목차
축사•002 
추천사•003 
들어가며•004 

01 인체 도형화

 뼈대 위의 도형화 •014 
인체 도형화 면접일 •015 
 1 도형화로 바라본 인체 비례 •018 
 ■ 정면 포인트 잡기•018 
 ■ 측면 포인트 잡기•019 
 ■ 남녀 정면•020 
 ■ 남녀 측면•021 
 ■ 남녀 후면 •022 
 ■ 남녀 반측면•023 
 ■ 남녀 하이앵글과 로우앵글•024 
 ■ 하이앵글이나 로우앵글의 단골 실수•025 

 2 박스 안의 갈비뼈(흉골) •026 
 ■ 직부감•026 
 ■ 측면•026 
 ■ 정면•026 
 ■ 반측면•026 
 ■ 45도 앞•028 
 ■ 45도 뒤•028 
 ■ 로우앵글•029 

 3 어깨를 따라 움직이는 빗장뼈(쇄골) •030 
 4 팔의 움직임을 주도하는 뼈대 •034 
 5 복잡한 골반 쉽게 이해하기 •038 
 6 갈비뼈(흉골)와 골반의 만남 •040 
 7 다리 움직임의 포인트 •044 
 8 무게중심은 정말 중요해 •050 
 9 도형화의 다양한 응용 •054 
 ■ 몸통의 주요 움직임•054 
 ■ 안정적인 무게중심•056 
 ■ 다양하게 앉기•058 
 ■ 도형화에서 인체로•062 
 ■ 도형화로 데포르메가 된 캐릭터 이해하기•064

02 얼굴
 얼굴의 인식 •068 
얼굴 그리기는 정말 어려워! •069 

 1 얼굴 비례•070 
 ■ 남성 얼굴의 특징과 등분•070 
 ■ 여성 얼굴의 특징과 등분•071 
 ■ 표준형 얼굴은 어떻게 만들어지나?•072 
 ■ 비례에 따른 인상과 연령의 변화•073 
 2 머리뼈•074 
 3 각면화의 필요성•076 
 4 도형화로 얼굴 쉽게 이해하기•078 
 5 눈, 입, 코의 형태•080 
 ■ 눈을 입체적으로 이해하기•080 
 ■ 입은 왜 이렇게 생겼나?•082 
 ■ 면을 분할하여 코 이해하기•084 

 6 얼굴 근육과 표정•086 
 ■ 얼굴엔 왜 이렇게 근육이 많을까?•086 
 ■ 웃는 얼굴의 특징•087 
 ■ 화난 얼굴의 특징•088 
 7 자연스러운 헤어스타일•090 
 8 다양한 앵글 돌리기•094 
 9 목의 근육과 움직임•096 
 ■ 가장 돋보이는 목빗근(흉쇄유돌근)•096 
 ■ 교량과 닮은 위쪽 등세모근(승모근)•097 
 ■ 쉽게 이해하는 목의 움직임•098 

03 인체 해부학

 근육의 구조와 작용 •102 
근육 공부의 포인트 •103 
 1 몸통 근육의 위치와 쓰임새•104 
 ■ 밀어내는 큰가슴근(대흉근)•104 
 ■ 위로 올려주는 등세모근(승모근)•108 
 ■ 아래로 당겨주는 넓은등근(광배근), 하부 등세모근(승모근), 큰원근(대원근)•111 
 ■ 당김을 도와주는 가시아래근(극하근), 큰원근(대원근)•114 
 ■ 어깨를 올려주는 마름근(능형근)•115 
 ■ 허리를 지탱하는 척주세움근(척주기립근)•116 
 ■ 어깨를 앞으로 밀어주는 앞톱니근(전거근)•118 
 ■ 허리를 비트는 배바깥빗근(외복사근)•120 
 ■ 허리를 굽히는 배곧은근(복직근)•121 
 ■ 피부가 덮인 남성의 몸통 흐름•122 
 ■ 여성의 가슴 •124 
 ■ 피부가 덮인 여성의 몸통 흐름•126

 2 팔 근육의 위치와 쓰임새•128 
 ■ 팔의 전반적인 흐름과 명칭•128 
 ■ 팔을 올려주는 어깨세모근(삼각근)•130 
 ■ 팔을 구부려주는 위팔근(상완근), 위팔두갈래근(상완이두근), 위팔노근(상완요골근), 긴노쪽손목폄근(장요측수근신근)•132 
 ■ 손목을 젖혀주는 손가락폄근, 엄지폄근, 엄지벌림근•134 
 ■ 손목을 돌려주는 원엎침근•135 
 ■ 손목을 굽혀주는 손가락굽힘근•135 
 ■ 팔을 펴주는 위팔세갈래근(상완삼두근)•136

 3 손의 구조와 움직임•138 
 ■ 손의 비례와 분할•138 
 ■ 손바닥 영역•139 
 ■ 손가락의 각기 다른 움직임•140 
 ■ 볼록 관절과 오목 관절•141 
 ■ 손 구조의 분할•142 
 ■ 손가락의 움직임과 방향•144

 4 팔의 흐름•146 
 ■ 꽈배기 흐름과 매듭 흐름•146 
 ■ 팔의 3단 분리•147 
 ■ 남성 팔의 O자 흐름•148 
 ■ 이두박근 자세•149 
 ■ 손의 방향에 따른 흐름의 변화•150 
 ■ 팔 근육의 꼬임과 풀림•151 
 ■ 삼두박근 자세•152 
 ■ 팔의 엎침과 뒤침•154 
 ■ 단축된 팔의 흐름•155 
 ■ 팔의 다양한 각도(1)•156 
 ■ 팔의 다양한 각도(2)•157

 5 다리 근육의 위치와 쓰임새•158 
 ■ 박스 안의 골반•158 
 ■ 하체를 구성하는 다리뼈의 종류•160 
 ■ 다리를 벌리는 넙다리근막긴장근(대퇴근막장근), 중간볼기근(중둔근), 큰볼기근(대둔근)•163 
 ■ 움직임에 따라 변하는 무릎뼈의 구조•164 
 ■ 허벅지 앞쪽 근육(넙다리곧은근, 가쪽넓은근, 안쪽넓은근, 넙다리빗근)•165 
 ■ 다리를 모아주는 다리모음근(내전근군)•169 
 ■ 무릎을 구부리는 뒤쪽 허벅지 근육(넙다리두갈래근, 반막근, 반힘줄근)•172 
 ■ 종아리 뒤쪽 근육(장딴지근, 가자미근)•175 
 ■ 종아리 앞쪽 근육(앞정강근, 긴발가락폄근, 긴종아리근)•178 
 ■ 발의 움직임과 흐름•179 
 ■ 다양한 각도에서 살펴보는 다리 근육의 흐름•184

04 동세로 보는 해부학
 도형화와 해부학의 컬래버레이션 •190 
이제는 실전이다! •191 
 1 기본 및 응용 자세•192 
 ■ 정면으로 서 있는 자세•192 
 ■ 반측면으로 서 있는 자세•194 
 ■ 뒤에서 본 반측면 기본 자세•196 
 ■ 등을 강조하는 자세•198 
 ■ 밀어내는 자세•200 
 ■ 한쪽 다리에 상체의 무게를 실은 자세•202 
 ■ 한쪽 손을 아래로 향한 자세•204 
 ■ 격파 자세•206 
 ■ 허리를 숙인 자세•207 
 ■ 몸을 비튼 자세•208 
 ■ 스트레칭 자세•210 
 ■ 몸을 뒤로 비튼 자세•212 
 ■ 여성의 허리 움직임•213 
 ■ 옆으로 누운 자세•214 
 ■ 몸을 웅크리거나 엎드린 자세•215 

 2 다양하게 앉은 자세•216 
 ■ 한쪽 팔에 기대 앉은 자세(1)•216 
 ■ 한쪽 팔에 기대 앉은 자세(2)•218 
 ■ 상체를 옆으로 틀고 앉은 자세•220 
 ■ 한쪽 무릎을 세우고 앉은 자세•222 
 ■ 다리와 팔을 꼰 자세•224 
 ■ 의자에 앉은 자세•226 
 ■ 상체 근육을 강조하는 자세•228 
 ■ 한쪽 무릎을 세우고 쪼그려 앉은 자세(1)•230 
 ■ 한쪽 무릎을 세우고 쪼그려 앉은 자세(2)•231 
 ■ 까치발로 앉은 자세(1)•232 
 ■ 까치발로 앉은 자세(2)•233 
 ■ 손을 바닥에 딛고 쪼그려 앉은 자세•234 
 ■ 양팔을 벌리고 앉은 자세•236 
 ■ 한쪽 팔을 위로 뻗으며 스트레칭하는 자세•238 
 ■ 양 무릎과 한쪽 손을 바닥에 짚은 자세•240 
 ■ 여성의 다양한 앉은 자세•242 
 ■ 양손을 바닥에 짚고 앉은 자세•244 
 ■ 양반다리로 앉은 자세•246 

 3 달리기 응용 자세•248 
 ■ 반측면에서 본 달리기 자세•248 
 ■ 달리기 출발 자세•250 
 ■ 뒤에서 본 달리기 자세•252 
 ■ 멀리뛰기 자세•254 

 4 공중 응용 자세•256 
 ■ 공중에서 먼 곳을 바라보는 자세•256 
 ■ 로우앵글로 본 여러 자세•258 
 ■ 몸을 웅크린 공중 자세•260 
 ■ 몸을 앞으로 숙인 공중 자세•262 
 ■ 여성의 흐름이 돋보이는 공중 자세•263 
 ■ 날아차기 자세•264 
 ■ 공중에서 팔을 앞으로 뻗은 자세•266 
 ■ 장애물을 뛰어넘는 자세•268 
 ■ 배구 자세•270 
 ■ 점프 자세•272

 5 공격과 방어 응용 자세•274 
 ■ 격투의 기본자세•274 
 ■ 한쪽 손을 내민 격투 기본 자세•276 
 ■ 하이앵글에서 본 격투 준비 자세•278 
 ■ 상대를 위협하는 자세•280 
 ■ 동물적인 느낌의 위협 자세•282 
 ■ 공격을 위해 앞으로 나아가는 자세•284 
 ■ 주먹을 들어 올린 자세•286

 6 발차기 응용 자세•288 
 ■ 발로 내려찍기 준비 자세•288 
 ■ 돌려차기•290 
 ■ 올려차기•292 
 ■ 뒤돌려차기•294

 7 펀치 응용 자세•296 
 ■ 정면에서 본 스트레이트 자세•297 
 ■ 반측면에서 본 스트레이트 자세•298 
 ■ 주먹 지르기•300 
 ■ 어퍼컷•301 
 ■ 연속 훅 펀치•302 
 ■ 공중에서의 펀치•304

 8 2인 응용 자세•306 
 ■ 인물끼리 맞닿은 격투•306 
 ■ 훅 펀치의 중간 자세•308 
 ■ 스트레이트 준비 자세•310

 9 무기 응용 자세•313 
 ■ 무기를 든 자세•313 
 ■ 칼집에서 칼을 뽑는 자세•314 
 ■ 한 손으로 칼을 쥔 자세•316 
 ■ 칼을 몸 가까이 들어 올린 자세•318 
 ■ 검투 준비 자세•320 
 ■ 내려치기 방어 자세•322 
 ■ 포위된 상황의 자세•324 
 ■ 사선 베기 준비 자세 •325 
 ■ 기습에 대처하는 자세•326 
 ■ 하이앵글로 본 한 손 내려치기•328 
 ■ 일격을 가한 후의 자세•330 
 ■ 옆으로 베기 자세•332 
 ■ 양손에 단도를 쥔 자세•334 
 ■ 봉을 들고 있는 자세(1)•336 
 ■ 봉을 들고 있는 자세(2)•338 
 ■ 창을 들고 낙하하는 자세•340 
 ■ 톤파 공격 자세•342 
 ■ 도끼를 들고 있는 뒷모습•344
 ■ 도끼로 내려찍기 위한 준비 자세•346 
 ■ 점프하여 도끼로 내려찍는 자세•348 
 ■ 망치를 들어 올리려는 자세•350 
 ■ 도끼를 휘두르기 위한 준비 자세•351 
 ■ 근육질 캐릭터가 해머를 드는 자세•352 
 ■ 총을 든 자세•354 

 10 단축 자세•356 
 ■ 양팔과 한쪽 무릎을 앞으로 뻗은 자세•356 
 ■ 단축이 적용된 다양한 자세•357 
 ■ 물속을 헤엄치는 자세•358 
 ■ 무용수의 자세•359 

05 기본기를 바탕으로 캐릭터 콘셉트 잡기

 다양한 장르의 캐릭터 그리기 •362 
창작이란? •363 
 1 히어로 캐릭터 그리기•364 
 ■ 동양 히어로•364 
 ■ 서양 히어로•365 
 ■ 다양한 빌런의 콘셉트•372 

 2 판타지 캐릭터 그리기•374 
 ■ 수인족•374 
 ■ 인간족•378 
 ■ 오크족•381 
 ■ 반신족•384 

 3 메카닉 캐릭터 그리기•386 
 ■ 메카닉과 도형화•386 

맺으며•388
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