자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 목의 동통과 치료 -: 맥캔지 운동법/ Robin Mckenzie 저; 구희서; 정진우 공역. |
개인저자 | 맥킨지 로빈 구희서/ 정진우 |
발행사항 | 서울: 현문사, 1992. |
형태사항 | 69 p.: 삽화; 23 cm. |
총서사항 | 건강시리즈;v.1. |
비통제주제어 | 목/,동통/,치료/,건강 |
분류기호 | 514.321 |
언어 | 한국어 |
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제1장 개요 ... 7
제2장 경추 혹은 목 ... 11
1. 척추 ... 11
2. 경추의 기능 ... 13
3. 자연스러운 목의 자세 ... 14
4. 목의 동통은 왜 생기는가? ... 16
5. 자세로 인한 스트레스 ... 18
6. 동통을 느끼는 부위는 어디인가 ... 20
7. 자가치료 ... 22
제3장 경부 동통의 일반적 원인 .....