  보이지 않는 것을 보다 = 382
  민감한 이들의 또 다른 자산 = 383
  나와 세계 = 386
  내면의 치유 = 393
  자기와 친밀한 삶 = 398
  사랑이란 무엇인가 = 405
  오래가는 사랑을 하는 민감한 사람들에게 = 406
  이제 헤어질 시간 = 410
주 = 411