옮긴이의 말 = 5
추천사 = 14
서문 : 당신이 뇌졸중을 이겨낼 수 있는 이유 = 16
준비운동 : 뇌졸중을 이겨내는 방법 = 26
1장 뇌졸중 회복의 기본 = 33
  할 일을 계획하고, 계획한 대로 하라 = 35
  정체기를 거부하라 = 38
  뇌의 환상적인 가소성을 이용하라 = 43
  뇌졸중에도 전문의가 있다 = 51
  첨단 신경과학을 이용하라 = 53
  운동선수의 지혜를 이용하라 = 65
  궁극의 뇌졸중 치료제 = 70
  기록 향상을 측정하라 = 75
2장 회복을 위한 요령과 팁 = 85
  도전이 곧 회복이다 = 87
  할 수 있는 동작을 최대한 이용하라 = 90
  트레드밀을 활용하라 = 93
  거울로 체크하라 = 97
  마음, 뇌, 계획대로 밀고 나가기 = 102
  자연스럽게 회복하라 = 108
  회복 캘린더 = 111
  회복 로드맵 = 116
  보호자를 위한 팁 = 122
3장 회복 상태 유지하기 = 127
  통증을 줄이자 = 129
  낙상이 제일 무섭다 = 135
  두 번째 뇌졸중이 일어날 위험을 줄이자 = 141
  뼈를 보호하라 = 143
  단축을 막아라 = 145
  어깨를 보살피자 = 154
  꼭 필요한 다섯 가지 검사 = 159
4장 멋진 치료 방법들 = 165
  팔과 손의 건측제한치료 = 167
  손의 기능을 되찾자 = 179
  연상하라! = 186
  알뜰한 생존자를 위한 전기자극 = 189
  자연스럽게 걸어보자 = 195
  거울요법 = 199
  감각 회복 = 203
  말할 때는 노래 부르듯 = 210
  비언어제한 언어치료 = 212
  놀면서 회복하기 - 게임과 가상현실 = 215
  양측성 훈련 - 건측을 이용해 환측을 훈련한다 = 217
  팔과 손의 리듬 재활 = 222
  리듬에 맞춰 걷기 = 224
  어깨 탈구는 전기 충격으로 = 227
  밀기 증후군 = 230
5장 회복에 필수적인 운동 요소 = 233
  가장 편한 재활 - 잘 자야 회복도 빠르다 = 235
  가정운동 프로그램을 마련하자 = 238
  회복의 공간 - 가정운동 공간 = 244
  집중의 공간 - 헬스클럽 = 246
  들어올려라! = 250
  활력을 늘리자 = 255
6장 회복 전략 = 259
  뇌졸중 회복의 4단계 = 261
  아급성기 - 회복 전략의 핵심 = 284
  치료 반경을 넓혀라 = 293
  다양한 치료 원칙을 활용하라 = 301
  생활이 곧 치료가 되도록 하라 = 304
  연습일정 = 307
  몰입하라 = 309
  핵심가치에 집중하라 = 312
  열심히, 그러나 안전하게 = 313
  어떻게 먹어야 할까 = 317
  동영상을 찍자 = 322
  건측을 무시하지 말 것 = 325
  의사를 이끌어라 = 327
7장 경직의 조절과 극복 = 333
  가장 무서운 적 = 335
  신경가소성으로 경직을 이기자 = 340
  경직, 근육 긴장, 구축 - 의사도 잘못 아는 것 = 346
  경직 - 지킬 박사와 하이드? = 349
  양쪽으로 경직을 공격하라 = 352
8장 동기 부여 - 회복의 가장 중요한 요소 = 361
  회복이라는 도전 = 363
  원시인이 되자 = 369
  도움이 오히려 해가 될 때 = 373
  약을 다시 생각한다 = 379
  뇌졸중 후 심리변화 = 382
  피로와 싸우는 법 = 386
  더 잘 걷는 법 = 389
  젊은 성인 뇌졸중 생존자 = 393
9장 기계를 이용한 회복 = 399
  뇌졸중 회복을 돕는 첨단 기계 = 401
용어집 = 421