추천의 글 = 4 프롤로그 : 고민의 순간마다 답이 되어준 말, "그래도 버티면 돼" = 7 1장 ''꿈''은 ''기다림''의 다른 이름이었다 오늘부터 시작하는 사람 = 17 회계사가 되기를 포기하고 무작정 떠나온 이유 = 25 하지 않던 선택을 하고, 가지 않던 길을 가는 법 = 32 불안을 이기는 것은 실행 = 38 타인의 위로에 기대지 말 것 = 47 안 될 이유를 먼저 찾게 된다면 = 54 버텨낼 용기 = 60 한 번은 기회가 온다 = 65 2장 두려움과 용기는 늘 함께 다닌다 노력하는 하루에 실패는 없다 = 73 결과를 내는 사람 = 79 잘하고 싶은 마음이 좋아하는 마음으로 = 88 당당하고 싶다면 ''당당한 척''부터 = 95 긴장, 불안, 두려움을 다스리는 법 = 100 실수는 실패가 아니다 = 107 3장 아직 아무것도 늦지 않았다 현실은 하루아침에 달라지지 않는다 = 117 가만히 있으면서 성장하는 사람은 없다 = 127 일을 대하는 태도 = 133 흔들려도 다시 제자리를 찾으면 괜찮다 = 138 노력하고 있다는 착각에 속지 말 것 = 147 텅 빈 아나운서실에 홀로 남아서 = 151 4장 나만은 나를 믿을 것 내가 틀릴 수도 있다는 생각 = 163 자기 연민이라는 덫 = 170 행복이 목적일 때 불행하기 쉬웠다 = 176 기본기의 중요성 = 183 잠시 숨을 고르는 시간 = 189 공부하는 사람만이 아는 것 = 195 5장 단단하게, 담담하게, 의연하게 진짜 승부는 30대부터 = 205 다정함은 체력에서 나온다 = 209 도망쳐야 하는 게 없다면 휴가는 필요하지 않아 = 214 과거도, 미래도 아닌 오늘에 집중하기 = 220 욕심내지 않고, 지금 할 수 있는 만큼만 = 225 나 자신과 잘 지내기 위하여 = 230 때로는 잘해야 한다는 마음도 내려놓고 = 234 부록 : 조금씩 나를 성장시키는 시간의 법칙 해야 하는 일, 하고 싶은 일, 하면 좋은 일 = 240 내가 보낸 시간이 나다 = 245 지속 가능한 실행을 위해서는 = 252 아침 시간이 결정하는 것들 = 257