1부 출발선
  출발선 = 8
  아침의 달리기, 밤의 뜀박질 = 14
  빼어나게 허술한 시작 = 22
  자본주의형 러너 = 28
  마이 페이스 = 38
  달리기를 위한 변호 = 46
2부 반환점
  1인분의 운동 = 54
  도시를 달리는 러너 = 64
  웰컴 투 피맛골 = 72
  외콧구멍 러너 = 82
  생각의 빈틈 = 90
  그날 = 98
3부 결승선
  처음이란 이름의 기쁨 = 108
  처음이란 이름의 불안 = 116
  처음이란 이름의 슬픔 = 124
  런태기 = 134
  오사카 마라톤이 남긴 이야기 = 142
  버리지 않는 마음 = 148
다시 출발선 = 154