목차
제1부 테이핑의 기초
Taping 01 테이핑이란 = 14
Taping 02 테이핑을 위한 인체해부 = 20
제2부 미용 및 림프흐름 개선을 위한 테이핑
Taping 01 얼굴 리프팅 1 = 51
Taping 02 얼굴 리프팅 2 = 53
Taping 03 얼굴 리프팅 3 = 54
Taping 04 가슴 업 = 55
Taping 05 일자목 교정 = 56
Taping 06 둥근어깨 만들기 = 57
Taping 07 변비 1 = 58
Taping 08 변비 2 = 60
Taping 09 변비 3 = 62
Taping 10 복부 슬리밍 1 = 64
Taping 11 복부 슬리밍 2 = 65
Taping 12 옆구리 슬리밍 = 67
Taping 13 옆구리와 허리 슬리밍 = 68
Taping 14 식욕부진 = 69
Taping 15 힙 업 1 = 70
Taping 16 힙 업 2 = 71
Taping 17 몸통의 자세 교정 1 = 72
Taping 18 몸통의 자세 교정 2 = 74
Taping 19 어깨의 림프흐름 개선 1 = 75
Taping 20 어깨의 림프흐름 개선 2 = 77
Taping 21 어깨의 림프흐름 개선 3 = 78
Taping 22 복부의 림프흐름 개선 = 79
Taping 23 서혜부와 복부의 림프흐름 개선 = 81
Taping 24 허리의 림프흐름 개선 1 = 82
Taping 25 허리의 림프흐름 개선 2 = 84
Taping 26 허리의 자세 교정 1 = 86
Taping 27 허리의 자세 교정 2 = 87
Taping 28 허리의 자세 교정 3 = 88
Taping 29 서혜부의 림프흐름 개선 1 = 89
Taping 30 서혜부의 림프흐름 개선 2 = 90
Taping 31 고관절의 림프흐름 개선 1 = 91
Taping 32 고관절의 림프흐름 개선 2 = 92
Taping 33 허벅지의 림프흐름 개선 = 93
Taping 34 무릎의 가동성 향상 = 94
Taping 35 종아리 슬리밍 = 95
Taping 36 발목의 가동성 향상 1 = 97
Taping 37 발목의 가동성 향상 2 = 99
Taping 38 발목의 림프흐름 개선 = 100
Taping 39 발목과 발의 안정화 = 102
Taping 40 족부 안정화 1 = 104
Taping 41 족부 안정화 2 = 105
Taping 42 족부 안정화 3 = 106
Taping 43 족부 안정화 4 = 108
Taping 44 족부 안정화 5 = 110
Taping 45 족부 안정화 6 = 111
제3부 통증 완화와 건강관리를 위한 테이핑
제1장 몸통
Taping 01 흉쇄유돌근 근반응 검사 = 117
Taping 02 소흉근 근반응 검사 = 118
Taping 03 복작근 근반응 검사 = 119
Taping 04 장요근 근반응 검사 = 120
Taping 05 요방형근 근반응 검사 = 121
Taping 06 심차신경통 완화 = 122
Taping 07 편두통 완화 = 124
Taping 08 비염 = 125
Taping 09 생리통 완화 = 126
Taping 10 현기증 = 127
Taping 11 흉쇄유돌근 테이핑 = 129
Taping 12 두판상근 테이핑 = 130
Taping 13 목의 염증(인후염) = 131
Taping 14 어깨통증 완화 = 132
Taping 15 목과 어깨통증 완화 = 133
Taping 16 뒷목통증 완화 1 = 134
Taping 17 뒷목통증 완화 2 = 136
Taping 18 뒷목의 불편함 해소 1 = 137
Taping 19 뒷목의 불편함 해소 2 = 138
Taping 20 뒷목의 불편함 해소 3 = 139
Taping 21 설골과 사각근 테이핑 = 140
Taping 22 횡격막 테이핑(호흡을 편하게 함) = 141
Taping 23 소흉근 테이핑 = 143
Taping 24 대흉근 테이핑 = 144
Taping 25 흉골ㆍ소흉근ㆍ횡격막 테이핑 = 145
Taping 26 흉곽출구증후군 = 147
Taping 27 요방형근 테이핑 = 148
Taping 28 요통 완화 1 = 149
Taping 29 요통 완화 2 = 150
Taping 30 요통 완화 3 = 152
Taping 31 요통 완화 4 = 154
Taping 32 요통 완화 5 = 156
Taping 33 허리 부종 = 157
Taping 34 허리라인방사통 완화 = 158
Taping 35 척추분리증 = 160
Taping 36 추간판탈출증 = 162
Taping 37 좌골신경통 완화 = 164
Taping 38 천골통증 완화 1 = 165
Taping 39 천골통증 완화 2 = 166
Taping 40 장요근 테이핑 = 168
Taping 41 복횡근 테이핑 = 169
Taping 42 외복사근 테이핑 = 170
Taping 43 복직근 테이핑 = 171
제2장 어깨와 팔
Taping 01 삼각근 근반응 검사 = 175
Taping 02 전삼각근 근반응 검사 = 176
Taping 03 중삼각근 근반응 검사 = 177
Taping 04 견갑거근 근반응 검사 = 178
Taping 05 견갑하근 근반응 검사 1 = 179
Taping 06 견갑하근 근반응 검사 2 = 180
Taping 07 극상근 근반응 검사 = 181
Taping 08 극하근 근반응 검사 1 = 182
Taping 09 극하근 근반응 검사 2 = 183
Taping 10 전거근 근반응 검사 = 184
Taping 11 중부승모근 근반응 검사 = 185
Taping 12 능형근 근반응 검사 = 186
Taping 13 오훼완근 근반응 검사 = 187
Taping 14 상완이두근 근반응 검사 1 = 188
Taping 15 상완이두근 근반응 검사 2 = 189
Taping 16 상완삼두근 근반응 검사 1 = 190
Taping 17 상완삼두근 근반응 검사 2 = 191
Taping 18 삼각근 테이핑 = 192
Taping 19 견갑거근과 상부승모근 테이핑 = 193
Taping 20 하부승모근 테이핑 = 194
Taping 21 오훼완근 테이핑 1 = 195
Taping 22 오훼완근 테이핑 2 = 196
Taping 23 극상근 테이핑 = 197
Taping 24 극하근 테이핑 = 198
Taping 25 전거근 테이핑 = 199
Taping 26 능형근 테이핑 1 = 200
Taping 27 능형근 테이핑 2 = 201
Taping 28 대원근 테이핑 = 204
Taping 29 광배근 테이핑 = 205
Taping 30 어깨통증 완화 1 = 206
Taping 31 어깨통증 완화 2 = 207
Taping 32 어깨통증 완화 3 = 208
Taping 33 어깨통증 완화 4 = 210
Taping 34 상완이두근 테이핑 1 = 212
Taping 35 상완이두근 테이핑 2 = 213
Taping 36 상완삼두근 테이핑 1 = 214
Taping 37 상완삼두근 테이핑 2 = 215
Taping 38 팔안쪽통증 완화 1 = 216
Taping 39 팔안쪽통증 완화 2 = 217
Taping 40 팔꿈치가쪽과 손목통증 완화 = 218
Taping 41 테니스엘보 1 = 223
Taping 42 테니스엘보 2 = 224
Taping 43 테니스엘보와 손목통증 완화 = 226
Taping 44 골프엘보 1 = 227
Taping 45 골프엘보 2 = 229
Taping 46 손목과 팔꿈치통증 완화 1 = 231
Taping 47 손목과 팔꿈치통증 완화 2 = 232
Taping 48 손목통증 완화 1 = 234
Taping 49 손목통증 완화 2 = 236
Taping 50 손바닥과 손목통증 완화 = 237
Taping 51 손목ㆍ손등부종 = 239
Taping 52 엄지통증 완화(신경병증) = 240
Taping 53 엄지통증 완화 2 = 241
Taping 54 엄지통증 완화 3 = 243
Taping 55 엄지안쪽통증 완화 = 245
Taping 56 검지염좌 1 = 246
Taping 57 검지염좌 2 = 248
Taping 58 검지통증 완화(신경병증) = 250
Taping 59 악력 향상 = 251
제3장 골반과 다리
Taping 01 대둔근 근반응 검사 = 255
Taping 02 중둔근 근반응 검사 = 256
Taping 03 대퇴직근 근반응 검사 = 257
Taping 04 햄스트링 근반응 검사 = 258
Taping 05 대퇴근막장근 근반응 검사 1 = 259
Taping 06 대퇴근막장근 근반응 검사 2 = 260
Taping 07 내전근 근반응 검사 = 261
Taping 08 이상근 근반응 검사 1 = 262
Taping 09 이상근 근반응 검사 2 = 263
Taping 10 전경골근 근반응 검사 = 264
Taping 11 후경골근 근반응 검사 = 265
Taping 12 대둔근 테이핑 = 266
Taping 13 중둔근 테이핑 = 267
Taping 14 이상근 테이핑 = 268
Taping 15 대퇴근막장근 테이핑 1 = 269
Taping 16 대퇴근막장근 테이핑 2 = 270
Taping 17 대퇴직근 테이핑 = 271
Taping 18 햄스트링 테이핑 1 = 272
Taping 19 햄스트링 테이핑 2 = 274
Taping 20 고관절통증 완화 = 276
Taping 21 허벅지통증 완화 1 = 278
Taping 22 허벅지통증 완화(림프순환) 2 = 280
Taping 23 대퇴가쪽통증 완화 = 281
Taping 24 대퇴직근과 허벅지안쪽통증 완화 = 282
Taping 25 허리 및 무릎가쪽방사통 완화 = 283
Taping 26 무릎통증 완화 1 = 284
Taping 27 무릎통증 완화 2 = 285
Taping 28 무릎통증 완화 3 = 286
Taping 29 무릎통증 완화 4 = 288
Taping 30 무릎통증 완화 5 = 291
Taping 31 반월판 테이핑 = 293
Taping 32 무릎안쪽통증 완화 = 295
Taping 33 무릎부종 = 297
Taping 34 무릎관절 테이핑 = 299
Taping 35 무릎가쪽통증 완화 = 300
Taping 36 무릎안쪽통증 완화 = 302
Taping 37 걸을 때 무릎통증 완화 = 304
Taping 38 정맥류 = 306
Taping 39 전경골근 테이핑 = 308
Taping 40 후경골근 테이핑 = 309
Taping 41 비복근 테이핑 = 310
Taping 42 종아리 테이핑 = 311
Taping 43 발목염좌 1 = 313
Taping 44 발목염좌 2 = 315
Taping 45 발목부종 1 = 317
Taping 46 발목부종 2 = 318
Taping 47 무지외반증 1 = 319
Taping 48 무지외반증 2 = 320
Taping 49 무지외반증 3 = 321
Taping 50 무지외반증 4 = 323
Taping 51 무지외반증 5 = 325
Taping 52 엄지발가락통증 완화 = 326
Taping 53 발이 차가울 때(혈액순환) = 327
Taping 54 족저근막염 1 = 328
Taping 55 족저근막염 2 = 329
Taping 56 굳은살이 갈라질 때 = 330
Taping 57 평발 = 332
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