목차 일부
Ⅰ. 스노우보드를 알자 ... 13
1. 머티리얼(스노우보드 장비) 고르는 법 : 자신의 라이딩 스타일을 이미지한다 ... 14
2. 스노우보드의 머티리얼 : 스노우보드에 필요한 장비는? ... 17
3. 스노우보더의 복장 ... 28
4. 스탠스/「레귤러 스탠스」와 「구피 스탠스」 ... 37
5. 보드 놓는 법/보드 운반법 ....
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목차 전체
Ⅰ. 스노우보드를 알자 ... 13
1. 머티리얼(스노우보드 장비) 고르는 법 : 자신의 라이딩 스타일을 이미지한다 ... 14
2. 스노우보드의 머티리얼 : 스노우보드에 필요한 장비는? ... 17
3. 스노우보더의 복장 ... 28
4. 스탠스/「레귤러 스탠스」와 「구피 스탠스」 ... 37
5. 보드 놓는 법/보드 운반법 ... 40
Ⅱ. 기본 동작을 익힌다 ... 51
Lesson 1 바인딩의 장착 ... 52
Lesson 2 포지션을 익히자 ... 56
Lesson 3 방향전환 ... 59
Lesson 4 스케이팅(한쪽 발 활강) ... 66
Lesson 5 스케이팅에서 정지하기 ... 69
Lesson 6 구르는 방법과 일어나는 방법 ... 72
Lesson 7 경사면 오르고 내려오기(경사면 승강) ... 79
Lesson 8 측면활강에서 정지 ... 82
Lesson 9 횡 활강으로 지그재그 이동(리프트 타기 - 리프트 승강) ... 86
드리프트 턴을 습득한다 ... 97
Lesson 1 횡 활강에서 사활강 ... 98
Lesson 2 사활강 ... 102
Lesson 3 노우즈 계곡 향하기에서 정지 ... 109
Lesson 4 노우즈 계곡 향하기에서 직활강하여 정지 ... 114
Lesson 5 사활강에서 보드 노우즈 계곡 향하기∼ 정지 ... 118
Lesson 6 연속 턴을 해 보자 ... 122
좀더 능숙하게 타고 싶다 ... 127
카빙턴 ... 128
드리프트 턴 ... 131
쇼트턴 ... 134
돌기 경사 ... 135
파우더라이닝 ... 135
페이크 ... 136
알아둘 것 ... 137
용어해설 ... 149
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