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(명의가 알려주는) 염증 제로 습관 50
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (명의가 알려주는) 염증 제로 습관 50/ 이마이 가즈아키(今井一彰) 지음; 오시연 옮김. |
| 개인저자 | 금정일창 오시연 |
| 발행사항 | 서울: 시그마북스, 2023. |
| 형태사항 | 180 p.: 천연색삽화; 21 cm. |
| 원서명 | 名医が教える炎症ゼロ習慣 :体内年齢が10倍若返る |
| 기타표제 | 염증을 없애는 습관으로 10년은 젊게! |
| ISBN | 9791168621435 |
| 서지주기 | 참고문헌 수록 |
| 비통제주제어 | 염증 |
| 분류기호 | 517.3 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0576045 | 517.3 금정일ㅁㅇ | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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| 2 | M0576046 | 517.3 금정일ㅁㅇ C2 | 삼성캠퍼스/종합자료실/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
들어가며
제1장_만성 염증이 노화와 병을 만든다
노화와 병은 염증이 만든다
금방 낫는 염증과 몸을 계속 괴롭히는 염증
만성 염증은 ‘조용한 살인자’
온몸 구석구석에 병을 옮기는 만성 염증
만성 염증과 절친인 눌어붙음, 녹, 비만
젊게 사는 사람에게는 염증이 적다
제2장_음식으로 염증 제로
습관 1 위의 80%만 먹는 습관으로 장수 유...
