목차 일부

프롤로그
  우리는 어째서 ''그만두겠다''는 말을 망설이는가? = 11
  제때 그만두지 못한 대가 = 13
  끈기로 버티는 것이 항상 최선의 선택은 아니다 = 16
  우리는 어째서 ''그만두겠다''는 말을 망설이는가? = 23
  ''그만두기''를 회피하는 과학적 근거가 있다 = 27
1부 박수 칠 때 떠나는 방법
  1장 위대한 덕목의...

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목차 전체

프롤로그
  우리는 어째서 ''그만두겠다''는 말을 망설이는가? = 11
  제때 그만두지 못한 대가 = 13
  끈기로 버티는 것이 항상 최선의 선택은 아니다 = 16
  우리는 어째서 ''그만두겠다''는 말을 망설이는가? = 23
  ''그만두기''를 회피하는 과학적 근거가 있다 = 27
1부 박수 칠 때 떠나는 방법
  1장 위대한 덕목의 반대말 또한 위대한 덕목이다 = 36
    세계의 정상에 서 있는 보이지 않는 사람들 = 40
    끊기는 의사결정 도구다 = 47
    확실성, 그 유혹의 언어 = 56
    슈퍼볼, 기업들의 무덤 = 58
    "계속해야 할 때와 접어야 할 때가 있다. 하지만 대부분은 접어야 한다." = 61
    1장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 69
  2장 제때 접는 것은 너무 일찍 접는 것처럼 느껴진다 = 70
    아직 선택지가 있을 때 접어라 = 81
    기대가치를 고려하라 = 87
    계속하자니 100％ 불행하고, 그만두기에는 미래가 불안할 때 = 92
    과거에서 온 시간여행자 = 99
    동전던지기 = 102
    박수칠 때 떠나는 방법 = 105
    그만두기는 원래 어렵다 = 108
    2장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 113
  3장 머물러야 할 때와 가야 할 때 = 114
    축적된 이익과 축적된 손실 = 120
    앞서갈 때가 그만둘 때? = 127
    돈을 챙겨 떠나라 = 129
    스마트 머니는 얼마나 스마트한가? = 133
    하지 않은 일로부터 배우기 = 139
    3장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 142
  그만둔 사람들의 에필로그 (1) 큰 기대를 받고 있더라도 잘 그만둘 수 있다 = 143
2부 빠르게 그만두라는 신호들과 중단 기준 정하기
  4장 몰입상승 효과 = 152
    몰입상승의 늪 = 163
    상처 입을 때까지 버티기 = 167
    4장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 171
  5장 매몰비용과 낭비에 대한 두려움 = 172
    매몰비용 효과 = 178
    "공공사업"의 덫 = 184
    손실 덩어리 굴리기 = 188
    덩어리는 얼마나 커질 수 있을까? = 193
    심리적 계좌를 과감하게 닫을 수 있어야 한다 = 197
    감당하기 가장 힘든 비용 = 199
    아는 것과 하는 것의 차이 = 201
    마인드컨트롤? 효과가 없다! = 203
    5장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 206
  6장 원숭이와 받침대 = 207
    등에 업은 원숭이를 떨쳐내라 = 214
    중단하기의 기준은 무엇인가 = 219
    퍼널 비전 = 223
    그만두기의 기준 : 상태와 시점 = 231
    완벽보다는 개선을 추구하라 = 236
    6장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 240
  그만둔 사람들의 에필로그 (2) 인생을 걸었더라도 그만둘 수 있다 = 242
3부 미래를 향한 불안과 실패에 대한 두려움 이겨내기
  7장 가지고 있는 것과 가지고 있는 생각의 덫 : 보유편향과 현상유지편향 = 250
    와인 애호가와 경제학자 = 258
    이미 알고 있다면 가진 것과 마찬가지라는 생각 = 263
    보유효과 = 266
    프로스포츠 팀과 고액 연봉선수들에 대한 몰입 상승 = 268
    현상유지 욕구에서 벗어나기의 어려움 = 274
    아는 사람과의 거래를 선호하는 이유 = 281
    집착의 대가 현상 = 282
    7장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 287
  8장 가장 끊기 힘든 집착은 자신에 대한 집착이다 : 정체성과 부조화 = 288
    정체성이라는 덫 = 298
    인지부조화 = 305
    거울과 창 = 309
    독불장군 = 314
    정체성 인식 오류 = 317
    희망의 빛 = 319
    8장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 324
  9장 당신을 사랑하지만 가슴 아픈 말을 할 수 있는 사람을 찾아라 = 326
    (지나친) 낙관론 = 336
    좋은 사람과 친절한 사람의 차이 = 341
    당신을 말릴 수 있는 코치가 진정한 코치다 = 345
    분할해 정복하라 = 348
    적절한 허용으로 그만두기 코치의 역할을 극대화하라 = 350
    9장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 355
  그만둔 사람들의 에필로그(3) 늘 변화하는 세상에서 새로운 기회 찾기 = 356
4부 어쩔 수 없이 그만둘 때 발견하는 새로운 기회들
  10장 어쩔 수 없이 그만둬야 하는 상황에서 배울 점 = 364
    잠시 했던 일이 직업으로 바뀔 수 있다 = 372
    개미들에게서 배우는 백업 플랜 = 377
    런던지하철에서 얻은 교훈 = 382
    백업 플랜 = 385
    기회를 다양화하라 = 391
    거대한 퇴직과 그레이트 리오프닝 = 395
    10장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 401
  11장 목표에 대한 근시안적 시각 = 402
    성공 아니면 실패라는 인식의 문제 = 407
    변화하는 세상에서 변하지 않는 것들 = 415
    목표 설정에는 항상 "그렇지 않다면"이 필요하다 = 419
    목표를 따라 계속 전진하기 = 424
    목표는 우리를 근시로 만든다 = 428
    실패에 대한 생각을 멈춰라 = 432
    11장에서 이것만은 꼭 기억해두기! = 436
참고문헌 = 437
감사의 말 = 438

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