머리말 = ⅲ 
CHAPTER 01 움직임의 시작 = 2 
  1.1 프롤로그 : 움직임에 대하여 = 4 
  1.2 움직임 이해의 역사 = 17 
CHAPTER 02 움직임의 떠오름 = 36 
  2.1 떠오름과 자기조직화 = 38 
  2.2 역동적 균형 = 54 
  2.3 균형(balance)의 이해 = 65 
CHAPTER 03 움직임의 모양 = 74 
  3.1 모양의 형성 = 76 
  3.2 자유도와 시너지 = 86 
  3.3 움직임의 자기조직화 = 98 
CHAPTER 04 움직임의 어울림 = 110 
  4.1 하켄-켈소-번츠 모델(HKB model)의 이해 = 112 
  4.2 다주기 협응 = 124 
  4.3 협응의 유연함 = 133
CHAPTER 05 움직임 기술의 익힘 = 144 
  5.1 운동학습의 인지적 모델 = 146 
  5.2 번스타인의 자유도 모델 = 152 
  5.3 운동학습 곡선의 이해 = 164 
CHAPTER 06 움직임을 넘어 = 184 
  6.1 에필로그 : 그래서 움직임이란? = 186 
참고문헌 = 196 
찾아보기 = 207