자폐 아동의 부모님들께 = XII
GAPS 소개 = XVI
PART 1 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?
  1. 모든 질병은 장에서 시작한다 = 3
  2. 건강의 뿌리 = 9
  3. 면역 체계 = 21
  4. 무엇이 장내 미생물을 손상시키는가? = 27
  5. 기회주의적 세균총 = 35
  6. 장-뇌 연결 = 45
  7. 가족력 = 55
  8. 예방접종 : MMR이 자폐증을 유발하는가? = 63
  9. 조현병 = 68
  10. 뇌전증 = 75
PART 2 치료
  1. 식이요법에 대한 토의 = 91
  2. GAPS 환자에게 적합한 식단 = 119
    2.1 GAPS 도입 식단 = 148
    2.2 완전한 GAPS 식이요법 = 161
    2.3 GAPS 식단을 끝내고 건강한 일반식으로 전환하기 = 164
  3. 레시피 = 175
  4. 어떻게 잘 먹일 수 있을까? = 222
  5. 성장장애 = 229
  6. 섭식장애 = 231
  GAPS 아동 및 성인을 위한 보충제 = 244
    1. 프로바이오틱스 = 246
    2. 지방 : 좋은 지방과 나쁜 지방 = 257
    3. 대구간유 = 283
    4. 소화효소 = 293
    5. 비타민과 미네랄 보충제 = 301
  GAPS인을 위한 해독 = 305
PART 3 다양한 문제들
  1. 중이염과 삼출성 중이염 = 321
  2. GAPS 환자의 건강을 돕는 방법 10가지 = 330
  3. GAPS 환자의 건강을 해치는 방법 10가지 = 331
  4. 변비 = 332
  5. 유전학과 후성유전학 = 338
  6. 교육에 대한 첨언 = 345
PART 4 GAPS 가족의 임신과 출산
  1. 임신준비와 임신기간 = 356
  2. 출산과 이유식 = 363
부록
  1. 한국에서 허용하는 식재료 = 376
  2. 한국에서 하는 GAPS 식단 = 378
  3. ATEC(Autism Treatment Evaluation Checklist) = 390
  4. 부모 체험담 = 393
참고문헌 = 416
찾아보기 = 417