여는 글 : 우리의 삶은 선택 가능한 것일까? = 4
제1부 선택해야 하는 삶의 순간들 
  1장 인생은 선택의 연속이다 
    10대, 공부냐 놀이냐 = 14
    20대, 남들이 가지 않은 길 = 22
    30대, 낭만적 사랑과 결혼 = 29
    40대, 무자식 상팔자의 시대 = 36
    50대, 인생 이모작의 시작 = 44
    60대, 아름다운 마무리를 위한 준비 = 52
  2장 선택의 기준과 방법 
    지속 가능한 행복의 가격 = 60
    차별과 혐오 없는 선택 = 70
    모두가 만족스러운 정의 = 80
    이기적 욕망을 위한 선택 = 91
제2부 선택할 수 없는 삶의 조건들 
  3장 선택할 수 없다고 포기하면 안 된다 
    성별이 운명이라는 착각 = 106
    부모와의 적당한 거리 = 113
    우리가 사는 시대에 대한 고민 = 121
    대한민국의 주인으로 살아가기 = 128
    인종보다 중요한 생각의 차이 = 135
    종교의 자유가 있다는 오해 = 142
  4장 선택 불가능한 것들을 위한 선택 
    인정하고 받아들여야 할 때 = 150
    언제나 최선일 수는 없는 법 = 160
    참고 견디는 시간의 중요성 = 170
    선택은 변화와 실천의 시작일 뿐 = 180
닫는 글 : 선택의 순간, 그 후의 이야기들 = 190