목차 일부
1. 이론(Principles)
제1장 마사지의 개요 ... 3
제2장 마사지의 역사 ... 7
1. 마사지의 정의 ... 8
2. 마사지의 용어 ... 9
3. 마사지의 동작의 묘사 ... 11
1) 유찰 ... 11
2) 유날 ... 12
3) 마찰 ... 12
4) 무찰 ... 13
4. 마사지의 구성 요소들 ....
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목차 전체
1. 이론(Principles)
제1장 마사지의 개요 ... 3
제2장 마사지의 역사 ... 7
1. 마사지의 정의 ... 8
2. 마사지의 용어 ... 9
3. 마사지의 동작의 묘사 ... 11
1) 유찰 ... 11
2) 유날 ... 12
3) 마찰 ... 12
4) 무찰 ... 13
4. 마사지의 구성 요소들 ... 14
1) 방향 ... 14
2) 압력 ... 15
3) 속도와 리듬 ... 17
4) 매개체 ... 18
5) 환자와 물리치료사의 자세 ... 20
6) 치료 시간 ... 23
7) 횟수 ... 24
제3장 마사지의 원리 ... 27
1. 마사지의 적용 ... 27
2. 치료량 ... 29
1) 치료 시간 ... 29
2) 치료의 횟수 ... 31
3) 동작 유형 ... 31
제4장 마사지의 효과 ... 33
1. 통증에 대한 마사지의 효과 ... 34
2. 혈액순환에 대한 마사지의 효과 ... 35
3. 림프순환에 대한 마사지의 효과 ... 38
4. 신경계에 대한 마사지의 효과 ... 39
5. 근육조직에 대한 마사지의 효과 ... 40
1) 정상적인 근육 ... 40
2) 근육에 대한 병리학적 증상 ... 41
3) 섬유증과 구축 ... 44
6. 마사지가 폐에 미치는 효과 ... 45
7. 마사지가 혈액에 미치는 효과 ... 46
8. 마사지가 피부에 미치는 효과 ... 46
9. 마사지가 지방조직에 미치는 효과 ... 47
10. 마사지가 뼈에 미치는 효과 ... 47
11. 마사지가 신진대사에 미치는 효과 ... 48
12. 마사지가 내장에 미치는 효과 ... 48
1) 복부내장 ... 48
2) 다른 내장기관 ... 50
13.마사지의 심리적 효과 ... 50
2. 기술(Techniques)
제5장 마사지를 위한 요구사항 ... 55
1. 기본기법 ... 55
1) 리듬 ... 55
2) 마사지율 ... 56
3) 손의 유연성 ... 56
4) 자세 ... 56
5) 손의 압박과 접촉 ... 57
2. 기구 ... 57
1) 침대 ... 58
2) 매트 ... 58
3) 덮개와 베개 ... 58
4) 윤활제 ... 58
3. 환자의 자세 ... 59
4. 일반적인 치료 ... 61
제6장 마사지 동작 ... 63
1. 마사지 동작의 해설 ... 63
1) 무찰법 ... 63
2) 압박법 ... 67
3) 타진법과 진동법 ... 71
2. 결합조직 마사지 ... 74
제7장 마사지에 대한 전신·국소 조직 반응의 평가 ... 79
1. 표면무찰 ... 79
2. 심부무찰 ... 80
3. 유날무찰 ... 80
4. 마찰무찰 ... 81
5. 타진법과 진동법 ... 81
제8장 전신 마사지 ... 83
1. 전신 마사지 기법 ... 84
1) 오른쪽 대퇴 ... 84
2) 오른쪽 하퇴와 무릎 ... 91
3) 오른발 ... 96
4) 왼쪽 대퇴부, 하퇴, 발 ... 102
5) 왼쪽 상완, 전완, 손 ... 102
6) 오른쪽 상완, 전완, 손 ... 111
7) 가슴 ... 111
8) 복부 ... 117
9) 등과 엉덩이 ... 123
10) 얼굴 ... 136
11) 머리 ... 148
12) 목뒤 ... 148
제9장 국소 마사지 ... 151
1. Hoffa학설 ... 151
2. 국소 마사지의 분류와 기술 ... 152
1) 무찰 ... 151
2) 유날 ... 153
3) 마찰 ... 154
3. 국소 마사지의 기법 ... 154
1) 오른쪽 상완 ... 155
2) 오른쪽 전완 ... 162
3) 오른쪽 손 ... 165
4) 오른쪽 엄지와 손가락 ... 169
5) 왼쪽 상지 ... 174
6) 오른쪽 둔부 ... 174
7) 오른쪽 대퇴부 ... 175
8) 오른쪽 하퇴 ... 183
9) 오른쪽 발 ... 190
10) 오른쪽 발가락 ... 195
11) 왼쪽 하지부 ... 195
12) 등 ... 195
13) 복부 ... 201
14) 얼굴 ... 205
15) 경부 ... 209
제10장 흉부 물리치료에서의 마사지 ... 211
1. 흉부 물리치료에 관한 마사지 ... 211
1) 타진법 ... 212
2) 진동법 ... 215
2. 체위배액법 ... 217
부록 ... 227
참고문헌 ... 231
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