목차 일부
주요 혈도 용어 해설 ... 1
1 추나(推拿), 지압에 대한 기본 이해 ... 1
2 혈도를 찾는 방법① ... 3
3 혈도를 찾는 방법② ... 5
4 추나, 지압의 종류와 실제 시술법① ... 7
5 추나, 지압의 종류와 실제 시술법② ... 9
6 추나, 지압의 종류와 실제 시술법③ ... 11
7 지압자와 지압을 받는 자의 기본 자세 ...
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목차 전체
주요 혈도 용어 해설 ... 1
1 추나(推拿), 지압에 대한 기본 이해 ... 1
2 혈도를 찾는 방법① ... 3
3 혈도를 찾는 방법② ... 5
4 추나, 지압의 종류와 실제 시술법① ... 7
5 추나, 지압의 종류와 실제 시술법② ... 9
6 추나, 지압의 종류와 실제 시술법③ ... 11
7 지압자와 지압을 받는 자의 기본 자세 ... 13
8 일상 용품으로 혈도를 치료하는 법 ... 15
9 쑥뜸 치료법① ... 17
10 쑥뜸 치료법② ... 19
11 주요 골격과 근육의 명칭 ... 21
12 두통, 머리가 무거울 때 ... 23
13 후두 신경통 ... 25
14 삼차 신경통(안면부의 통증) ... 27
15 안면 경련 ... 29
16 안면 마비 ... 31
17 코막힘 ... 33
18 코 피 ... 35
19 귀의 통증 ... 37
20 중청(重聽, 가는귀먹음) ... 39
21 치통 ... 41
22 치조 농루(齒槽膿漏, 풍치) ... 43
23 구강염과 혓바닥이 까칠까칠할 때 ... 45
24 입 주위에 부스럼, 종기 등이 날 때 ... 47
25 목의 통증 ... 49
26 딸꾹질 ... 51
27 목, 어깨와 완부의 쑤시고 아픔 ... 53
28 목이 돌아갔을 때 ... 55
29 낙침 ... 57
30 편타증 ... 59
31 늑골 간의 신경통(흉부와 측복부 통증) ... 61
32 오십견(五十肩) ... 63
33 완부 신경통 ... 65
34 팔목 저림 ... 67
35 손가락 저림 ... 69
36 관절 풍습증(關節風濕症, 류머티즘) ... 71
37 좌골 신경통(허리에서 다리까지의 통증) ... 73
38 변형성 요추증(허리에서 다리까지의 통증) ... 75
39 요통 ... 77
40 허리가 삐었을 때 ... 79
41 변형성 관절증(무릎 통증) ... 81
42 각기병 ... 83
43 후퇴(뒷다리)에 쥐가 날 때 ... 85
44 복장(배가 불러 오는 것) ... 87
45 위장이 약할 때(위가 답답하고 속이 탈 때) ... 89
46 위경련 ... 91
47 만성 위염 ... 93
48 식욕 부진 ... 95
49 소화 불량 ... 97
50 메스꺼움 ... 99
51 변비 ... 101
52 만성 설사 ... 103
53 간장병 ... 105
54 치질 ... 107
55 감기 ... 109
56 만성 기관지염 ... 111
57 천식과 소아 천식 ... 113
58 가슴이 뛰고 두근거릴 때(심장 신경증) ... 115
59 상초열 제거 ... 117
60 고혈압 ... 119
61 저혈압 ... 121
62 반신 불수 ... 123
63 척수성 소아마비 ... 125
64 뇌성 소아마비 ... 127
65 아찔하고 어지러우며, 귀가 울릴 때 ... 129
66 습진 ... 131
67 두드러기 ... 133
68 동상 ... 135
69 탈모 방지 ... 137
70 음위 ... 139
71 전립선 비대증 ... 141
72 감충 ... 143
73 아기가 밤마다 울 때 ... 145
74 야뇨증 ... 147
75 어깨 쑤심 ... 149
76 눈의 피로 ... 151
77 다리와 어깨가 시큰하고 힘이 없을 때 ... 153
78 체력 증강 ... 155
79 머리와 정신을 맑게 할 때 ... 157
80 인체의 노화 방지 ... 159
81 정력 감퇴 ... 161
82 근육 노화 방지① ... 159
83 근육 노화방지② ... 165
84 집중력 제고 ... 167
85 불면증 ... 169
86 생리통 ... 171
87 생리 불순 ... 173
88 불임증 ... 175
89 모유를 풍부하게 ... 177
90 냉허증 ... 179
91 초조함을 가라앉힐 때 ... 181
92 말더듬 ... 183
93 차멀미 ... 185
94 수사요(꾜부랑 허리) ... 187
95 당뇨병 ... 189
96 만성 갑상선증 ... 191
97 대인 공포증 ... 193
98 숙취 ... 195
99 간질병 ... 197
100 허리 곡선을 아름답게 ... 199
101 얼굴의 주름 제거 ... 201
102 머리에 윤기를 더해 주는 법 ... 203
103 기미와 주근깨 제거 ... 205
104 여드름이나 뾰루지 제거 ... 207
105 유방 발육 촉진 ... 209
106 피부를 아름답고 매끄럽게 ... 211
107 엉덩이 처짐 방지 ... 213
108 비만 방지 ... 215
109 눈을 맑고 아름답게 ... 217
110 팔다리를 길고 아름답게 ... 219
111 복부를 줄이고자 할 때 ... 221
112 아름다운 목소리 ... 223
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