목차 일부
Chapter 01 우리 몸 바로 알기 ... 15
1. 피부 ... 16
2. 인체의 골격 ... 17
3. 인체의 관절 ... 19
4. 인체의 근육 ... 22
Chapter 02 테이프 다루기 ... 31
1. 테이핑의 역사 ... 32
2. <B><FONT color ... #0000
1) <B><FONT...
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목차 전체
Chapter 01 우리 몸 바로 알기 ... 15
1. 피부 ... 16
2. 인체의 골격 ... 17
3. 인체의 관절 ... 19
4. 인체의 근육 ... 22
Chapter 02 테이프 다루기 ... 31
1. 테이핑의 역사 ... 32
2. <B><FONT color ... #0000
1) <B><FONT color ... #0000
2) 찜질약(파스류)과 탄력 테이프의 차이 ... 34
3) 테이핑의 원리 ... 34
(1) 테이핑의 검사법 ... 34
(2) 기본 <B><FONT color ... #0000
4) 테이프의 성분 및 특징 ... 35
(1) 테이프의 성분 ... 35
(2) 테이프의 특징 ... 36
5) <B><FONT color ... #0000
(1) <B><FONT color ... #0000
(2) <B><FONT color ... #0000
6) 테이프의 종류, 형태와 테이핑 순서 ... 38
(1) 테이프의 종류 ... 38
(2) 테이프의 형태 ... 38
7) 테이핑의 순서 ... 39
8) 테이핑 시술상의 주의사항 ... 39
테이핑에 사용되는 도구 ... 41
테이프 자르기 ... 42
테이프 붙이기-1 ... 43
테이프 붙이기-2 ... 44
테이프 떼어내기 ... 45
Chapter 03 부위별 테이핑 세라피 ... 47
01 목을 앞으로 숙일 때 아픈 경우 ... 48
02 목을 뒤로 젖힐 때 아픈 경우 ... 50
03 목 회전시 오른쪽이 아픈 경우 ... 52
04 목 회전시 왼쪽이 아픈 경우 ... 55
05 목을 좌우로 기울일 때 오른쪽이 아픈 경우 ... 58
06 목을 좌우로 기울일 때 왼쪽이 아픈 경우 ... 61
07 잠을 잘못 잔 후 목 오른쪽에 통증 ... 64
08 잠을 잘못 잔 후 목 왼쪽에 통증 ... 66
09 교통사고로 인한 목의 편타성 상해 ... 68
10 팔과 어깨를 수평으로 60도 들어올릴 때 통증 ... 71
11 팔과 어깨를 수평으로 120도 들어올릴 때 통증 ... 73
12 팔과 어깨를 수평으로 180도 들어올릴 때 통증 ... 75
13 오십견 ... 77
14 허리를 굽혔을 때 통증이 있는 경우 ... 81
15 허리를 폈을 때 통증이 있는 경우 ... 83
16 허리를 왼쪽으로 돌리면 아프다 ... 86
17 허리를 오른쪽으로 돌리면 아프다 ... 89
18 일어설 때 허리가 아프다 ... 91
19 서 있을 때 허리가 아프다 ... 94
20 무릎 부위의 기본 테이핑 ... 96
21 무릎뼈 가동성 제한-무릎뼈 외측 ... 98
22 무릎뼈 가동성 제한-무릎뼈 내측 ... 99
23 무릎뼈 가동성 제한-무릎뼈 상부 ... 100
24 무릎뼈 가동성 제한-무릎뼈 하부 ... 101
25 계단을 올라갈 때 무릎통증 ... 102
26 계단을 내려갈 때 무릎통증 ... 105
27 발목 등쪽굽힘시 통증 ... 108
28 발목 바닥쪽굽힘시 통증 ... 110
29 발목 바깥쪽의 염좌 ... 112
30 발목 안쪽의 염좌 ... 114
31 외반무지 ... 116
32 내반소지 ... 118
33 발가락-무지염좌 ... 120
34 발가락-소지염좌 ... 121
35 팔을 굽혔을 때 통증 ... 122
36 팔을 폈을 때 통증 ... 124
37 골프 엘보 ... 126
38 테니스 엘보 ... 128
39 손목을 굽힐 때의 통증 ... 130
40 손목을 펼 때의 통증 ... 132
41 악력 저하 ... 134
42 엄지손가락 염좌 1 ... 136
43 엄지손가락 염좌 2 ... 138
44 새끼손가락 염좌 1 ... 140
45 새끼손가락 염좌 2 ... 142
Chapter 04 일상생활의 테이핑 세라피 ... 145
고혈압/전두통 ... 146
불면증 ... 147
비염 ... 148
치통 ... 149
안면신경마비 ... 150
생리통 ... 151
이명/현기증 ... 152
편두통 ... 153
멀미 ... 154
변비 ... 155
목이 부드럽지 못할 때 ... 156
장시간 보행시의 테이핑 ... 157
모기에 물렸을 때 ... 158
멍 들었을 때 ... 159
다리경련 ... 160
장거리 운전 ... 161
담 들었을 때 ... 162
아기를 업을 때 ... 164
천식 ... 166
타이피스트 증후군 ... 168
좌골신경통 ... 170
무좀 ... 173
다한증 ... 174
방사통 ... 175
바스트 업을 위한 테이핑 ... 176
Chapter 05 테이핑 임상 Q&A ... 179
참고문헌 ... 199
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