프롤로그 _ 오래전의 나를 다시 바라보는 일 = 4
PART 1 지나고 나면 아무것도 아니지만
  인생이 통째로 하나의 꿈이라면 = 12
  첫사랑 = 15
  추억이 아름다운 이유 = 20
  관계의 끝을 직감하는 순간 = 26
  그때는 그랬다 = 28
  스무 살 = 32
  헤어진 그 다음 날 = 36
  이 모든 걸 진작 알았더라면 = 41
  있는 그대로를 본다는 것 = 42
  과거에 살지 말 것 = 43
  모두 지나간다 = 45
  기억의 예술성 = 46
  사람다움을 잃지 않는 일 = 49
  유한한 믿음 = 50
  어떤 위로는 독이 된다 = 51
  내 안의 작은 불씨 = 52
  성장하지 못하는 마음 = 54
  어디선가 본 듯한 = 55
  목을 축일 정도만 = 59
  그때였으니 ''우리''였던 거다 = 62
  버티고 난 뒤에 알게 되는 것들 = 66
PART 2 잊고, 잃고, 가끔 그리워하고
  내일이 온다는 것을 = 70
  미련한 미련 = 73
  슬플수록 웃는 사람 = 78
  함께했던 시간이 끝나면 = 84
  그 시절의 우리는 = 86
  나를 잠재우는 소리 = 91
  무의식 = 94
  잃어버린 동심 = 96
  이별의 횟수가 많아지는 나이 = 99
  슬럼프 = 103
  혼자가 더 편한 이유 = 107
  정해진 길과 내가 정한 길 = 111
  그리움을 아는 사람만이 = 114
  그때의 나를 생각하면 = 118
  우울의 역사 = 120
  말할 수 없는 슬픔 = 124
  코로나 블루 = 128
  내성 = 131
  희망의 이면 = 132
PART 3 혼자 있는 시간에 익숙해지면
  인생은 항상 뜻대로 되지 않아요 = 138
  세상에서 제일 슬픈 건 = 141
  마음의 유통기한을 늘리는 법 = 142
  베르테르의 슬픔 = 146
  인연이라는 기적 = 149
  비교의 끝 = 152
  같은 기억을 공유한다는 것 = 156
  붉은 실 = 158
  삶이 우리를 갈라놓을지라도 = 162
  고독 속에 있는 나를 바라볼 때 = 167
  극도의 슬픔을 피하는 법 = 173
  무언가를 잊어야 한다는 것은 = 174
  정도를 지키는 삶 = 177
  수많은 실패를 통해 깨달은 것들 = 179
  고집과 고집 = 182
  허상 = 184
  의미 없는 습관들 = 185
  새해 소망 = 188
  확률을 높이는 일 = 193
  달콤한 환상엔 꼭 그만한 위험이 따른다 = 198
PART 4 나만은 나를 믿고 걸어가기로
  나만은 나를 = 206
  분노에 대하여 = 207
  생은 아름답다는 말 = 211
  내 마음속 수납장 = 215
  그저 그렇게 살아도 괜찮아 = 219
  뜨겁지 않아도 좋아 = 221
  평정심 = 222
  가치의 비례 = 225
  당연히 모를 수밖에 = 226
  유품 = 229
  이성과 감성 = 234
  인정하고 나니 편해진 것들 = 236
  아침이 온다는 것 = 239
  세월의 벽 = 241
  내 감정의 날씨에 따라 = 243
  기억의 방 = 247
  버티는 것만으로도 = 251
  다시 만난 어린 왕자 = 254
  권태와 열망 = 257
에필로그 _ 기억하되 연연하지 않기를 = 260