프롤로그 : 새파란 돌봄이 왔다 = 7
1장 ''정상 가족''을 찾는 벨소리 = 17
2장 커튼이 된 아이 = 39
3장 돌봄이 길이 되려면 = 61
4장 거리를 조율하기까지 = 83
5장 술이 채운 삶, 삶을 채울 집 = 107
6장 반려 할머니와 케어 무비 = 129
7장 우리는 모두 돌봄 수혜자 = 153
8장 영 케어러는 노인이 될 수 있을까 = 181
에필로그 : 생존자 발견 = 201