프롤로그 : 자아 리셋, 매너리즘에 빠지지 않기 = 4
1. 내 안의 나를 만나다
  무의식의 주체는 누구인가 = 21
  자아에 대한 믿음은 언제나 정당할까 = 37
  자아는 몇 개의 창으로 이루어져 있을까 = 50
  나는 나를 얼마나 알고 있을까 = 64
2. 내 안의 욕망을 발견하다
  욕망에 관한 몇 가지 질문 = 81
  플라톤과 스피노자, 들뢰즈의 욕망 이론 = 91
  라캉과 욕망의 윤리 = 102
  순수 욕망은 어디로부터 오는가 = 118
3. 내 안의 불안을 마주하다
  내 안에 검은 그림자가 있다 = 131
  불확실한 시대를 살아가는 우리의 불안 = 142
  신경증은 왜 사회 질병이 되었나 = 153
  불안의 원인과 실존에 관한 이해 = 169
4. 타자와 관계 맺기
  왜 인간은 끊임없이 관계를 맺으며 살아갈까 = 185
  좋은 관계의 시작, 나와 나의 관계 잘 맺기 = 198
  공존과 연대의 모색, 나와 타자의 관계 잘 맺기 = 212
  아름다운 삶을 위한 더불어 살기 = 227
주요 키워드 = 244
주석 = 248