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(내 삶에 집중하게 만드는) 작은 습관 [전자책]

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자료유형단행본
서명/저자사항(내 삶에 집중하게 만드는) 작은 습관 [전자책]/ 조양제 지음.
개인저자조양제
발행사항서울: 타커스, 2016:; (YES24, 2016).
형태사항전자책 1책.
기타형태 저록(내 삶에 집중하게 만드는) 작은 습관, 9788998658380
ISBN9788998658397(e-Book)
일반주기 <악순환에 빠진 내 인생 선순환으로 바꾸는 긍정습관>(2011) 의 개정판임
요약이 책은 "365일 실천하는 작심하루 프로젝트"를 표방한다. 저자는 모든 일이 그렇듯이 좋은 습관을 기르는 것도 시작이 중요하다고 강조한다. 달리기를 하려면 신발끈을 잘 매야 하고 글을 쓰려면 첫 문장을 과감하게 질러야 하듯이 아주 단순한 일이라도 일단 시작하는 것이 중요하다는 것이다. 그리고 그 방법으로 작심삼일이 아니라 "작심하루"를 목표로 시작하라고 조언하다
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책자형태로도 발행: ISBN 9788998658380
언어한국어
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