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추천사ㆍ머리말
프롤로그 : 코가 시원해야 온몸이 개운해진다
보이는 코가 전부가 아니야! ... 15
코는 숨만 쉰다고 생각해? ... 19
코가 막히면 5불통(不通) ... 25
바른 호흡이 면역력을 기른다 ... 20
입호흡을 교정하는 기구들 ... 36
내 코는 건강한가? ... 38
Part 1 우리 아이, 잘 크고 있...
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추천사ㆍ머리말
프롤로그 : 코가 시원해야 온몸이 개운해진다
보이는 코가 전부가 아니야! ... 15
코는 숨만 쉰다고 생각해? ... 19
코가 막히면 5불통(不通) ... 25
바른 호흡이 면역력을 기른다 ... 20
입호흡을 교정하는 기구들 ... 36
내 코는 건강한가? ... 38
Part 1 우리 아이, 잘 크고 있나요?
저성장, 건강에 켜진 적신호 ... 42
원인 찾기가 우선이다 ... 46
아이들은 잘 때 큰다 ... 53
작은 키를 치료하는 방법 ... 58
식습관과 생활습관을 잡아라 ... 62
키 크는 운동은 따로 있다 ... 71
관련기사 : 성장과 코 ... 84
Part 2 선생님, 아이가 산만해요
왜 집중력이 떨어지는가 ... 92
수험생의 적, 코막힘 ... 98
성적을 탓하지 말고 코를 탓해라 ... 101
머리 좋아지는 약? 머리 맑아지는 약! ... 105
집에서 만드는 집중력 강화 음식 ... 109
관련기사 : 학습과 코 ... 115
Part 3 알레르기가 성격도 변하게 하나요?
천진난만해 보여도 스트레스가 있다 ... 124
우울한 아이, 반항하는 아이 ... 128
시원시원한 코, 시원시원한 성격 ... 134
아이의 성격을 좌우하는 코질환 ... 139
관련기사 : 성격과 코 ... 143
Part 4 외모 콤플렉스, 어떡하죠?
코와 치아, 그리고 외모 ... 150
부정교합 자세히 보기 ... 154
건강을 위협하는 부정교합 ... 157
턱으로 밥 퍼도 되겠다? ... 160
관련기사 : 외모과 코 ... 165
Part 5 비염, 축농증, 천식, 아토피까지!
가벼운 감기가 평생 고질병 된다 ... 170
알레르기성 비염을 잡아라 ... 175
콧물이 쌓이는 축농증 ... 182
냄새를 잘 맡지 못한다? ... 188
숨을 쉴 때마다 괴로운 천식 ... 191
꾸준히 성실하게, 아토피성 피부염의 치료 ... 198
관련기사 : 고질병과 코 ... 203
Part 6 막힌 코, 확 뚫는 방법 있다
항원, 일단 피하고 보자 ... 212
차와 민간요법은 든든한 아군 ... 215
후각에는 아로마테라피가 제격 ... 223
지압과 비강세척 활용하기 ... 229
현대의학의 방법들 ... 234
정확한 검사와 다양한 치료법 ... 239
한ㆍ양방 복합치료와 주요 처방들 ... 249
녹용과 사향, 그리고 공진단 ... 255
관련기사 : 코 치료법 ... 264
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코 질환 Q&A 그것이 알고 싶다
코박사 김남선 원장의 치료후기와 최신 눈문
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