목차 일부
머리말
PART 01 무릎 : 여기저기 쑤시는 무릎 통증
인트로
꿈의 진료실에 오신 걸 환영합니다 = 18
원인
정말 무릎연골이 닳아서 아픈 걸까? = 19
치료법
내 무릎 고치는 법 = 23
Q&A
무릎에 대한 모든 것 = 31
실전
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 = 47
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목차 전체
머리말
PART 01 무릎 : 여기저기 쑤시는 무릎 통증
인트로
꿈의 진료실에 오신 걸 환영합니다 = 18
원인
정말 무릎연골이 닳아서 아픈 걸까? = 19
치료법
내 무릎 고치는 법 = 23
Q&A
무릎에 대한 모든 것 = 31
실전
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 = 47
핵심 정리
평생 안 아픈 무릎 만들기 = 53
PART 02 허리 : 뻐근한 허리 통증
인트로
허리 통증은 누구나 고칠 수 있다 = 56
원인
허리 통증은 척추 문제가 아니다? = 57
치료법
내 허리 고치는 법 = 61
Q&A
허리에 대한 모든 것 = 73
실전
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 1 = 83
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 2 = 87
핵심 정리
평생 안 아픈 허리 만들기 = 91
PART 03 엉덩이에서 다리까지 : 엉덩이에서 다리에 이르는 저릿한 통증
인트로
엉덩이에서 다리에 이르는 증세들 = 94
원인
엉덩이 통증이 척추디스크, 협착증 때문이라고? = 95
치료법
내 엉덩이 고치는 법 = 98
원인
허벅지 통증은 엉덩이와 무관하다? = 110
치료법
내 허벅지 고치는 법 = 111
원인
하퇴부가 저리고, 시리고, 열이 나는 이유는? = 116
치료법
내 하퇴부 고치는 법 = 118
원인
발의 저림, 시림, 무감각 증세도 척추 때문이라고? = 127
치료법
발 증세 고치는 법 = 128
Q&A
엉덩이에서 다리에 이르는 증세의 모든 것 = 130
실전
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 = 146
핵심 정리
평생 안 아픈 엉덩이에서 다리 만들기 = 155
PART 04 목 : 묵직한 목 통증
인트로
현대인의 고질병인 목 통증 = 158
원인
튀어나온 목디스크 때문에 사지가 마비된다고? = 159
치료법
내 목 고치는 법 = 161
Q&A
목에 대한 모든 것 = 173
실전
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 1 = 179
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 2 = 186
핵심 정리
평생 안 아픈 목 만들기 = 189
PART 05 어깨 : 이곳저곳 결리는 어깨 통증
인트로
통증계의 빅3, 마지막 주자 어깨 통증 = 192
원인
오구돌기가 뭔가요? = 193
치료법
내 어깨 고치는 법 = 196
Q&A
어깨에 대한 모든 것 = 207
실전
꿈의 진료실에서는 이렇게 치료합니다 = 215
핵심 정리
평생 안 아픈 어깨 만들기 = 221
PART 06 팔다리 : 찌릿한 팔다리 통증
인트로
진리는 통한다 = 224
치료법
저리는 증상부터 수전증까지 팔의 기타 증세와 치료법 = 225
서혜부 통증부터 무지외반증까지 다리의 기타 증세와 치료법 = 236
핵심 정리
평생 안 아픈 팔다리 만들기 = 240
부록 : 이게 다 근육 문제라고요? = 241
맺음말
INDEX
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