목차 일부
50대를 행복한 부자로 사는 방법
Restart : 다시 새롭게 시작해라
변화하는 시대의 흐름을 파악해라 ... 14
즐겁게 할 수 있는 일을 찾아라 ... 18
자신의 능력에 자부심을 가져라 ... 21
성공한 사람에게서 배워라 ... 25
버릴 것은 과감하게 버려라 ... 29
화려했던 과거는 잊어라 ... 32
나...
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목차 전체
50대를 행복한 부자로 사는 방법
Restart : 다시 새롭게 시작해라
변화하는 시대의 흐름을 파악해라 ... 14
즐겁게 할 수 있는 일을 찾아라 ... 18
자신의 능력에 자부심을 가져라 ... 21
성공한 사람에게서 배워라 ... 25
버릴 것은 과감하게 버려라 ... 29
화려했던 과거는 잊어라 ... 32
나이라는 숫자에 연연하지 마라 ... 37
제2의 재산인 인맥관리를 잘해라 ... 41
창업 시장의 전망과 흐름을 파악해라 ... 46
바닥부터 배워라 ... 51
창업 사기를 조심해라 ... 55
최악을 상상하고 사전에 대책을 준비해라 ... 61
수익이 작아도 안정적인 투자를 해라 ... 64
주식은 공부한 후에 덤벼라 ... 67
재산을 가치 있게 쓰는 방법을 미리 고민해라 ... 73
영혼을 살찌우는 봉사를 해라 ... 76
브라보 Interview : 50대 창업 성공 스토리 : 토니피자 두익균 회장 ... 80
In Love : 뜨겁게 당당하게 사랑해라
유언장을 써라 ... 90
다시 가족을 생각해라 ... 96
가부장적인 사고에서 벗어나라 ... 99
남자들도 집안일을 해라 ... 103
자녀들과 독립해서 살아라 ... 107
마음속 숨은 사랑을 적극적으로 표현해라 ... 112
이왕이면 다홍치마, 섹시해져라 ... 117
생활의 활력을 주는 섹스를 즐겨라 ... 120
의처증ㆍ의부증을 조심해라 ... 125
재혼으로 제2의 인생을 펼쳐라 ... 128
혼인 이전에는 집으로의 왕래를 삼가라 ... 131
재산 문제는 재혼 전 반드시 합의해라 ... 136
전 사람과 비교하지 마라 ... 139
브라보 Interview : 행복한 부부사랑 유지법 : 이재일ㆍ박미예 부부 ... 142
Cool : 젊게 멋지게 인생을 즐겨라
욕심을 버리고 감사하는 마음으로 살아라 ... 152
체면치레로 하는 일을 줄여라 ... 156
웃음으로 엔도르핀을 만들어라 ... 159
매년 한 가지씩 새로운 것을 배워라 ... 164
나만의 공간을 만들어라 ... 168
인터넷과 친해져라 ... 172
1년에 두 번 여행을 떠나라 ... 177
자신만의 취미생활에 몰입해라 ... 181
입을 즐겁게 하는 별미를 찾아 나서라 ... 186
노무족으로 살아라 ... 189
화려함보다는 깔끔함과 세련미를 추구해라 ... 193
브라보 Interview : 욕심 버리고 즐겁게 살기 : 택시기사 김기선 씨 ... 196
브라보 Interview : 그녀만의 젊어지는 노하우 : 주부 김금주 씨 ... 204
Health : 언제나 건강을 챙겨라
건강을 위해 세 가지를 갖춰라 ... 214
1주일에 3회 30분 이상 운동해라 ... 218
육체도 즐거워지는 명상을 즐겨라 ... 225
스트레스를 관리해라 ... 228
수명을 단축시키는 비만과 과음을 멀리 해라 ... 233
50대의 건강 적신호인 암을 예방해라 ... 239
환절기나 초겨울 뇌졸중과 돌연사를 조심해라 ... 245
잠을 잘 자라 ... 249
물을 잘 마셔라 ... 253
장수식품인 된장을 먹어라 ... 257
인스턴트식품과 화학조미료를 멀리 해라 ... 260
아침 식단에 등푸른 생선을 올려라 ... 264
칼슘과 섬유소가 풍부한 음식을 먹어라 ... 267
오색 야채와 과일을 먹어라 ... 270
브라보 Interview : 생활 속에서 즐기는 웰빙 건강 : 주부 이봉화 씨 ... 276
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