목차 일부
제一장 한방약이란 어떤 약인가? ... 15
1. 물질의 차이가 아닌 사용법의 차이 ... 17
2. 한방방제를 구성하는 묘미(妙味) ... 18
3. 한방의학과 중의학(中醫學) ... 20
4. 엑기스제가 증가하고 있다 ... 21
5. 한방약과 서양약의 차이점 ... 22
6. 한방약에는 많은 화합물이 혼재하고 있다 ... 23
7. 한방약...
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제一장 한방약이란 어떤 약인가? ... 15
1. 물질의 차이가 아닌 사용법의 차이 ... 17
2. 한방방제를 구성하는 묘미(妙味) ... 18
3. 한방의학과 중의학(中醫學) ... 20
4. 엑기스제가 증가하고 있다 ... 21
5. 한방약과 서양약의 차이점 ... 22
6. 한방약에는 많은 화합물이 혼재하고 있다 ... 23
7. 한방약에 독성이 적은 까닭 ... 25
8. 신체의 부조화 상태를 치료한다 ... 27
9. 신체의 모든 부위가 균형을 이뤄야 한다 ... 29
10. 한방약과 서방약은 쏠로와 오케스트라의 차이 ... 30
11. 한방약은 거의 입으로 먹는다 ... 32
12. 왜 경구약(經口藥)인가? ... 34
13. 한방약의 원료 ... 38
14. 한방약의 상중하(上中下)품이란 ... 40
15. 한방약의 수치(修治)와 보존(保存) ... 42
16. 한방약을 달이는 법(전법∼煎法) ... 44
17. 한방약의 복용법과 주의점 ... 50
제二장 고혈압의 원인과 증상 ... 55
1. 혈압이란 - 고혈압과 저혈압 ... 55
2. 집에서 스스로 혈압을 측정할 때 ... 57
3. 고혈압증과 저혈압증 ... 58
4. 고혈압의 종류 ... 60
5. 환자는 생활의 질을 높여야 ... 62
6. 한방고전(古典)에서 본 고혈압 ... 63
7. 해방후의 한방의학 ... 65
8. 필자의 한방강압제의 투약법 ... 66
9. 고혈압에 수박되는 여러 증상 ... 68
1) 고혈압증과 불면(不眠) ... 68
2) 불면에도 갖가지 형태가 있다 ... 70
3) 허증형(虛證型)과 실증형(實證型)의 볼면증 ... 71
4) 발의 화끈거림에는 삼물황금탕(三物黃芩湯) ... 72
5) 고혈압과 변비(便秘) ... 73
6) 고혈압에 수반되는 냉(冷) ... 73
7) 여성은 여름의 쿨러에 주의 ... 75
제三장 고혈압의 한방치료와 식양(食養) ... 77
1. 한방생약은 부작용이 없는가? ... 77
2. 고혈압의 치료에 응용되는 한방생약 ... 80
3. 고혈압 치료에 생약을 결정할 때 ... 81
4. 한방적 진단법 - 팔강변증(八綱辨證) ... 83
1) 열증(熱證)과 한증(寒證) ... 83
2) 허실(虛實)에 대하여 ... 85
3) 음허(陰虛) ... 86
4) 양허(陽虛) ... 87
5) 기허(氣虛)와 혈허(血虛) ... 87
6) 신허(腎虛) ... 88
5. 고혈압의 한방치료 ... 90
1) 초기의 고혈압증 ... 90
2) 장기간 경과된 고혈압증 ... 91
3) 한방은 만병일약(萬病一藥), 일병만약(一病萬藥) ... 92
4) 위장이 허약한 사람의 보신환(補腎丸) ... 92
5) 혈압의 정상화를 위한 한방약 ... 94
6. 고혈압과 식양(食養) ... 98
1) 고혈압과 음주 ... 98
2) 고혈압과 담배 ... 101
3) 고혈압과 운동 ... 103
4) 고혈압과 생강 ... 104
5) 고혈압과 녹차 ... 110
6) 고혈압과 염분(鹽分) ... 111
7) 유전과 식생활도 고혈압의 유인 ... 112
8) 염해(鹽害) 방지를 위해 야채, 해조류, 콩제품 ... 114
7. 고령자(高令者)의 고혈압치료 ... 116
1) 노인에게는 복수(複數)의 병명이 ... 116
2) 노화(老化)와 한방치료 ... 118
3) 고령자의 고혈압 특징 ... 120
4) 혈압을 낮추기만 하면 좋다고 생각하는 것은 오해 ... 121
5) 노인의 고혈압치료의 주의점 ... 122
8. 수술한 사람의 고혈압 치료 ... 124
9. 고혈압의 식사요법 ... 125
1) 감염식(減鹽食)과 자연식품의 섭취 ... 215
2) 혈압을 내리는 물질 ... 126
10. 고혈압의 한방치험례(6례) ... 129
제四장 고혈압의 한방약해설 ... 141
1. 강압환(降壓丸) ... 142
2. 삼황사심탕(三黃寫心湯) ... 147
3. 황련해독탕(黃漣解毒湯) ... 149
4. 시호제(柴胡劑) ... 150
1) 대시호탕(大柴胡湯) ... 150
2) 대시호거대황 (大柴胡去大黃) ... 152
3) 시호가용골모려탕(柴胡加龍骨牡蠣湯) ... 152
4) 소시호탕, 시호계지탕, 시호계지건강탕 ... 153
5) 방풍통성산(防風通聖散) ... 153
6) 칠물강하탕(七物降下湯) ... 156
7) 조등산(釣藤散) ... 157
8) 방기황기탕(防己黃耆湯) ... 158
5. 보신환(補腎丸) ... 160
1) 해마보신환 ... 160
2) 팔미환(八味丸) ... 162
3) 영양분이 풍부하고 약이 되는 벌꿀 ... 163
4) 한증의 신허(腎虛)에 효과적인 팔미환(八味丸) ... 164
5) 팔미환과 육미환의 복용과 부작용 ... 166
6) 진무탕(眞武湯) ... 168
제五장 두뇌의 노화와 치매(痴매) ... 170
1. 노인의 두뇌에 노인반(老人斑)이 생긴다 ... 171
2. 나이를 먹어감에 따라 뇌주파수가 감소 ... 172
3. 노령(老令)에 따라 다리근육이 위축 ... 173
4. 치매초기 증상에 우울증(憂鬱證) ... 174
5. 노령에 따라 지적(知的)능력 감소 ... 175
6. 환각, 망상 등 치매증세가 빈발 ... 177
7. 엉뚱한 언행(言行), 기억력 감퇴 ... 178
8. 방향감각, 기억력 감퇴 ... 179
9. 계산력 장해증상도 빈발 ... 180
10. 피해망상증세도 빈발 ... 181
11. 밤중에 갑자기 큰소리 등 흥분 ... 182
12. 여행, 출장시엔 숙면치 못한다 ... 184
13. 뇌혈전, 뇌경색 등이 치매의 열쇠 ... 185
14. 뇌가 위축되어 알스하이마형의 치매 ... 189
15. 치매의 60%는 뇌혈관성의 치매 ... 191
16. 고혈압의 예방이 치매의 예방 ... 194
17. 비만에 주의를 게을리하면 안된다 ... 195
18. 두뇌를 쓰지 않으면 치매가 된다 ... 199
19. 친구, 가족과의 교제가 좋은 약 ... 200
20. 실천자에게서 배운 치매예방의 비책 ... 201
21. 시골의 부모는 서울로 모시지 말라 ... 202
22. 부모님의 생활환경은 조기에 바꿔야 ... 205
23. 주위의 애정은 최신의 설비보다 낫다 ... 207
24. 치매예방과 대책은 한방의학으로 ... 209
25. 주거생활(住居生活)은 쾌적한 곳을 ... 212
26. 낙천적인 마음으로 여유있는 생활 ... 213
27. 건강에 대한 관심이 부른 희비극 ... 214
28. 약보다는 식사 「의식동원(醫食同源」 ... 217
29. 치매가 되지 않기 위한 식사 ... 220
30. 치매의 예방과 치료법 ... 222
31. 만성병의 치료와 예방은 한방의학 ... 225
제六장 고혈압에 좋은 생약과 식품 ... 229
1. 산약(山藥) ... 229
1) 산약의 효과 - 천국과 지옥의 사이 ... 230
2) 산약의 약리효과 ... 231
1. 지황(地黃) ... 234
1) 생지황과 건지황의 약리작용 ... 236
2) 숙지황의 약리작용 ... 237
3) 지황의 부작용 예방 ... 238
4) 숙지황과 무의 속설(俗說) ... 239
3. 대황(大黃) ... 240
4. 쑥(艾葉) ... 243
5. 인삼(人蔘) ... 245
6. 보리(麥)와 콩(豆) ... 248
7. 현미(玄米) ... 256
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