목차 일부
병 증상에 따른 특선요리 ... 23
위장병 ... 24
췌장병 ... 27
당뇨병 ... 30
간장병 ... 33
심장병 ... 37
고혈압 ... 40
동맥경화 ... 43
튼튼한 몸을 만드는 식사 ... 49
변비를 낫게 하는 요리 ... 62
체중을 개선하는 식이요법 ... 64
눈의 피로가 빨리 오는 사람의 요리 ... 66
뼈...
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목차 전체
병 증상에 따른 특선요리 ... 23
위장병 ... 24
췌장병 ... 27
당뇨병 ... 30
간장병 ... 33
심장병 ... 37
고혈압 ... 40
동맥경화 ... 43
튼튼한 몸을 만드는 식사 ... 49
변비를 낫게 하는 요리 ... 62
체중을 개선하는 식이요법 ... 64
눈의 피로가 빨리 오는 사람의 요리 ... 66
뼈를 튼튼하게 하는 요리 ... 68
허약한 어린이를 위한 요리 ... 70
임신 중 식사와 영양 ... 72
매일의 식단 모음 ... 73
일요일 ... 74
월요일 ... 76
화요일 ... 78
수요일 ... 80
목요일 ... 82
금요일 ... 84
토요일 ... 86
식이요법 도시락 ... 89
위장병 치료를 위한 도시락 ... 90
간장병 치료를 위한 도시락 ... 92
신장병 치료를 위한 도시락 ... 96
고혈압 예방 및 치료를 위한 도시락 ... 98
동맥경화 예방 및 치료를 위한 도시락 ... 100
당뇨병 치료를 위한 도시락 ... 102
병증상에 따른 특선요리 ... 105
위장병 치료를 위한 요리 7종 ... 105
췌장병 치료를 위한 요리 9종 ... 107
당뇨병 치료를 위한 요리 9종 ... 109
간장병 치료를 위한 요리 11종 ... 112
신장병 치료를 위한 요리 7종 ... 116
고혈압 예방과 치료를 위한 요리 7종 ... 119
동맥경화 예방·치료를 위한 요리 11종 ... 121
튼튼한 몸을 만드는 식사 ... 125
스태미너를 기르는 요리 5종 ... 125
여름을 타지 않는 요리 11종 ... 127
숙취에 이용되는 요리 3종 ... 130
기호품 애호가의 요리 5종 ... 132
감기에 잘 걸리는 사람을 위한 요리 6종 ... 133
빈혈을 고치는 요리 6종 ... 136
변비를 고치는 요리 5종 ... 139
체중을 늘리고 싶은 사람을 위한 요리 4종 ... 140
눈의 피로가 빨리오는 사람의 요리 4종 ... 140
뼈를 튼튼하게 하는 요리 4종 ... 142
허약한 어린이를 위한 요리 4종 ... 144
성인병 자가요법 ... 146
혈압에 관한 병의 자가요법 ... 148
고혈압은 컨트롤할 수 있다 ... 148
연령+90이라는 혈압측정법은 잘못 ... 148
혈압을 높이는 인자를 체크하고 있는가 ... 148
혈압을 높이는 인자 ... 149
뉴기니아 고지인에게는 왜 고혈압이 거의 없는 것일까? ... 149
콜레스테롤을 함부로 겁내지 말 것 ... 149
신생콜레스테롤을 줄이고 싶으면 식물유를 섭취하라 ... 150
알콜을 좋아하는 사람에게는 반주를 권한다 ... 151
혈압이 높은 사람은 추위와 더위의 변화에 주의할 것 ... 151
자주 하는 목욕은 혈압을 안정시킨다 ... 152
적당한 운동은 고혈압을 내리지만 과신은 금물이다 ... 153
동맥경화와 고지혈증을 예방한다 ... 154
동맥경화는 성인병을 발생시킨다 ... 154
비대해지면 중성지방이 증가한다 ... 154
부작용 없는 한방약 경혈요법으로 치료한다 ... 155
한방약은 잠시 강압제와 병용한다 ... 155
경혈(經穴)요법으로는 냉뜸을 시도할 것 ... 155
심호흡과 청죽밟기로 혈압을 안정한다 ... 156
발바닥의 경혈을 자극하는 청죽밟기 ... 156
혈압을 안정시키는 단전(丹田)호흡법 ... 158
누구라도 만드는 혈압 내리는 건강식 ... 158
감나무 엽차 ... 158
양파껍질의 전즙(煎汁) ... 158
표고버섯 엑기스 ... 158
저혈압은 걱정없지만 불쾌증상은 개선한다 ... 160
혈압이 낮은 사람에게 권하고 싶은 식생활 ... 160
가벼운 운동을 행하여 체력단련을 ... 160
저혈압의 불쾌증상에는 동양의학이 효과적 ... 161
한방약으로 신(腎 - 콩팥)과 비(脾 - 지라)를 강하게 한다 ... 161
뜸으로 경혈을 자극하여 증상을 개선한다 ... 162
심장에 관한 병이 자가요법 ... 163
협심증·심근경색을 초래케 하는 대적은 ... 163
고혈압 ... 163
콜레스테롤 ... 163
담배 ... 164
스트레스 ... 164
비만 ... 165
유전 ... 165
당뇨병 ... 165
심장의 SOS를 캐치할 수 있나? ... 166
맥의 부정(不整) ... 166
통증(痛症) ... 166
발작 ... 167
신장의 불안에 떠는 사람은 동양의학을 시험 ... 168
지압은 천천히 부드럽게 ... 168
한방약은 장기간 쓸 것 ... 168
혈액순환을 좋게 하고, 심장병 낫게 하는 건강법 ... 169
혈액순환을 좋게 하는 모관(毛管)운동 ... 169
말초신경의 마비를 없애는 금붕어운동 ... 169
기타의 운동 ... 170
심장병에 효과적인 건강식 ... 171
송엽첩증(松葉靑汁) ... 171
질경이(車前草) 청즙, 전즙 ... 171
달개비(露草)의 청즙, 전즙 ... 171
위장에 관한 병의 자가요법 ... 172
위장도 나이를 먹는다. 중년이면 활동이 쇠퇴 ... 172
불쾌증상이 있으면 빨리 정밀검사를 ... 172
위장을 쉬게 하는 식양생과 생활관리를 ... 172
왜 궤양을 계장병(係長病)이라고 하나 ... 174
모르고 있는 동안에 궤양으로 되어 있는 사람이 많다 ... 174
당신은 궤양으로 되기 쉬운 타잎 ... 174
대부분의 궤양은 수술하지 않고 고칠 수 있다 ... 175
생활을 개선하지 않으면 꼭 재발한다 ... 175
궤양은 식사로 고칠 수 있다 ... 176
위장병, 우선 식사시간을 규칙적으로 ... 176
음식은 천천히 잘 씹도록 ... 177
배가 고프면 우유를 마시자 ... 178
먹어서 안되는 것은 위액분비를 재촉하는 것, 위점막을 자극하는 것이다 ... 178
너무 식사제한을 해서는 안된다 ... 179
소화 잘 되는 조리법 연구를 ... 179
비파잎을 사용한 뜸이 효과가 있다 ... 179
한방약을 병용하면 더욱 효과적이다 ... 180
위장병·위궤양을 고치는 가정 민간약 ... 181
감자를 검게 태운 것 ... 181
감자의 생즙 ... 181
민들레 커피 ... 181
메실 엑기스 ... 182
알로에 생즙 ... 182
간장병의 자가요법 ... 182
간장병은 자각증상이 없으므로 주의하자 ... 182
간장병은 옮는 병이라는 것을 알고 있나요 ... 182
자신의 불섭생이 원인으로 일어나는 것은 알콜성 간염이다 ... 183
간장병의 조기발견법 ... 185
간장병(肝臟病)치료에는 ... 186
우선 안정이 제일이다 ... 186
식사의 기본은 고칼로리, 고단백, 고비타민의 3대 원칙 ... 186
장기 치료를 요하는 병에는 동양의학이 ... 187
생활관리를 하는 것이 전제조건이다 ... 187
체질을 개선하는 시호(柴胡)제가 좋다 ... 187
인진고탕(茵蔯蒿湯) ... 188
인진오령산(茵蔯五령散) ... 188
대황소석탕(大黃消石湯) ... 188
치자박피탕(梔子柏皮湯) ... 188
경혈요법으로는 뜸이 가장 효과적이다 ... 188
신장이 약한 사람의 자가요법 ... 190
급성신염을 우선 고치는 것이 중요하다 ... 190
급성신염은 이런 증상이 나온다 ... 190
급성기에는 입원하여 안정을 ... 190
퇴원 후도 2주간은 자택요양이 필요하다 ... 191
만성신염은 형에 따라 양생방법이 다르다 ... 192
진행하지 않는 만성신염도 있다 ... 192
진행하는 만성신염은 4가지 형이 있다 ... 192
네프로제 증상이 심하게 나왔을 때는 입원 치료를 해야 한다 ... 193
네프로제 증후군의 4대 증상 ... 193
신장병 식이요법은 증상에 따라 변한다 ... 194
염분을 삼가면 좋다고 착각하고 있는 것은 아닐까 ... 194
단백질의 제한은 저단백식품을 이용하는 것이 요령 ... 194
감염식(感染食)을 맛있게 먹는 요령 ... 194
한방·경혈 치료법으로 부기가 없어진다 ... 195
한방약은 증상에 맞추어 처방을 바꾼다 ... 195
경혈요법은 어디까지나 보조적으로 ... 196
작용을 촉진하는 가정약 민간요법 ... 196
조기 당뇨병의 자가요법 ... 197
당뇨병이 무서운 것은 합병증 때문이다 ... 197
자각증상이 나타나기 전에 빨리 발견한다 ... 198
빠른 시기부터 컨트롤해야 한다 ... 198
오줌에 당분이 나와도 당뇨병이라 진단할 수 없다 ... 199
당뇨병으로 진단되면 자기관리를 철저히 ... 200
우선 다음과 같은 것을 준비하자 ... 200
어떤 사람에게도 식이요법을 전제로 한다 ... 201
주치의의 지시에 따라서 운동을 ... 201
식이요법만으로는 잘 되지 않을 때 약을 병용한다 ... 202
당뇨병의 8할은 식사로 컨트롤 할 수 있다 ... 204
전문가로부터 자상한 지도를 받을 것 ... 204
식품교환표를 만들어 균형을 잡는다 ... 204
외식과 술은 될 수 있는 한 삼가도록 ... 205
당뇨병에 관한 미신이야기 믿어도 될까 ... 206
인슐린 주사를 시작했으면 평생 끊을 수 없다 ... 206
약에는 부작용이 있으므로 될 수 있는 한 복용하지 않는 편이 좋다 ... 206
내복약을 한 번 복용할 것을 잊으면 다음에는 2회분을 복용하면 혈당이 내려간다 ... 206
소변에 당이 나오면 곧 약을 써서 치료를 시작하지 않으면 안된다 ... 206
몸이 여위면 당뇨병이 악하하므로 많이 먹어서 살이 쪄야 한다 ... 206
식이요법을 하고 있을 때는 열량을 너무 소비하고 싶지 않으므로 일은 쉬는 편이 좋다 ... 206
쌀밥을 너무 먹으면 안되니까 모밀국수나 호박으로 대용하면 좋다 ... 207
당뇨병는 벌꿀이 잘 듣는다 ... 207
청주나 맥주는 안 마시는 편이 좋지만 위스키라면 많이 마셔도 좋다 ... 207
당뇨병이 되면 임포텐쯔 현상이 나타난다 ... 207
동양의학을 시험할 때도 정기검진을 할 것 ... 207
식이요법을 병용하는 것이 원칙이다 ... 207
경혈요법은 췌장(膵臟)의 강화가 목적이다 ... 208
갱년기장해의 자가요법 ... 208
젊었을 때 예방책을 강구해 두자 ... 208
빨리 고쳐야 할 병, 피해야 할 생활 ... 209
갱년기에 왜 불쾌증상이 나타날까 ... 210
자율신경의 활동이 흐트러지고 원인 모르게 몸이 아프다고 호소하게 된다 ... 210
스트레스가 큰 원인인 갱년기 장해 ... 211
약과 마음으로 갱년기를 이겨내자 ... 213
자율신경 실조증형에는 호르몬 요법을 ... 213
심신증형은 먼저 마음가짐을 바꿀 것 ... 214
한방약으로 체질개선에 힘쓰는 것도 한가지 방법이다 ... 214
자궁병의 자가요법 ... 214
자궁병은 월경과 대하로 체크한다 ... 214
갑자기 월경량이 많아지면 근종(筋腫)이 의심스럽다 ... 215
자궁내막증의 체크포인트는 월경통 ... 217
자궁내막염은 열이 발생하는 것과 대하에 특징이 있다 ... 217
동양의학으로 자궁병을 치료할 수 있다 ... 218
자궁근종의 한방 치료는 초기에 ... 218
만성자궁내막염에 한방요법을 ... 218
현대인에게 많은 신경병 ... 219
자율 신경 실조증은 스트레스에서 오는 병이다 ... 219
마음의 동요가 신체의 변조를 초래하는 병이다 ... 219
자율신경은 몸의 자동제어장치이다 ... 219
자율신경의 균형을 깨뜨리는 요인은? ... 220
약에만 의존하지 않고 행동으로 치료한다 ... 221
불면증으로 고민하는 사람에게 ... 222
잠이 오지 않으면 누워 있어도 된다 ... 222
수면을 잘 하기 위한 테크닉 ... 223
일어나 있는 것도 한 수단이다 ... 223
신경병은 동양의학이 장기로 하는 분야 ... 224
증상별로 한약을 쓴다 ... 224
불면치료에는 부작용 없는 한방약을 ... 224
갱년기장해 예방과 치료 ... 227
갱년기 장해(更年期障害)란 ... 228
1. 갱년기가 시작되는 시기와 그 기간 ... 228
2. 갱년기에 일어나는 몸의 변화 ... 229
3. 갱년기의 심리적 변화 ... 232
갱년기 장해의 일어남과 원인 ... 234
1. 갱년기 장해란? ... 234
2. 갱년기 장해와 호르몬 ... 235
실례 ... 239
갱년기 장해의 원인(原因) ... 240
남자에게 일어나는 갱년기 장해 ... 242
갱년기 장해의 증세 ... 243
1. 부정수소 증후군에 대하여 ... 243
2. 갱년기 장해 증세의 분류 ... 244
3. 갱년기 장해 증세의 설명 ... 246
4. 그 외의 증세 ... 248
갱년기 장해의 치료와 예방 ... 250
1. 약제요법 ... 250
2. 심리 요법 ... 251
3. 갱년기 장해의 예방 ... 252
갱년기에 많은 질병 ... 252
비만 ... 252
당뇨병 ... 253
부인과 악성종양 ... 253
노인성 질염(膣炎) ... 254
자궁탈(脫) ... 254
운동기관의 질환 ... 254
순환기의 질환 ... 255
눈 질환 ... 255
피부질환 ... 255
내분비질환 ... 256
갱년기장해의 궁금증을 풀어주는 코너 ... 256
식단 중심의 식이 요법 ... 261
소화기계통의 병과 식사 ... 262
위병(胃病)과 치료 ... 262
위의구조와 작용 ... 262
위의 활동 ... 262
위액의 분비를 조절하는 신경과 호르몬 ... 263
호르몬의 작용 ... 263
위병의 여러 가지와 식사 ... 264
위에 좋지 않은 음식물 ... 264
위가 나빠졌을 때의 증상 ... 264
위 절제 후의 식사 ... 266
철분을 많이 함유한 식품을 적극적으로 ... 266
수술을 받기전의 식사 ... 265
소장(小腸)병과 치료 ... 267
12지장의 구조와 작용 ... 267
12지장의 병과 식사 ... 267
공장(空腸), 회장(回腸)의 구조와 작용 ... 268
소장의 병과 식사 ... 269
대장(大腸)의 병과 치료 ... 270
대장의 구조와 작용 ... 270
대장의 병과 식사 ... 271
대장 수술 후의 식이 요법 ... 273
인공 항문(肛門)을 붙였을 경우 ... 273
대장 폴리포오지스의 수술을 받은 경우 ... 273
위장병의 식사와 식단 ... 274
좋은 식품과 조리상의 주의 ... 274
위장이 약한 사람의 식사 포인트 ... 276
하루에 3식 이상을 규칙적으로 ... 276
식사는 천천히 ... 276
식후에 휴식을 ... 276
소화불량인 사람의 식사 ... 276
설사기가 있는 사람의 식사 ... 277
변비가 있는 사람의 식사 ... 277
식도(食道)의 병과 치료 ... 277
식도의 구조와 작용 ... 277
식도병과 식사 ... 277
식도 장해시의 증상과 병 ... 278
병의 주의점 ... 278
식사의 주의점 ... 279
식사와 조리상의 주의 ... 280
췌장의 병과 치료 ... 281
췌장의 구조와 작용 ... 281
췌장병(膵臟病)과 식이요법 ... 281
췌염(膵炎)의 식사와 식단 ... 282
위 12지장궤양의 1주간 식단 ... 284
췌장병의 1주간 식단 ... 286
당뇨병과 치료 ... 288
당뇨병의 증상과 치료 ... 288
당뇨병을 일으키는 것 ... 288
당뇨병은 유전인가 ... 288
주된 증상은 다식(多食), 다음(多飮), 다뇨(多尿) ... 289
당뇨병의 조기 발견법 ... 290
두려운 합병증(合倂症) ... 291
혈관장해 ... 292
신경장해 ... 292
감염증(感染症) ... 293
당뇨병 혼수에 대하여 ... 293
치료의 중심은 식이요법 ... 293
식이요법 ... 293
운동요법 ... 294
약물요법 ... 294
예방에는 비대를 막을 것 ... 294
당뇨병의 식사와 식단 ... 295
당뇨병 식이요법의 원칙 ... 295
식이요법의 실제(實際) ... 296
식품의 특질과 식량구성 ... 296
당뇨병의 1주간 식단 ... 298
조리상의 연구 ... 300
간장병과 치료 ... 301
간장병의 증상과 치료 ... 301
간장의 조직과 활동 ... 301
간장의 움직임 ... 301
간장의 크기 ... 301
간장병의 종류와 원인 ... 302
급성 윌스성 간염 ... 302
약물성 간 장해 ... 303
간암 ... 303
급성간염 ... 303
만성간염 ... 303
간 감염증(肝感染症) ... 304
간 기생충증(肝寄生蟲症) ... 304
간기능(肝機能)의 검사 ... 304
간장병(肝臟病)의 치료 ... 304
안정요법 ... 304
식이요법 ... 305
원인의 제거 ... 305
수액(輸液) ... 305
약제(藥劑) ... 305
간장병의 식사와 식단 ... 306
기본 밸런스가 잡힌 식사 ... 306
병상에 맞는 식이요법을 ... 306
식이요법의 실제 ... 307
밸런스가 잡힌 식생활 ... 307
식욕이 없을 때의 공부 ... 308
기타 주의점 ... 309
간장병을 예방하는 식사 ... 311
돼지고기 소오스마리네 ... 311
연어통조림 차우더 ... 311
만성간염의 1주간 식단 ... 312
신장병(腎臟病)과 치료 ... 314
신장병의 증상과 치료 ... 314
신장이라는 장기(臟器) ... 314
신장의 활동 ... 314
신장병의 종류와 원인 ... 316
병이 생기는 장소 ... 316
혈관의 병 ... 317
사구체(絲球體)의 병 ... 316
요세관(尿細管)과 간질(間質)의 병 ... 318
병에 걸렸을 때의 신장의 상태 ... 318
신장병인 때의 증상 ... 319
부종(浮腫) ... 319
단백뇨(尿) ... 320
혈뇨(血尿) ... 320
고혈압 ... 320
신부전(요독증=尿毒症) ... 321
신장병의 치료와 식이요법 ... 322
신장병 부종(浮腫) ... 322
고혈압 ... 323
고질소혈증(高窒素血症) ... 323
고(高)칼리움혈증(症) ... 323
고린(高隣) 저(低)칼슘혈증(血症) ... 323
핍뇨(乏尿) 혹은 무뇨(無尿) ... 324
산성증(酸性症) ... 324
신장병의 식사와 식단 ... 324
식이요법의 원칙 ... 324
식이요법의 실제 ... 325
단백질 ... 325
에너지 ... 325
식염 ... 326
수분 ... 326
신장병 식품 교환표에 대하여 ... 327
교환표의 구조 ... 327
사용법 ... 327
신부전의 1주간 식단 ... 328
고혈압과 치료 ... 330
고혈압의 증상과 치료 ... 330
고혈압을 진단하려면 ... 330
고혈압의 원인과 위험 인자(危險因子) ... 331
유전적인 소질(素質) ... 331
식염의 과다섭취 ... 331
영양의 언밸런스 ... 332
비만의 영향 ... 332
스트레스의 영향 ... 333
고혈압인 사람의 증상 ... 333
두통과 구역질 ... 333
현기증과 귀울림 ... 334
가슴의 두근거림과 숨이 참 ... 334
부종과 야뇨(夜尿) ... 334
고혈압의 예방과 치료 ... 334
일상생활의 개선 ... 334
식사와 영양의 바른 관리 ... 335
약물(降壓)요법 ... 338
고혈압의 식사와 식단 ... 338
식이요법은 고혈압의 예방에 유효 ... 338
각 가정에 맞는 감염의 가정식으로 ... 338
염미(鹽味)만이 맛이 아니다 ... 339
주식을 줄이고 부식을 풍부하게 ... 339
단백질과 지방은 적량, 야채와 가공식품의 사용에는 주의를 요한다 ... 339
과일은 많이 취한다 ... 339
염분은 중점적으로 사용한다 ... 339
고혈압의 1주간 식단 ... 340
동맥경화와 치료 ... 342
동맥경화의 증상과 예방 ... 342
동맥은 살아 있다 ... 343
동맥경화란 ... 344
대동맥경화 ... 344
세동맥경화(細動脈硬化) ... 344
죽상경화(粥狀硬化) ... 345
관동맥(冠動脈)의 바이파스 ... 345
동맥경화를 일으키는 것 ... 346
몸의 예비력(豫備力) 감퇴 ... 346
동맥경화는 10대부터 ... 346
해마다 증가하는 동물성지방의 섭취량 ... 347
식물 중의 콜레스테롤은 ... 347
병을 불러들이는 비만 ... 348
1일당 칼로리의 과잉섭취에 주의할 것 ... 349
일상생활 속에서의 주의 사항 ... 349
운동부족은 만병의 원인이다 ... 349
스트레스 과잉과 운동부족 ... 350
동맥경화의 식단 ... 351
식이요법의 실제 ... 351
염분을 줄일 필요가 있는 사람 ... 351
고지혈증(高止血症)이 있는 사람 ... 351
비만증(肥滿症)인 사람 ... 352
식단과 조리상(調理上)의 주의점 ... 354
식품구성 ... 354
동맥경화의 1주간 식단 ... 354
알레르기와 그 치료 ... 355
알레르기의 증상과 치료 ... 355
알레르기란 어떤 것인가? ... 355
알레르기성 질환(疾患) ... 355
알레르기의 원인과 그 종류 ... 356
알레르기 반응 ... 356
알레르기성 증상(症狀) ... 357
다양한 음식물 알레르기 증세 ... 357
복면형(覆面型) 알레르기 ... 358
알레르기의 치료(治療) ... 358
식품 알레르기 치료의 기본은 제거요법 ... 359
스테로이드 호르몬제는 삼가서 사용해야 한다 ... 360
알레르기의 식사와 식단 ... 360
식이요법의 원칙 ... 360
식품성(食品性) 알레르겐을 이용한다 ... 360
식품성(食品性) 알레르겐의 종류 ... 360
가성(假性) 알레르겐 ... 361
식이요법의 실제(實際) ... 361
식품성(食品性) 알레르겐에 의한 반응의 복잡성 ... 361
식단 짜기의 포인트 ... 362
식품을 선택하는 조건 ... 362
단조로운 식사를 방지한다 ... 362
이상 체중을 만드는 식사법 ... 364
몸이 비대해져서 얻어지는 것은 없다 ... 364
건강과 아름다움은 식생활 개선에서 ... 364
동맥경화(動脈硬化) ... 364
고혈압(高血壓) ... 366
당뇨병(糖尿病) ... 366
고지혈증(高止血症) ... 367
기타의 병과 교통사고 ... 367
일주일의 식단 모음(봄·여름·가을·겨울) ... 369
문답식 : 성인병은 고칠 수 있다 ... 379
고혈압·뇌졸증·동맥경화(高血壓·腦卒中·動脈硬化) ... 380
본태성·고혈암 ... 380
뇌졸중 ... 381
손의 마비 및 저림 ... 381
중성지방이 높다 ... 382
영원한 감염생활 ... 383
콜레스테롤이 높다 ... 383
관상부전(冠狀不全) ... 384
뇌졸중과 뇌경색의 차이 ... 385
강압제 ... 386
강압제의 계속복용 ... 386
혈압측정 ... 387
간결성 파행증 ... 388
아침에 일어나는 저혈압 ... 389
뇌졸중의 리허비리테이션 ... 389
호흡기병(呼吸器病) ... 391
천식의 근본 치료 ... 391
만성 기관지염 ... 391
기관지 확장증 ... 392
결핵의 감염방지 ... 393
고령자의 폐렴방지 ... 394
자연기흉의 재발 ... 394
흉통(胸痛)과 기침 ... 395
혈담(血痰) ... 396
폐성심(肺性心) ... 397
폐기종(肺氣腫) ... 398
습성 흉막염 ... 398
담배연기와 폐암 ... 399
심장병(心臟病) ... 401
협심증 ... 401
동계(動悸) ... 401
탈기증세 ... 402
격심한 동계 ... 403
부정맥(不整脈) ... 404
심실성 기외수축 ... 404
심방세동(心房細動) ... 405
가슴의 통증 ... 406
우각(右脚) 불룩 ... 407
동맥경화의 우려 ... 407
심장판막증 ... 409
심방중격결손 ... 410
심실중격결손증 ... 411
우실비대증 ... 411
리허빌리테이션 ... 412
심장바이파스 ... 413
미란성 위염과 위궤양 ... 414
급성위염 ... 414
가슴앓이, 트림 ... 415
위궤양 ... 416
위에 생긴 폴립 ... 417
위하수, 위아토니 ... 418
다발성 궤양 ... 419
위장과 술·담배 ... 420
시판약 사용법 ... 420
덤핑증후군 ... 421
식도 정맥류 ... 422
위카메라 검사 ... 423
헛배 부름 ... 424
배변 후의 변의(便意) ... 424
변비 ... 425
궤양성 대장염 ... 426
대장게실 ... 427
십이지장궤양 ... 427
대장(大腸) 폴립 ... 428
혈변(血便)이 나온다 ... 429
탈항증(脫肛症) ... 430
대장 폴리포지스 ... 431
장폐색(腸廢塞) ... 431
크론병 ... 432
담낭염(膽囊炎) ... 433
급성췌염 ... 433
급성충수염(急性蟲垂炎) ... 434
인공항문(人工肛門) ... 435
각기병(脚氣病) ... 436
탈장(脫腸) ... 436
당뇨병(糖尿病) ... 438
어린이 당뇨병(糖尿病) ... 438
성인의 당뇨병 ... 438
당뇨병으로 인한 합병증 ... 439
당뇨병과 식사조절 ... 440
당뇨병성 망막증 ... 441
당뇨병과 수술 ... 442
당뇨병의 유전성 ... 442
당뇨병과 임신 ... 443
당뇨성 인포텐쯔 ... 444
간장병(肝臟病) ... 445
만성간염 ... 445
지방간(脂放肝) ... 445
간염 예방 ... 446
수술후의 간염 ... 447
간장과 고단백 ... 448
간염과 술 ... 449
간염과 혈액형 ... 449
간암 ... 450
간 기능 검사 ... 450
간염과 술의 한계 ... 451
간장병과 결혼 ... 452
신장병(腎臟病) ... 453
급성신염의 조기 발견 ... 453
신장병과 감기 ... 453
신장염과 탁한 오줌 ... 454
잠혈(潛血)이 있는 오즘 ... 455
만성신염(腎炎) ... 456
방광염 뒤의 요통 ... 457
급성신우신염 ... 457
네프로제의 재발 ... 458
유주신(遊走腎) ... 459
통증과 신결석 ... 460
부기와 요독증 ... 461
인공투석의 권유 ... 461
신장이식 ... 462
유우머 건강법 ... 464
유우머 건강법 ... 464
공짜로 의사의 진찰을 받는 법 ... 464
때로는 건강진단을 받기도 ... 465
인플루엔자 따위는 이겨내야 ... 467
밤새 잘 잤는데 ... 470
꾀를 부려 결석한 이유 ... 473
의사와 처방은 내 편 ... 474
허술한 비만 방지법 ... 476
맹장은 이상 없었다 ... 479
건망증을 핑계대지 마세요 ... 480
그래도 내 처는 행복해 ... 481
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