목차 일부
머리말 - 당뇨병은 살인 강도의 원흉이다 ... 7
제1장 당뇨병의 개요
당뇨병이란 ... 20
당뇨병의 어원 ... 20
당뇨병의 과정 ... 22
당뇨병의 소질 ... 26
소질의 발견 ... 26
소질의 발견 방법 ... 28
당뇨병의 현상 ... 31
당뇨병과 당뇨 ... 31
신성 당뇨 ... 32
당뇨병의 3가지 주...
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목차 전체
머리말 - 당뇨병은 살인 강도의 원흉이다 ... 7
제1장 당뇨병의 개요
당뇨병이란 ... 20
당뇨병의 어원 ... 20
당뇨병의 과정 ... 22
당뇨병의 소질 ... 26
소질의 발견 ... 26
소질의 발견 방법 ... 28
당뇨병의 현상 ... 31
당뇨병과 당뇨 ... 31
신성 당뇨 ... 32
당뇨병의 3가지 주요현상 ... 34
당뇨병이 생기는 빈도 ... 43
제2장 당뇨병의 분류
당뇨병의 유형 ... 46
제Ⅰ유형과 제Ⅱ유형 ... 46
유전적 요인 ... 49
가족력 ... 49
당뇨병에 걸릴 확률 ... 51
환경적 요인 ... 54
여러 가지 영향 요소 ... 54
당뇨병의 분류 방법 ... 58
병기별에 따른 분류 ... 58
원인별에 따른 분류 ... 59
제3장 당뇨병의 증상
당뇨병의 증상 형태 ... 62
당뇨병의 구분 ... 62
대상 장애에 의한 것 ... 64
합병증에 의한 것 ... 70
제4장 당뇨병의 합병증
합병증이란 ... 78
합병증의 의미 ... 78
합병증과 당뇨병성 혼수 ... 81
합병증과 단백질 ... 83
당뇨병의 합병증 종류 ... 85
동맥경화 ... 85
고혈압 ... 88
세포혈관장애 ... 88
안구망막증 ... 89
치조농루증 ... 92
신증 ... 98
심장질환 ... 108
통풍 ... 109
신경 장애 ... 113
제5장 당뇨병의 진단
여러 가지 검사 ... 116
요당과 혈당 ... 116
신장과 혈당 ... 120
요당 검사 ... 125
검사 시기 ... 125
검사 횟수 ... 126
혈당 검사 ... 131
검사 시기 ... 131
검사 방법 ... 133
케톤체 검사 ... 136
시험지 검사 ... 137
제6장 당뇨병과 임신
결혼과 임신 ... 140
당뇨병과 결혼 ... 140
당뇨병과 임신 ... 140
임신과 유전 ... 143
유전과 확률 ... 143
유전과 영향 ... 144
임신과 출산 ... 147
임신 상태의 혈당 ... 147
임신 상태의 증상 ... 148
임신 상태의 치료 ... 150
제7장 어린이 당뇨병 환자
연소형 당뇨병 ... 154
어린이 당뇨병 증세 ... 154
어린이 저혈당증 증세 ... 155
어린이 저혈당의 치료 ... 159
치료시 주위할 점 ... 159
어린이 케톤혈증 ... 168
제8장 당뇨병의 치료
내복요법 ... 170
내복약의 종류 ... 170
설퍼니요소제 ... 171
비그아나이트제 ... 172
내복약의 부작용 ... 173
인슐린 요법 ... 177
과거의 치료 ... 177
인슐린 주사 시기 ... 179
인슐린의 종류 ... 182
당뇨병의 컨트롤 ... 184
컨트롤의 지표 ... 184
제9장 인슐린 주사
인슐린 주사기 ... 188
주사기의 종류 ... 188
주사기의 보관 방법 ... 189
인슐린 주사 용법 ... 191
주사량 ... 191
주사 부위 ... 194
인슐린 주사시 단계 ... 196
인슐린을 주사기로 뽑아 옮기는 방법 ... 197
혼합된 인슐린 사용 방법 ... 199
주사 후의 부작용 ... 202
피부 국소 반응 ... 202
전신적인 반응 ... 204
제10장 당뇨병과 비만증
비만의 형태 ... 208
단순성 비만과 증후성 비만 ... 208
남성형 비만과 여성형 비만 ... 210
지방 세포의 양과 지방 세포의 크기 ... 210
비만 측정 방법 ... 216
표준 체중 ... 216
아이들의 표준 체중 ... 218
제11장 당뇨병과 영양
영양이란 ... 226
영양 재료 ... 226
영양소 ... 229
5대 영양소 ... 229
단백질 ... 232
지방 ... 238
당질 ... 245
비타민 ... 248
광물질 ... 251
영양 소요량 256
열랑과 칼로리 ... 256
총 칼로리 ... 258
표준 체중 계산 ... 262
칼로리 계산 방법 ... 264
제12장 당뇨병과 식이 요법
식이 요법의 기본 ... 268
식이 요법의 발생 ... 268
식이 요법의 요건 ... 272
식품 교환표 ... 274
식이 요법에서의 유의 사항 ... 275
합병증 예방을 위한 식이 요법 ... 286
합병증의 식이 요법 ... 286
합병증과 예방책 ... 290
당뇨병의 간호 ... 292
제13장 당뇨병과 한방
한방이란 ... 294
한방약과 민간약 ... 294
음양·허실·한열 ... 297
한방과 소갈증 ... 300
소갈증이란 ... 300
소갈증에서의 한방 ... 302
당뇨병에서의 한방 ... 306
당뇨병에 대한 한방의 실례 ... 309
한방과 소변 이상 ... 312
소변 이상이란 ... 312
소변 이상에서의 한방 ... 314
한방과 갈증 현상 ... 317
갈증 현상이란 ... 317
갈증 현상에서의 한방 ... 319
한방과 비만 ... 322
신진대사 ... 322
비만에서의 한방 ... 326
한방과 수족 번열 ... 331
수족 번열이란 ... 331
수족 번열에서의 한방 ... 331
한방과 피로 ... 334
피로의 증상 ... 334
피로에서의 한방 ... 334
침구 요법이란 ... 338
침구 요법의 유래 ... 338
침구 요법의 작용 ... 340
침구 요법의 의의 ... 344
제14장 당뇨병과 민간 요법
민간 요법의 특징 ... 346
민간약 ... 346
당뇨병에서의 민간 요법 ... 348
제15장 당뇨병과 운동 요법
운동의 필요성 ... 362
운동의 효과 ... 362
운동에 있어서의 유의 사항 ... 368
기본 유의 사항 ... 368
운동해서는 안 되는 경우 ... 369
합병증에 대한 운동 요법 ... 370
제16장 걷기 운동이 당뇨병 치료의 묘약이다
워킹은 운동의 효시 ... 378
황금 구두 운동 ... 378
워킹 운동의 효과 ... 380
혈액 순환 ... 380
근육 강화 ... 381
편평족 방지 ... 384
기타 ... 389
워킹을 즐기는 방법 ... 390
워킹 연구 ... 390
엑스사이즈 워킹이란 ... 395
엑스사이즈 워킹 ... 395
엑스사이즈 워킹의 준비 운동 ... 396
엑스사이즈 워킹을 위한 준비물 ... 400
워킹 프로그램 ... 401
프로그램시 고려 사항 ... 402
심박수 측정 ... 403
신체 리듬 ... 404
워킹을 위한 어드바이스 ... 405
워킹의 여러 가지 방법 ... 407
속보 ... 407
습관 변형 ... 409
제17장 걷기 운동과 다리 건강
다리와 건강 ... 414
다리의 표정 ... 414
다리의 노화 방지 ... 415
발의 건강 ... 146
신발의 선택 ... 420
다리와 비만 ... 42
걸음걸이 ... 423
기본 자세 ... 423
아름다운 걸음걸이 ... 426
응용된 걸음걸이 ... 431
고쳐야 할 걸음걸이 ... 435
당뇨병 문답 풀이 ... 438
당뇨병에 관한 Q & A ... 438
독자에 대한 어드바이스 ① / 정신적 안정이 선결 문제이다 ... 445
독자에 대한 어드바이스 ② / 건강한 삶을 위한 양생 10조 ... 449
제18장 당뇨병 예방과 치료를 위한 식단표
열량별 식단표 ... 452
계절별 식단표 ... 502
식품 성분 분석표 ... 516
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