1부 내가 누구인지 알고 싶어요 우리 가족은 이 애만 아니면 아무런 문제가 없어요 - 가족희생양 내가 누구인지 알고 싶어요 - 융합, 미발달된 자기 착한 아들과 함께 사는 아내 - 자기분화 헌신하는 엄마에게 왜 짜증이 날까? - 자기희생형 성격과 피학적 성격 사이 알코올 중독 가정의 그림자 - 동반의존 나는 이혼 가정 자녀입니다 - 가족의 비밀 딸로 태어난 죄인입니다 - 아들과 딸
2부 사랑과 결혼의 심리 그 남자가 정착하지 못하는 이유 - 외도하고 싶은 마음 왕자와 공주는 행복했을까 - 다이애나를 통해 본 사랑과 결혼의 심리 독박육아, 대화를 피하며 술만 찾는 남편 - 억압 그들이 결혼하는 이유, 이혼하는 이유 - 상대에 대한 환상과 투사 행복한 결혼을 위해 필요한 것들 - 미해결된 욕구 이해하기 이혼할 수 있는 용기 - 이혼 후 심리
3부 가족의 상처를 마주하기 나의 어린 시절, 나의 부모님은 완벽해요 - 이상화와 부인 고통스러운 감정이 전하는 말 - 감정의 기능, 지킬박사와 하이드 가족이라는 웬수? - 가족, 나를 분노하게 할 때 가족 간의 갈등을 해결하게 하는 힘 - 가족 간의 갈등, 어떻게 해결할까 사랑하는 사람에게 줄 수 있는 것 - 경청과 수용의 대화법
4부 가족의 상처를 넘어서 애착 유형은 변하지 않는가? - 획득된 안정애착 가정폭력은 대물림 되나요? - 공격자와의 동일시 과거의 상처를 마주하고 가족의 상처와 결별하자 - 가족의 상처 떠나보내기
부록 1 : 심리상담을 받고 싶다면? - 심리상담센터 선택 기준 부록 2 : 심리상담을 받았는데, 상처만 받았다면? - 상담자와 잘 맞지 않을 때