자료유형 | 단행본 |
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서명/저자사항 | 성공을 위한 심리기술 훈련: 스포츠수행 향상을 위한 정신훈련 매뉴얼/ Richard M. Suinn 저; 고의석 역. |
개인저자 | Suinn, Richard M. 고의석 |
발행사항 | 서울: 대경북스, 2009. |
형태사항 | 69 p.; 26 cm. |
원서명 | Seven steps to peak performance |
ISBN | 9788956762548 |
서지주기 | 참고문헌: p. 68-69 |
비통제주제어 | 성공/,심리기술/,심리기술훈련/,스포츠수행/,정신훈련 |
분류기호 | 692.8 |
언어 | 한국어 |
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No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | M0457656 | 692.8 S948sㄱ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 | ||||
2 | M0457657 | 692.8 S948sㄱ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
이 책의 사용법 ... 7
스포츠심리학에 관한 질문과 답변들 ... 9
제1장 Step 1/심리기술: 이완 훈련(Relaxation Training) ... 12
제2장 Step 2/심리기술: 스트레스 관리(Stress Management) ... 20
제3장 Step 3/심리기술: 긍정적 사고조절(Positive Thought Control) ... 26...