프롤로그 : 과학적 심리 법칙을 알면 관계가 술술 풀린다 = 6
1장 관계의 장벽을 제거하는 과학적 방법 
  ｛법칙 1｝사람 사이에는 보이지 않는 장벽이 있다 : 친밀도에 따라 달라지는 퍼스널 스페이스 = 19
  ｛법칙 2｝요란한 선물 포장은 실망을 부른다 : 반전 매력을 만드는 게인 로스 효과 = 26
  ｛법칙 3｝불편한 진실보다 편안한 거짓말을 좋아하는 이유 : 참된 관계를 망치는 인지부조화 = 35
  ｛법칙 4｝상상을 하면 관계 능력이 상승한다 : 소극적인 사람에게 필요한 ''역할놀이'' = 42
  ｛법칙 5｝표현 하나가 ''거절''과 ''수락''을 좌우한다 : 하지 말라면 더 하고 싶은 청개구리 심보 = 50
  좋은 관계를 위한 솔루션 1 싫은 사람 앞에서 웃으며 이야기하는 법 = 56
  ｛법칙 6｝말투만 바꿔도 인상이 달라진다 : 표준어와 사투리의 장단점 = 59
  ｛법칙 7｝4가지 법칙만 알면 대화가 술술 풀린다 : 그라이스가 발견한 커뮤니케이션 원리 = 64
  ｛법칙 8｝침묵에는 말보다 강력한 메시지가 있다 : 말없이 강한 침묵의 힘 = 73
  ｛법칙 9｝말하는 능력보다 듣는 능력이 더 중요하다 : 눈에 띄는 존재로 만드는 유표의 힘 = 82
  좋은 관계를 위한 솔루션 2 비호감 캐릭터의 유형별 대처법 = 87
2장 막힌 관계를 뚫어주는 과학적 방법 
  ｛법칙 10｝눈맞춤에도 맞춤선이 필요하다 : 대화가 술술 풀리는 시선의 법칙 = 101
  ｛법칙 11｝칭찬에도 품격이 있다 : 더 깊이 진심을 전달하는 윈저 효과 = 108
  ｛법칙 12｝뇌는 자기 얘기를 할 때 쾌감을 느낀다 : 공감을 불러일으키는 황금률 = 115
  ｛법칙 13｝화려한 말보다 맛난 음식이 효과적이다 : 친분을 강화시키는 오찬 효과 = 126
  좋은 관계를 위한 솔루션 3 대화에 약한 사람들을 위한 처방전 = 135
  ｛법칙 14｝상대에 따라 말의 강약을 달리하자 : 힘있는 말과 힘없는 말의 조합법 = 139
  ｛법칙 15｝사람은 많이 모일수록 태만해진다 : 방관자 효과와 링겔만 효과 = 144
  ｛법칙 16｝사건을 만들어야 오래 기억한다 : 망각하지 않게 만드는 일화 기억법 = 149
  ｛법칙 17｝하나를 주고 열을 얻는 방법 : 눈덩이처럼 불어나는 호의의 보답성 = 156
  좋은 관계를 위한 솔루션 4 커뮤니케이션을 잘하는 사람의 특징 = 161
3장 관계가 술술 풀리는 과학적 방법 
  ｛법칙 18｝체면이 손상되면 관계도 손상된다 : 소통이 편해지는 공손의 전략 = 167
  ｛법칙 19｝관점을 바꾸면 낡은 것도 새로워진다 : 호감도를 올리는 숙지성의 법칙 = 173
  ｛법칙 20｝단어 하나가 사교성을 판가름한다 : 솔로몬 애쉬의 단어 실험 = 177
  ｛법칙 21｝대화법이 틀리면 관계도 틀어진다 : 단선형 대화와 복선형 대화 = 182
  ｛법칙 22｝몸이 구부정하면 마음도 구부정해진다 : 마음을 교정하는 자세의 효과 = 188
  좋은 관계를 위한 솔루션 5 대화 도중 스마트폰 이용의 장단점 = 193
  ｛법칙 23｝귀만 기울인다고 잘 듣는 게 아니다 : 굿 리스너가 되는 3가지 방법 = 197
  ｛법칙 24｝얼굴 근육이 행복을 만들어낸다 : 거울 뉴런과 웃음의 상승 효과 = 203
  ｛법칙 25｝나를 드러내면 막힌 대화가 뚫린다 : 상대를 무장해제하는 자기 노출 효과 = 211
  ｛법칙 26｝표정이 풍부하면 관계도 풍부해진다 : 원초적 본능을 깨우는 표정의 힘 = 220
에필로그 = 224