프롤로그 = 6
하나. 산다는 건 좀 뻔뻔해진다는 것 
  산다는 건 누구에게나 쉽지 않은 것 = 20
  산다는 건 때로 사막에 불시착한 채 살아간다는 것 = 23
  좋아하는 게 있다는 건 살아지게 하는 게 있다는 것 = 26
  산다는 건 때때로 마음의 멱살을 잡고 끌고 가는 것 = 28
  산다는 건 그럼에도 나를 살게 하는 것들이 있다는 것 = 30
  산다는 건 물음표의 연속인 것 = 33
  산다는 건 눈치와 긴장의 연속 = 36
  산다는 건 나의 돌멩이를 지켜내는 것 = 38
  산다는 건 때때로 눈물로 세수한다는 것 = 42
  산다는 건 숨바꼭질 같은 것 = 46
  산다는 건 서툴러도 몸으로 하나씩 배워가야 알아지는 것 = 50
  산다는 건 뻔한 거짓말에 속아주며 살아가는 것 = 54
  살아간다는 건 나도 모르게 살아온 티를 어딘가 묻히며 살아가는 것 = 56
  산다는 건 사이다가 필요한 순간들이 점점 많아진다는 것 = 60
  살아간다는 건 상처가 생긴다는 것 = 62
  산다는 건 뒤집어진 우산 같은 것 = 65
둘. 가지가지한 행복 
  행복은 소리내어 책을 읽어주는 것 = 68
  행복은 때때로 혼자가 되는 것 = 72
  행복은 내 행복을 위해 타인의 행복의 영토를 침범하지 않는 것 = 74
  속 깊은 배려란 나의 호의보다 타인의 마음을 먼저 헤아려주는 것 = 76
  행복은 스스로의 힘으로 바지를 입어보는 것 = 78
  행복은 몸이 기억하는 것 = 82
  행복은 상상력 한 숟갈이 더해져야 제맛을 내는 것 = 86
  행복이란 먼저 ''안녕''이라고 말할 줄 아는 것 = 92
  행복은 좋아하는 사람과 개미굴을 ''같이'' 찾아보는 것 = 96
  행복은 내 삶에 소중한 짐이 생긴다는 것 = 98
  행복은 누가 뭐라든 자기 예쁜 맛에 사는 것 = 102
  행복은 조금쯤 흐트러지는 것을 즐길 줄 아는 것 = 104
셋. 마음의 집 
  두렵다는 건 내게 다가오는 것들을 알 수 없다는 것 = 114
  변하다는 건 익숙한 ''안도''로부터 걸어 나와야 한다는 것 = 116
  타이밍이란 파스타면을 딱 맞게 익히는 것 = 119
  후회란 때를 놓친다는 것 = 122
  배신감이란 생각지도 못한 사람에게 생각지도 못한 때에 뒤통수를 얻어맞는 것 = 124
  눈치란 상대의 마음을 읽어내는 것 = 126
  마음은 몸과 함께 가는 것 = 128
  위로는 ''그렇구나, 당신 많이 힘들구나''라고 말해주는 것 = 130
  질투는 자기 눈을 찌르는 일 = 134
  혼란이란 감정의 색깔을 정확히 알 수 없다는 것 = 138
  쓸쓸하다는 건 나를 빼고도 세상은 돌아간다는 것 = 140
  슬플 땐 빨래바구니 속에서 세탁기 돌아가는 것을 바라보는 것 = 142
  화는 때때로 약자를 향하는 것 = 145
  사과는 ''건네는'' 것 = 150
  지친다는 건 달려도 달려도 보통의 삶이 되기 힘들다는 것 = 154
  성장한다는 건 두렵고 조금 아픈 것 = 158
넷. 흠뻑 나의 삶을 산다는 건 
  나로 산다는 건 제비꽃은 제비꽃답게 감자꽃은 감자꽃답게 피도록 응원하는 것 = 164
  나를 존중한다는 건 비록 결과가 이것뿐일지라도 나의 최선을 봐주는 것 = 166
  너덜너덜해진 행주 같은 일상에도 빛나는 구석이 있다는 것 = 168
  나와 잘 지낸다는 건 ''어제의 나''와 ''오늘의 나''가 사이좋게 지내는 것 = 170
  내 삶을 산다는 건 고작 네 개의 가시뿐일지라도 고작 그것으로 자기를 지켜내는 것 = 173
  자기 멋에 산다는 건 조금 뻔뻔해지고 조금 당당해지는 것 = 176
  나의 삶을 산다는 건 너무 애쓰지 않아도 된다는 것 = 178
  내 삶을 사랑한다는 건 탓하지 않는 것 = 184
  나를 돌본다는 건 선 긋기를 다시 시작해보는 것 = 187
  마음의 목소리를 듣는다는 건 말과 말 사이에 귀를 기울인다는 것 = 190
다섯. 사랑은 이름을 소중히 불러주는 것 
  사랑은 자기를 잃어버리지 않는 것 = 196
  사랑한다는 건 그냥 보통의 네가 좋다는 것 = 200
  사랑은 사랑이라는 이름으로 누군가의 희생을 강요하지 않는 것 = 202
  사랑은 내가 길들인 것에 대해 책임감을 갖는 것 = 204
  사랑은 이름을 알아가는 것, 이름을 소중히 불러주는 것 = 206
  사랑한다는 건 서로를 향한 다정한 마음이 꺼지지 않게 돌봐주는 것 = 210
  사랑한다는 건 더 자세히 들어주는 것 = 214
  사랑은 때때로 우연과 우연이 만들어내는 것 = 216
  사랑은 누군가 내 말을 가볍지 않게 들어주는 것 = 218
  사랑은 당신이 자랑스럽다고 말해주는 것 = 221
  사랑은 아름다움을 발견해주는 것 = 224
  사랑은 따뜻하게 눈 맞추는 것 = 227
  소중한 것은 마음으로만 볼 수 있는 것 = 230
  사랑은 너와 함께여서 모든 것이 좋은 것 = 235
  사랑한다는 건 그 사람에게만은 최고가 되고 싶어지는 것 = 236
여섯. 나의 보통 
  충만하다는 건 이보다 좋은 순간은 없는 마음 = 240
  좋아하는 삶을 산다는 건 때때로 욱신욱신한 것 = 244
  행복은 몰입할 때 피어나는 것 = 246
  기쁘다는 건 나의 보통의 날들을 즐기면서 오래가는 것 = 248
  산다는 건 고백할 수 있고, 고배도 마실 수 있다는 것 = 251
  삶의 재미는 반전을 즐긴다는 것 = 254
  작고 확실한 행복의 기술은 일상의 순간들을 채집하는 것 = 256
  오늘은 때때로 기다려주지 않고 녹아내리는 아이스크림 같은 것 = 260
  빛나는 보통이란 숫자 속에 있지 않은 것들 = 262
  안녕하다는 건 홀가분한 잠을 자는 것 = 266
에필로그 = 268