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(평생 바른 몸 만드는) 자세 혁명 : 척추 건강 국민 프로젝트
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캠퍼스간대출
소재불명도서
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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| 1 | M0484183 | 514.325 이동엽ㅈ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0484184 | 514.325 이동엽ㅈ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
프롤로그 ... 3
바른 체형 진단법 ... 10
척추 건강 확인하는 체크리스트 ... 11
Part 1 콕 집어 말하기 어려운 내 몸의 불편한 진실
등과 어깨가 구부정해서 옷맵시가 나지 않는다 ... 15
만성피로증후군에 시달린다 ... 20
늘 머리가 멍하고 집중력이 떨어진다 ... 24
아무리 힘을 줘도 아랫배가 들어가지 않는다 ...
