프롤로그 : 나 같은 직장인의 기록 = 4
왜 힘들지? 취직했는데
  그래서, 직장인이 되었다 : 우리는 왜 죽을 만큼 간절했던 곳에서 죽을 것 같을까 = 16
  출근하지도 않았는데 퇴근하고 싶어 : 다닐 수도 없고, 그만 다닐 수도 없고 = 22
  딱 죽을 것 같은데도 움직여지지 않는 이유 : ''때려치울 힘''이 없어 = 31
  굿모닝, 똑같은 아침입니다 : 내일 아침, 제일 먼저 해야 할 바로 그 일이 싫어서 = 39
  부장님 안 되고 싶은데 : 10년 후, 내 성공은 여기 있을까 = 52
  그만두지 마 움직이지 마 도망가지 마 : 그러는 당신은, 그래서 행복하냐 = 62
  그래서, 뭐 할 건데? : 해봐야 알 것 같은데요 = 68
그만두고 싶은가, 시작하고 싶은가
  첫사랑에 실패해도 괜찮아요 : 미운 오리 첫 직장 놓아주기 = 76
  여기가 아닌 어딘가는, 어디에도 없을지 모른다 : 그만두고 싶은가, 시작하고 싶은가 = 85
  당신이 사표를 쓰기 전에 써 두어야 할 것 : 벼랑 끝에서 잡고 견딜 ''단 하나''를 남겨둬라 = 93
  퇴사한 그 애는 꽃길만 걷고 있을까 : 이직에 대한 몇 가지 오해 = 99
  후회가 나쁜 거야? : 이직 후 당신을 가장 아프게 하는 것 = 109
  ''더 좋은 회사''란 있는 걸까 : 누구에나 좋은 회사는 없다 = 116
  퇴사하면, 비로소 보이는 것들 : 괜히 그만뒀나 = 126
그런다고 누가 알아줘?
  그런다고 누가 알아줘 : 만족할 것인가, 만족당할 것인가 = 134
  아, 좀 사람답게 살고 싶다 : 저녁이 생기던 날 = 146
  나 ''쟤처럼'' 살고 싶은 건가 : 비교의 늪 = 157
  왜 가르치지 않고는 못 배기는 걸까 : 대체 그것이 ''당신과'' 무슨 상관이기에 = 165
  아니, 결혼은 언제 하려고? : 전방에 오지랖 주의 구간입니다 = 175
  치열함은 죄가 없다 : 누가 내 노력의 가성비를 따지나 = 184
  ''과정''은 사랑받을 자격이 없나 : 어느 성취 중독자의 속마음 = 191
언제쯤 안정될 수 있을까
  언제쯤 안정될 수 있을까 : 불안이 불안한 김 대리에게 = 204
  이 산이 아닌개벼 : 시계는 방향은 모른다 = 215
  세상에 내가 하고 싶은 일이 직업이라는 거로 있어? : 천직이란 있는 걸까 = 226
  에이, 유학이나 갈까 : 그땐 미처 알지 못했지 = 237
  변하지 않아도 괜찮을까 : 나를 지키는 용기 = 247
  망했는데, 괜찮아 : 작정에 잡아먹히지 않는 꿈꾸기 = 257
  다시, ''퇴사하겠습니다'' : 모든 순간이 나를 존중할 것이다 = 268
에필로그 : 또 다른 죽을 것 같은 날에 = 280