프롤로그 = 8
1장 무엇이든 시작해야 알 수 있다
  기회를 절대 놓치지 않는 법 = 23
  아버지가 말한 인생과 닮은 것들 = 27
  오늘도 항해하는 배 = 30
  성장하는 사람들의 진리 = 34
  작은 것부터 해내라 = 37
  본질을 이해하자 = 39
  안되는 사람과 잘되는 사람의 차이 = 42
  후회하지 않는 습관 = 46
  문제를 대하는 태도 = 49
  말의 기본 원칙 = 52
  성공한 사람들의 이분법 = 57
  가장 경계하는 내 모습 = 59
  공감 능력이 높은 사람 = 61
  함께 성장하는 사람 = 63
  갈등을 해결하는 탁월한 대화법 = 66
  사람 공식 = 70
  운을 가져다주는 행운의 말 = 71
  진짜 나를 알 수 있는 질문 5가지 = 74
  무자본 창업 = 78
2장 남에게 좋은 사람보다 나에게 좋은 사람
  매일을 기분 좋게 보내는 법 = 87
  관심의 대상 = 90
  물이 깊어야 배를 띄울 수 있다 = 93
  스스로를 아끼는 지혜로운 생각들 = 97
  그냥 그런 날도 있다 = 99
  취향이 쌓여 내가 된다 = 102
  호감을 전하는 말 = 104
  꽤 잘 살고 있다고 = 108
  감정과 거리 두기 = 109
  이 사람과 평생 함께하고 싶어지는 30가지 순간 = 111
  좋은 사람 = 114
  마음을 쓰는 일 = 116
  긍정적인 사람이 결국 잘되는 이유 = 118
  나와 잘 맞는 사람 찾기 = 120
  사소하지만 사소하지 않은 말 = 122
  택시 기사님의 온기 = 125
  감정 기복 없이 평온함을 유지하는 방법 = 127
  미워하는 생각을 하지 말 것 = 130
  만족스러운 하루를 보내는 법 = 133
3장 작은 차이에서 오는 큰 격차
  진짜 잘 될 것 같아 = 139
  삶을 변화시키는 습관 = 141
  드디어 감 잡았어 = 143
  인생 밸런스 = 147
  꺾이지 않는 마음 = 149
  삶을 버티게 하는 사소한 것들 = 151
  자기 객관화 = 153
  존재만으로도 든든한 사람 = 155
  멘탈이 흔들리는 건 당연한 것 = 157
  사람을 꿰뚫어 보는 방법 = 160
  직업 의식 = 163
  인간관계를 현명하게 지키는 법 = 167
  우울한 감정은 툭툭 털어내자 = 169
  완벽의 함정 = 171
  무례한 사람에게 선 긋기 = 174
  삶의 선순환 = 176
  내일이 기대되는 말버릇 = 178
  인생을 제대로 사는 법 = 182
4장 살아온 날보다 살아갈 날을 위해
  말하지 않으면 아무도 모른다 = 189
  오늘이 마지막 날이라면 = 191
  상대방을 기분 좋게 하는 대화법 = 194
  물음표가 가진 능력 = 196
  인간은 타자의 욕망을 욕망한다 = 199
  감정은 빵과 같은 것 = 204
  귀찮음을 이기는 법 = 206
  걱정과 불안을 3초 만에 줄여주는 방법 = 209
  거리를 두어야 하는 사람 = 212
  진정한 리더의 덕목 = 214
  인생을 살아갈수록 = 216
  성격 좋은 사람 알아보는 방법 = 218
  심각할 필요가 없는 이유 = 220
  표정이 중요한 이유 = 221
  지치고 힘들 때면 잠시 쉬어도 괜찮다 = 223
  아빠와의 술자리 = 226
  죽음에 관하여 = 229
  불혹의 나이 = 233
Interview = 236