Part 1 서론 비만 치료의 한계와 기능의학적 접근법이 필요한 이유 Part 2 거대영양소의 대사 탄수화물 대사 지방 대사 단백질 대사 Part 3 에너지 대사의 핵,미토콘드리아 미토콘드리아 기능 저하와 비만 미토콘드리아 기능 평가 미토콘드리아 기능 회복법 결론 Part 4 호르몬 불균형과 비만 부신 호르몬과 비만 성호르몬과 비만 결론 Part 5 자율신경계와 비만 교감신경계의 항진과 비만 자율신경계와 식욕 조절 자율신경계와 장-뇌 연결 자율신경계 활성도 평가 자율신경계 회복을 위한 대책 결론 Part 6 만성 염증, 중금속 그리고 비만 만성 염증과 비만 만성 염증의 조절법 체내 중금속과 비만 Part 7장내 환경의 불균형과 비만 장내 세균 불균형과 비만 장내 세균 불균형의 평가와 치료 결론 Part 8체중 감량할 때 운동은 어떻게 해야 할까? 운동 처방을 하기 전 고려할 점 운동 처방 시에 알아야 할 몇 가지 항목 체중의 재증가를 막는 운동, 그 기능의학적 중요성 Part 9체중 감량할 때 고려해야 할 추가 사항 수면 갈색 지방 활성화를 위한 전략 각종 보조제에 대한 견해 비만 관리에 있어서 제언