시작하는 글 = 4
1장 뇌는 쉽게 집착한다 
  뇌의 장점과 단점 = 17
  뇌는 관계에 약하다 = 20
  ''다움''에서의 탈출 = 23
  인생의 과제를 즐겁게 = 26
  우리를 불행하게 만드는 연령 차별 = 29
  잊어야 할 성공 체험 = 33
  인생은 하나의 가설이다 = 37
2장 가끔은 잊어도 괜찮다 
  저장되는 기억과 저장되지 않는 기억 = 43
  덮어쓰기를 하는 기억 = 47
  기억력이 좋다고 머리가 좋은 것은 아니다 = 51
  생각해 내는 방법에는 두 종류가 있다 = 54
  나쁜 기억은 바꿀 수 있다 = 58
  몸의 기억 = 61
  인간, 초심을 잊는 생물 = 63
  과거와 현재를 연결하는 ''생각해 내기'' = 67
  건망증은 큰 기회다 = 70
3장 생각이 나를 바꾼다 
  현대, 제2의 르네상스 = 77
  독학으로 누구나 만능인이 될 수 있다 = 81
  인생에는 교과서가 없다 = 85
  같은 경기장에 선 다섯 살 아이와 일흔 살 어른 = 88
  언제나 다섯 살 아이로 살아가기 = 92
  에피파니와의 만남 = 97
  가소성 있는 뇌 = 102
  변화는 천천히 = 106
4장 당신은 자신의 뇌를 모른다 
  깨달아야 할 뇌의 욕구 = 113
  명령 뇌와 복종 뇌 = 116
  개성을 살리는 나만의 정답 = 120
  무의식이 보내는 편지 = 125
  뇌의 위험 징후 = 129
  소중한 것은 항상 나중에 깨닫는다 = 133
  기억 떠올리기는 뇌의 비타민이다 = 137
  기억을 꺼내는 오프 시간 = 141
  인생을 두 배 더 즐겁게 사는 방법 = 144
5장 생각해 내는 힘이 창의성을 만든다 
  뇌 속의 거대한 도서관 = 149
  창조성은 기억과 의욕의 곱셈이다 = 153
  일론 타임 = 157
  긍정 뇌의 비밀 = 160
  인성이 좋은 사람의 창조성 = 165
  원숙하면 세세한 것들이 보인다 = 169
  개성은 본래 온화한 것이다 = 173
  타인의 감정을 깊이 생각하는 ''사전 교섭'' = 176
  인간관계라는 자산 = 179
  플랜 B를 생각하는 연습 = 182
  플랜 B 연습장 = 187
  모든 사람은 자기 인생의 CEO다 = 192
  인생은 가능성이 묻혀 있는 무덤이다 = 196
6장 생각해 내는 힘을 기르는 방법 
  일상에서 찾는 창의성 = 203
  첫째, 자기감정을 발견한다 = 205
  둘째, 창피를 감수한다 = 209
  셋째, 뇌 속에 목록을 저장한다 = 212
  넷째, 디지털과 거리를 둔다 = 215
  다섯째, 자신에게 질문한다 = 218
  여섯째, 맛있는 음식을 먹는다 = 221
  일곱째, 다른 세대와 소통한다 = 224
  여덟째, 세렌디피티를 발견한다 = 226
마치는 글 = 231