목차 일부
PART 01 마학(馬學)
1. 말의 출현 ... 11
01 진화론의 견해 ... 12
02 창조론의 견해 ... 14
03 견해에 따라 엇갈리는 해석 ... 16
2. 말의 언어 ... 17
01 동물편에서 접근해야할 언어 ... 18
02 동물 언어의 특징 ... 20
03 말 ...
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목차 전체
PART 01 마학(馬學)
1. 말의 출현 ... 11
01 진화론의 견해 ... 12
02 창조론의 견해 ... 14
03 견해에 따라 엇갈리는 해석 ... 16
2. 말의 언어 ... 17
01 동물편에서 접근해야할 언어 ... 18
02 동물 언어의 특징 ... 20
03 말 언어의 특징 ... 21
3. 말의 특징 ... 23
01 말의 행동양식 ... 23
02 말의 감각기관 ... 30
03 말의 운동생리 ... 32
04 말의 재갈에 담긴 인류학적 의미 ... 33
05 질주를 위해 설계된 마체 ... 36
4. 말의 보법 ... 45
01 평보(Walking) ... 46
02 속보(Trot) ... 47
03 구보(Canter) ... 48
04 습보(Gallop) ... 50
05 측대보 ... 52
06 후퇴보(Rein Back) ... 53
PART 02 기승술(驥乘術)
1. 승마의 운동학적 특징 ... 56
01 살아있는 스포츠 장비 ... 56
02 동시에 요구하는 체력의 8요소 ... 59
03 말도 선수, 기수도 선수 ... 61
04 정복해야할 장비의 영역 ... 62
05 극히 짧은 운동반응시간 ... 63
06 철저하고 친절한 예비행동 ... 64
2. 부조의 체계 ... 65
3. 말의 기수의 무게중심 ... 72
01 무게중심 이론 ... 72
02 말의 무게중심 ... 74
03 말의 무게중심에 영향을 미치는 요소 ... 77
04 기수의 무게중심 ... 79
4. 기수의 자세 ... 81
01 내방자세 ... 82
02 각 스타일별 자세 ... 83
5. 벤딩(Bending)의 구사법 ... 86
03 벤딩의 개념 ... 86
04 벤딩을 위한 기승술 ... 88
6. 아칭(Arching)의 구사법 ... 94
01 아칭의 목적 ... 94
02 아칭을 위한 기승술 ... 95
03 이상적인 아칭상태 ... 99
7. 보폭의 단축과 신장 ... 100
01 단축을 위한 기승술 ... 100
02 단축과 수축의 차이 ... 103
03 신장을 위한 기승술 ... 105
8. 답보변환 ... 107
01 단순 답보변환(Simple Change) ... 107
02 공간 답보변환(Flying Change) ... 108
03 습보 답보변환(Gallop Change) ... 109
9. 반대구보 ... 112
10. 휘겨(Figure) ... 115
11. 이제적운동 ... 118
01 어깨를 안으로(Shoulder in) ... 118
02 어깨를 밖으로(Shoulder out) ... 119
03 허리를 안으로(Travers) ... 120
04 허리를 밖으로(Renvers) ... 131
05 하프 패스(Half Pass) ... 122
12. 낙마로부터 자유 ... 123
01 기수를 위한 과학적 프로그램 ... 125
02 교관을 위한 과학적 프로그램 ... 129
03 상해를 줄이기 위한 낙마법 ... 131
PART 03 조교술(助敎術)
1. 승마냐 조교냐 ... 136
2. 말의 조교술 ... 138
01 동물 행동의 특징 ... 138
02 조교의 이론적 배경 ... 139
03 스키너의 강화이론 ... 142
04 말의 조교이론 ... 144
05 말의 기억체계 ... 145
06 조교술의 원칙 ... 146
07 채찍의 원칙 ... 157
3. 유산소 조교와 무산소 조교 ... 159
4. 악습교정을 위한 조교술… ... 162
01 고삐에 기대고 끄는 말 ... 163
02 심하게 고갯짓하는 말 ... 163
03 목이 뻣뻣한 말 ... 164
04 기승을 거부하는 말 ... 165
05 Flying Change를 거부하는 말 ... 166
06 재갈을 거부하는 말 ... 166
07 재갈을 물고 튀는 말 ... 167
08 로데오 말 ... 168
09 기립하는 말 ... 169
PART 04 인마일체(人馬一體)
1. 예술적 감각을 요구하는 실고삐 ... 172
2. 인마일체를 향하여 ... 175
01 승마 역학적 일치 ... 175
02 승마 해부생리학적 일치 ... 178
03 승마 심리학적 일치 ... 179
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