역자 서문 = 3
서론 = 13
제1장 변화의 핵심 = 43
  ''남겨진'' 감정 = 47
  포커싱은 무엇인가 = 52
  내담자가 자신의 문제에 대해 이야기하는 방식 = 55
  내담자 자신의 변화 = 58
  감각 전환 : 변화를 위한 단계 = 60
  미래에 대한 암시 = 62
  ''문제''는 필요한 무언가를 놓친 것 = 64
  중단된 과정 : 삶이 앞으로 나아가지 않을 때 = 66
  펠트센스는 얼어 버린 체계를 넘어서는 것 = 69
  펠트센스의 형성과 따라오는 변화 : 사례 = 72
  이 장의 핵심 요약 = 75
제2장 장(場)의 마련 : 포커싱을 내담자의 치료 과정에 적용하기 위한 준비 = 77
  포커싱을 돕는 치료적 환경 = 82
  진정으로 머무르며 현존하기 : 치료자 포커싱 = 84
  첫 번째 상담 = 85
  새로운 내담자를 위해 : 포커싱 접근 평가 = 88
  기대와 서로에 대한 책임감 = 91
  만약 내담자에게 포커싱에 대해 말하고 싶다면 = 92
  다른 사람들에게 포커싱에 대해 말하는 방법 = 95
  회기와 회기 사이 = 96
제3장 펠트센스를 알아차리고 돌보기 = 99
  펠트센스란 무엇인가 = 102
  펠트센스의 신호 = 104
  펠트센스가 아닌 것 = 105
  펠트센스 : 본질적인 의미 = 107
  ''몸''에 대한 새로운 개념 = 108
  펠트센스와 감정의 구별 = 110
  자연스럽게 다가오는 펠트센스 알아차리기 = 113
  펠트센스를 무시하고 싶은 유혹 = 115
  치료자 자신의 펠트센스 = 117
  주의 깊은 침묵과 억압되지 않은 접촉의 힘 = 118
  ''무언가'' : 내가 가장 좋아하는 단어 = 121
  어떻게 묘사가 ''그 이상의 것''과의 연결을 촉진하는가 = 123
  내담자는 스스로 자신의 단어들을 마음속에서 살펴본다 = 124
  내담자에게 펠트센스에 대해 말하지 않는 것에 대하여 = 128
제4장 내담자가 펠트센스를 느낄 수 있도록 돕는 방법 = 129
  잠시 멈추기, 속도 늦추기 = 131
  내적 확인과 더 오래 머물게 하는 초대 = 137
  과거로 돌아가는 것이 아닌, 즉시 느껴지는 것으로 돌아오기 = 139
  ''현재 체험적인 탐정'' 되기 = 140
  신체로 가져오기 = 142
  이야기에서 펠트센스가 나타나도록 돕기 : ''∼에 대한 무언가'' = 145
  감정과 함께 시작하기 = 147
  질문을 의심하기 = 149
  완화된 제안 = 152
제5장 내담자의 강한 자기 조성하기 : 펠트센스를 위한 핵심적 환경 = 155
  현존하는 자기에 대하여 = 161
  치료에서 버텨 주는 환경 = 165
  현존하는 자기를 촉진하기 = 166
  현존하는 자기의 초대 = 181
  현존하는 자기를 위한 자원으로서의 즐거움 = 185
  감정에 대한 느낌 = 186
  내담자에게 현존하는 자기에 대해 말하기 = 188
  현존하는 자기 : 무언가를 찾는 것이 아닌 존재의 방식 = 190
  포커싱에서 부분들과 함께 작업하기 = 191
  현존하는 자기 기술 과제 = 194
제6장 더 깊이 들어가기 : 감각 전환을 촉진하기 = 199
  같이 존재하고, 같이 있고, 함께 머무르기 = 203
  그것의 관점을 위한 내적 공감의 제공 = 204
  ''그것''이 일어나기를 원하지 않는 것 = 212
  그것이 원하는 것 : 원하는 느낌 = 214
  삶이 나아가는 방향 = 216
제7장 더 도전적인 유형의 내담자와 작업하기 = 231
  주지적인 내담자 = 234
  정동이 적은 내담자 = 240
  ''저항적인'' 내담자 = 242
  평가하는 내담자 = 253
  자기비난적인 내담자 = 254
제8장 포커싱과 정신적 외상, 중독, 우울증 = 261
  정신적 외상이란 무엇인가 = 264
  정신적 외상을 작업하는 포커싱 과정의 특징 = 276
  중독 = 279
  우울 = 285
제9장 포커싱과 다른 치료 양식의 접목 = 297
  심리치료 통합에 대한 참고 사항 = 299
  인지행동치료 = 301
  자기심리학 = 303
  내면가족체계치료 = 305
  속성경험적역동치료 = 307
  변증법적 행동치료 = 310
  신체경험 = 311
  감각운동 심리치료 = 313
  EMDR = 315
  인간중심 그리고 체험적 심리치료 = 317
  정서중심치료 = 318
  포커싱과 다른 무언가를 결합하는 방법 = 320
제10장 치료자를 위한 포커싱 = 323
  치료자가 포커싱을 알고 있을 때 = 327
  내담자를 복기하기, 다음 내담자를 위한 준비 = 333
  진정한 사람으로서 내담자에게 더 도움이 되기 = 334
  직관적인 순간에 접촉하기 = 338
  포커싱에 대해 가르치지 않고 시연하고 모델링하기 = 342
  현존하는 자기를 유지하고 당신을 반영하기 = 343
  포커싱 접근 치료는 관계적 치료이다 = 345
  대인관계 공간에서의 격변 = 346
  내담자에 대한 반응을 통해 작업하기 = 347
  자기돌봄 = 351
부록 = 355
참고문헌 = 359
찾아보기 = 375