서문 = 5
추천사 / 황종택 = 9
추천사 / 김영로 = 12
제1장 본성(本性)의 삶이란 = 18
제2장 안녕(安寧)하십니까? = 26
제3장 봉숭아 꽃물에서 습(習)을 보다 = 36
제4장 진짜 경험은 미뤄두고 = 44
제5장 꿈을 향해 나아갈 때는 = 52
제6장 나를 들여다봄 = 58
제7장 한 걸음 물러서서 = 68
제8장 삶의 이정표를 만들 때 = 74
제9장 진짜 풀기 어려운 숙제 = 82
제10장 강(强)하다는 것 = 90
제11장 후회가 없다는 것이란 = 96
제12장 인연(因緣)이라는 것 = 104
제13장 건강하려면 = 112
제14장 아름답게 산다는 것 = 120
제15장 작은 하루를 채우면 = 126
제16장 바보 사랑이란 = 134
제17장 편리와 책임 = 142
제18장 변화의 발걸음에 맞춰 = 150
제19장 ''함께''할 수 있도록 = 158
제20장 나눔이 필요한 때 = 164
제21장 생각보다 행동을 = 170
제22장 내 안의 꽃을 피우려면 = 176
제23장 변화의 첫걸음, 간절함 = 182
제24장 예언(豫言)이란? = 188
제25장 끝장을 보려면 = 196
제26장 그침 없이 꾸준하기(不息) = 202
제27장 광대한 우주와 나 = 208
제28장 말(言)이란 = 214
제29장 인생 항로에 = 220
제30장 한 발 물러서는 연습을 = 226
제31장 참견과 충고 사이 = 234
제32장 행운이 행복으로 = 242
제33장 삶의 여백 = 248