들어가기 ; 감정을 설명하기가 가장 어려웠다 = 4
PART 1 뇌를 알면 나를 이해하기 쉬워진다
  1. 우리는 뇌의 지배를 받는다 = 14
PART 2 감정이 우리의 행동을 결정한다
  1. 감정이 없다면 이성이 멀쩡할 수 있을까? = 24
PART 3 살아가기 위해서는 즐거워야 한다
  1. 삶 자체가 고통이었던 여성 = 34
  2. 우리는 통증을 잘 모른다 = 44
  3. 통증과 쾌감은 생각보다 닮았다 = 52
PART 4 감정이 행동의 원천이고, 욕망이 발전의 원천이다
  1. 인류는 끊임없이 자신의 욕망을 실현해왔다 = 60
  2. 오감만족의 욕망이 이끈 식품의 혁명 = 63
  3. 산업혁명은 욕망의 혁명이었다 = 72
  4. IT, 연결의 욕망을 무한히 확장하다 = 80
PART 5 우리에게는 단 하나의 쾌감엔진만 있다
  1. 우리 뇌에는 쾌감엔진이 있다 = 90
  2. 감정을 좌우하는 화학물질이 많다 = 98
PART 6 올바른 감정이 이성보다 중요하다
  1. 뇌는 어떻게 우리를 지배하는가? = 112
  2. 중독은 항상성의 덫이다 = 117
  3. 중독은 장기기억 현상이다 = 121
  4. 몰입하는 뇌와 중독되는 뇌 = 128
PART 7 욕망과의 전쟁은 실패하기 마련이다
  1. 비만과의 전쟁은 실패하기 마련이다 = 134
  2. 알코올과의 전쟁은 그야말로 험난했다 = 140
  3. 금연의 역사는 생각보다 길다 = 144
  4. 풍선효과, 한쪽을 누르면 다른 쪽이 커진다 = 150
  5. 감정은 힘이 세다 = 153
PART 8 시각의 원리를 알면 지각의 비밀도 알 수 있다
  1. 우리는 눈이 아니라 뇌로 본다 = 158
  2. 후각과 청각도 그런 식으로 작동한다 = 182
PART 9 이성의 뇌와 감정의 뇌는 다르지 않다
  1. 우리의 뇌는 왜 그렇게 작동할까? = 198
  2. 무의식이 핵심이고 감정도 무의식이다 = 204
  3. 뇌는 하드웨어, 가소성이 있지만 한계도 있다 = 214
  4. 감정도 그런 식으로 작동한다 = 221
PART 10 감정도 시각처럼 뇌가 그린 것이다
  1. 감각과 지각이 다르지 않다 = 226
  2. 뇌는 자극을 처리하는 기관이다 = 232
  3. 뇌는 차이에서 새로움을 느끼고 행복도 느낀다 = 238
PART 11 우리의 마음은 원래 흔들리게 설계되어 있다
  1. 욕망은 교대로 출렁거린다 = 246
  2. 우리는 이성적이자 감정적이다 = 260
  3. 항상성은 상반된 욕망의 동적인 균형 상태 = 264
  4. 욕망은 투쟁의 대상이 아니라 타협의 대상이다 = 267
PART 12 감정의 기원과 감정이 다양해진 이유
  1. 감정은 무엇에서 시작되었을까? = 276
  2. 감정의 다양성은 사회성에서 온 것이다 = 288
  3. 모두 연결되고 싶어 하고, 인정받고 싶어 한다 = 300
  4. 좋은 사회란 좋은 감정이 흐르는 곳이다 = 304
마무리 이제는 무엇을 욕망할 것인가
  1. 이제 우리는 무엇을 욕망할 것인가? = 310
  2. 감정을 쪼개면 다루기 쉬워지고, 행복을 쪼개면 이어가기 쉬워진다 = 314
  3. 과학에도 느낌이 있다면 = 320
참고문헌 = 323