서문 : 자신감은 미래를 창조한다 = 4
1장. 자신감이란 무엇인가
  실행 불가능 vs 실현 불가능 = 24
  실행 불가능 vs 실현 가능 = 25
  실행 가능 vs 실현
  불가능 = 26
  실행 가능 vs 실현 가능 = 27
2장. 자신감은 어떻게 작용하는가
  말하는 대도 이루어진다 = 39
  자신감은 왜곡 렌즈다 = 49
  자신감은 항우울제다 = 54
  자신감은 행동하게 만든다 = 57
3장 자신감은 어떻게 하락하는가
  낮은 자신감은 징벌을 기대한다 = 71
  자신감 휴리스틱도 오류를 범한다 = 74
  생각을
  덜어내야 한다 = 77
  자신감은 고통에 대한 백신이다 = 81
  노화를 통제한다 = 88
4장. 무엇이 우리를 자신 있게 만드는가
  자유가 제한되면 행복하다? = 100
  자신감과 행복은 통한다 = 104
  통제감은 돈을 다스린다 = 108
  행복은 비교하기 나름이다 = 116
5장. 어떻게 실패를 자신 있게 포용하는가
  불안해도 괜찮다 = 125
  직감도 유용하다 = 130
  불안과 흥분을 바꾼다 = 134
  성장 이론으로 전환한다 = 136
  실패를 긍정으로 껴안는다 = 140
6장. 어떤 사람이 자신감을 방해하는가
  외모와 능력은 별개다 = 152
  성별 차이는 유전이 아니다 = 158
  편견에 역풍을 맞는다 = 165
7장. 남녀의 자신감은 어떤 차이가 있는가
  자신감에 가면을 씌운다 = 175
  우월하다고 착각한다 = 179
  남녀의 자신감은 극과 극이다 = 185
8장. 자신감은 어떻게 학습하는가
  실패로부터 벗어난다 = 196
  일단 행동으로 옮긴다 = 202
  환상을 활용한다 = 209
  자신감의 롤 모델을 찾는다 = 214
  ''자기 가치 확인''을 훈련한다 = 217
  자신만의 목표를 달성한다 = 224
  포즈도 자신감이 된다 = 229
  자기 의심을 버린다 = 231
9장. 지나친 자신감은 어떤 모습인가
  끔찍한 실수가 많다 = 240
  회사를 망하게 한다 = 245
  타인을 지배하려 한다 = 255
  허풍쟁이가 많다 = 258
  일의 심각성을 모른다 = 264
10장. 자신감은 경제에 어떻게 작용하는가
  부와 행복에 관여한다 276
  성공적인 삶을 이끈다 284
  개인의 부를 예측한다 288
11장. 자신감은 정치에 어떻게 작용하는가
  공동체 의식을 발전시킨다 = 300
  집단 내 자신감이 강해진다 = 304
  팬데믹도 극복한다 = 311
12장. 어떻게 자신감을 연마할 것인가
  자신의 가치를 사랑한다 = 328
  ''엄마 리더십''이 필요하다 = 334
  다름을 구분한다 = 339
  생각의 힘을 기른다 = 349
  자신감은 세상을 바꾼다 = 354