도입 = 11
Part 1. 이론 = 17
  긍정심리학 = 17
  긍정심리학의 시작 = 19
  낙관론, 긍정적인 감정과 가치의 장점 = 23
  긍정심리학, 몰입 = 25
  긍정심리학의 6개의 덕목 24가지 강점의 분류 = 32
  긍정심리 영화치료 = 41
  영화치료의 근원 = 43
  영화 관람이 긍정심리과정을 어떻게 돕는가? = 45
  긍정심리영화는 왜 효과를 발휘하는가? = 49
  긍정심리영화는 어떻게 효과를 발휘하는가? = 51
  긍정심리영화를 고르는 기준 = 53
Part 2. 적용
  첫 번째 덕목 : 지혜와 지식(wisdom＆knowledge) = 61
  두 번째 덕목 : 용기(courage) = 101
  세 번째 덕목 : 인간애(humanity) = 132
  네 번째 덕목 : 정의감(justice) = 155
  다섯 번째 덕목 : 절제력(moderation) = 180
  여섯 번째 덕목 : 초월성(transcendence) = 210
참고문헌 = 247