목차 일부

緖論
 成人病이란? ... 17
  건강의 定義 ... 18
  成人病의 特徵 ... 19
  20代부터 老化는 시작 된다 ... 19
第1章 日常生活의 健康관리
 年代別 건강식단
  건강한 食生活이란? ... 22
  年代別 식단의 고찰 ... 23
  20代의 건강식단 ... 25
   이 年代의 特徵 ... 25
   食生活의 주의 ... 26
  3...

더보기

목차 전체

緖論
 成人病이란? ... 17
  건강의 定義 ... 18
  成人病의 特徵 ... 19
  20代부터 老化는 시작 된다 ... 19
第1章 日常生活의 健康관리
 年代別 건강식단
  건강한 食生活이란? ... 22
  年代別 식단의 고찰 ... 23
  20代의 건강식단 ... 25
   이 年代의 特徵 ... 25
   食生活의 주의 ... 26
  30代의 건강식단 ... 27
   이 年代의 特徵 ... 27
   食生活의 주의 ... 27
  40代의 건강식단 ... 30
   이 年代의 特徵 ... 30
   食生活의 주의 ... 30
  50代의 건강식단 ... 33
   이 年代의 特徵 ... 33
 건강의 條件
  現代를 건강하게 살자 ... 37
   食生活 ... 37
   睡眠 ... 38
   運動 ... 40
   스트레스 ... 40
  건강의 체크 ... 41
   건강진단의 권고 ... 41
   人間dock ... 42
   人間dock의 檢査내용 ... 44
  음식물과 건강 ... 48
   五大영양소 ... 49
    糖質(炭水貨物) ... 49
    단백질 ... 52
    脂質 ... 53
    무기질 ... 54
    비타민 ... 57
  嗜好品과 건강 ... 60
   설탕 ... 60
   커피·紅茶 ... 60
   香辛料(스파이스) ... 61
   술 ... 61
   담배 ... 61
  병의 치료와 가정요법 ... 62
   의사의 지도하에 ... 63
   日常生活 ... 63
   家庭看護 ... 64
   藥物療法 ... 65
  食餌療法의 요령 ... 66
   食餌療法이란 무엇인가? ... 66
   식욕과 그 만족감 ... 67
   식품의 선택 ... 67
   調理의 연구 ... 68
  의료용 식품 ... 68
   減鹽食品 ... 68
   低에너지식품 ... 69
   高에너지식품 ... 70
   低단백식품 ... 70
   高단백식품 ... 70
   영양보강식품 ... 70
   不飽和脂肪酸 보강식품 ... 71
  만성병과 運動療法 ... 71
   운동요법이란? ... 71
   대상이 되는 병과 운동량 ... 72
   운동요법과 몸의 변화 ... 73
   운동요법의 효과 ... 73
第2章 自覺症狀
 자각증상으로 成人病을 물리치자
  증상1. 脈의 異狀(맥이 고르지 못한 경우) ... 78
   맥박은 빠르지 않은나 動悸를 느낀다 ... 79
   맥박이 흐트러져 손가락이 저리고 숨이 가쁜 때 ... 79
   심한 動悸가 나타나고 갑자기 맥박이 빨라지는 때 ... 79
   맥박은 정상인데 가슴이 두근거리며 숨이 가쁜 때 ... 80
  증상2. 眩氣症이 나는 경우 ... 80
   걸어가고 있는데 갑자기 현기증이 날 때 ... 80
  증상3. 胸痛(가슴이 아픈 경우) ... 81
   가슴이 아팠으나 2∼3분 안에 가라앉을 때 ... 81
   통증이 오래 계속되며 식은땀이 날 때 ... 82
   기침이나 심호흡을 할 때, 통증이 심해지는 경우 ... 82
   웃는 순간 갑자기 찌르는 듯한 가슴의 통증이 일어나는 때 ... 82
   肋間신경을 따라 찌르는 듯한 통증이 일어나는 때 ... 83
  증상4. 發熱(열이 나는 경우) ... 83
   미열이 1개월 이상 계속되고 몸이 나른할 때 ... 84
   38도 안팎의 發熱에 수반되는 증상 ... 84
   고열이 나고 관절이 쑤신다 ... 84
   39도 이상의 고열에 수반되는 증상 ... 85
   고열이 계속되고 몸의 임파선이 부었을 때 ... 85
  증상5. 頭痛이 나는 경우 ... 85
   격렬한 두통에다 토하고 싶기까지 할 때 ... 85
   건망증이 심하고 만성적인 두통이 올 때 ... 86
   언제나 머리에 무엇인가를 뒤집어쓴 것 같을 때 ... 86
  증상6. 顔色이 나쁜 경우 ... 87
   열이 없는데 갑자기 얼굴이 붉어지는 때 ... 87
   血色이 없어져 창백하게 보일 때 ... 87
   피부가 몹시 黃色氣를 띨 때 ... 88
  증상7. 不眠(잠이 오지 않을 경우) ... 88
   깊은 잠을 이룰 수 없고, 잠에서 깨어나도 정신이 맑아지지 않을 때 ... 89
   불안도 고민도 없는데 잠들기가 힘드는 때 ... 90
  증상8. 食慾不振(식욕이 없을 경우) ... 90
   뱃속이 좋지 않고 식성이 달라지는 때 ... 90
   피로가 빨리 오고, 기름기 있는 음식이 질색이 될 때 ... 92
  증상9. 嘔逆症(구역질이 날 경우) ... 92
   먹은 것을 주기적으로 많이 토할 때 ... 93
   기름기 짙은 것을 많이 먹고 토할 때 ... 93
   熱이 나고 오른쪽 아랫배 부분이 아프며 토했을 때 ... 93
  증상10. 腹痛(배가 아플 경우) ... 94
   배가 고프면 명치 근처가 아플 때 ... 94
   慢性的인 설사 기미에다 아랫배가 아플 때 ... 94
   下腹部가 갑자가 아프기 시작하고 식은땀이 날 때 ... 95
  증상11. 기침·痰이 나오는경우 ... 95
   기침이 계속되고 痰에 피가 섞여 나오며, 쉰 목소리가 나올 때 ... 95
   매일 아침 놀랄만큼 대량의 痰이 나온다 ... 96
  증상12. 목소리가 쉬는 경우 ... 96
   목소리가 쉬고 좀처럼 낫지 않을 때 ... 96
  증상13. 無力感(몸이 나른해지는 경우) ... 97
   빨리 피곤해지고 몸이 나른하며 불쾌감까지 따를 때 ... 98
   몸이 나른하고 어깨가 쑤시어 잠이 안올 때 ... 98
  증상14. 浮症(몸이 부어 오르는 경우) ... 99
   하반신에 浮氣가 있어 오줌의 양이 줄었을 때 ... 99
   배가 띵띵하게 부풀고 양쪽 다리에 浮氣가 있으며 피부색도 누런 때 ... 99
   과로한 듯이 얼굴이 부었을 때 ... 99
   얼굴에서 시작해서 浮氣가 있고 오줌의 양이 줄었을 때 ... 100
  증상15. 부스럼 따위가 잘 나는 경우 ... 100
   털구멍이 돋아 올라와 化膿할 때 ... 100
  증상16. 渴症(목이 마르는 경우) ... 101
   마구 물을 마시며 화장실 출입이 잦을 때 ... 102
  증상17. 코피가 나오는 경우 ... 102
   아무런 징조도 없이 대량의 코피가 쏟아졌을 때 ... 102
  증상18. 關節通(關節이 아픈 경우) ... 103
   무릎이 찢어지는 듯이 아플 때 ... 103
   아침에 일어나자마자 손발이 저릴 때 ... 103
  증상19. 手足이 저릴 경우 ... 104
   한쪽 手足이 저리고 눈이 흐려질 때 ... 104
   머리 한쪽이 저리고 말이 잘 나오지 않을 때 ... 104
   손목·발목의 끝부분만이 저릴 때 ... 105
  증상20. 尿의 異常 ... 105
   血尿가 있고 排尿痛이 없을 때 ... 105
   밤낮의 구별 없이 소변이 보고 싶고, 排尿痛이 있을 때 ... 105
   하루의 오줌량이 놀랄만큼 많아졌을 때 ... 106
   오줌이 가늘게 나오고, 뒤도 깨끗하지 않을 때 ... 106
   오줌에 거품이 서고 사라지지 않을 때 ... 106
  증상21. 尿閉(오줌이 안 나올 경우) ... 107
  증상22. 便秘症(변비가 되기 쉬운 경우) ... 107
   대변이 정상으로 나왔었는데 갑자기 변비상태가 되고, 빈혈기도 있고 복통과 수척기마저 보일 때 ... 108
第3章 各 疾患의 症狀과 治療
 高血壓
  高血壓의 기초지식 ... 110
   血壓은 그때 그때의 상황에 따라서 변화한다 ... 111
   최소 혈압치에 주의하라 ... 112
  원인불명의 본태성 고혈압 ... 112
  續發性 고혈압의 갖가지 원인 ... 114
   腎性 고혈압의 증상 ... 114
   내분비성 고혈압의 증상 ... 117
   血管性 고혈압의 증상 ... 118
  更年期障碍로 인한 고혈압 ... 119
  靑少年性 고혈압 ... 120
  고혈압증 중의 日常生活 ... 121
   가장 좋은 치료법은 休養 ... 121
   고령자는 겨울과 睡眠에 신경을 쓸 것 ... 122
   목욕과 적당한 운동 ... 122
   무엇이건 적당량을 ... 123
   과도한 섹스는 죽음을 부른다 ... 124
  고혈압증의 食餌療法 ... 124
  고혈압 체질의 改善 ... 126
  고혈압 예방에는 食鹽을 줄일 것 ... 128
   하루에 염분은 8g 이하로 ... 129
   염분을 간단히 줄이는 방법 ... 129
 低血壓症
  저혈압의 구조 ... 131
  종류 ... 131
   本態性 저혈압증 ... 131
   症候性 저혈압증 ... 132
   起立性低血壓症 ... 132
 증상 ... 132
  검사와 치료 ... 133
  日常生活 ... 133
   睡眠 ... 133
   기분전환을 도모한다 ... 134
   冷症을 방지한다 ... 134
   入浴의 효과 ... 135
   食生活上의 주의 ... 135
   운동의 주의 ... 136
 動脈硬化症
  동맥경화증이란? ... 138
  증상 ... 140
   腦動脈硬化 ... 140
   冠動脈硬化 ... 140
   腎動脈硬化 ... 140
   末梢動脈硬化 ... 141
  검사 ... 141
  치료 ... 141
  日常生活 ... 142
   日常生活의 주의 ... 142
   食生活의 주의 ... 142
   운동의 주의 ... 143
  動脈硬化症과 식사 구성의 요점 ... 145
   肥滿型인 사람은 과자나 주스류를 사양한다 ... 145
   식물성 단백질을 중심으로 ... 145
   생선의 지방은 콜레스테롤률을 내려준다 ... 145
   리놀산을 함유하는 식물유를 먹는다 ... 145
   야채나 과일을 많이 먹는다 ... 147
  食單 작성의 요령 ... 147
   당질을 억제한 요리의 궁리 ... 147
   단백질 요리의 궁리 ... 147
   기름은 가급적 날대로 사용한다 ... 148
   야채요리는 비빔요리로 ... 148
 腦卒中
  뇌졸중이란? ... 150
  원인과 증상 ... 150
   頭蓋內出血 ... 150
   腦梗塞 ... 152
   一過性 腦虛血發作 ... 152
   高血壓性 腦症 ... 153
  검사와 치료 ... 153
  合倂症 ... 153
  日常生活 ... 154
   일상생활의 주의 ... 154
   食生活의 주의 ... 154
   운동의 주의 ... 155
  腦卒中 後의 식사만들기 ... 156
   鹽分을 좀 적게 ... 156
   動物性 지방의 과다섭취에 주의 ... 157
   양질의 단백질을 섭취한다 ... 157
   야채·과일을 충분히 ... 157
 心臟病
  心臟의 구조와 기능 ... 158
  이러한 증상은 일단 심장병을 의심하라 ... 159
   脈이 고르지 못하다 ... 159
   가슴의 痛症 ... 160
   浮氣症 ... 160
   가슴의 두근거림과 숨의 가쁨 ... 160
   피로해지기 쉽다 ... 160
   기침·痰 ... 160
   치아노제 ... 162
  狹心症 ... 162
   협심증의 증상 ... 163
   협심증의 치료 ... 166
  心筋梗塞의 증상 ... 166
  心筋梗塞의 발작 ... 167
  心不全 ... 168
   심부전의 초기 증상 ... 169
  心臟病 後의 日常生活 ... 169
   沐浴 ... 170
   화장실 ... 170
   旅行 ... 170
   섹스 ... 171
   술 ... 171
   담배 ... 171
   식사 ... 171
  病後의 운동요법 ... 172
   심장을 단련하는 운동 ... 173
  心臟發作에 대비하는 마음가짐 ... 175
   구급차가 도착할 때까지 최소한 이것만은 ... 176
   구급처치의 ABC ... 176
  心臟病이 되지 않기 위한 예방과 대책 ... 178
   脂肪의 과다섭취는 위험신호 ... 178
   비만증은 心筋梗塞의 지름길 ... 179
   콜레스테롤 檢査値가 필요한 고혈압증 ... 180
   운동에 의한 副血行路가 심근경색을 막는다 ... 180
   담배는 하루 20개비가 한도 ... 181
   혈관의 老化를 촉진시키는 당뇨병 ... 181
   心筋梗塞이 급증하는 최대의 원인은 스트레스이다 ... 182
   심장병 체질은 遺傳한다 ... 183
   급격한 심신의 변화는 心筋梗塞 발작의 근원이다 ... 184
 糖尿病
  당뇨병이란? ... 185
   당뇨와 당뇨병의 차이 ... 186
  당뇨병의 원인 ... 188
  당뇨병의 초기증상 ... 189
   목이 마르며 소변이 잦다 ... 189
   전신의 권태감 ... 189
   체중의 변화 ... 190
   가려움증·종기 ... 191
   근육의 경련 ... 191
   시력장애 ... 191
   性慾의 감퇴 ... 191
   巨大兒 출산 ... 191
   뇌졸중·심근경색 ... 191
  당뇨병의 증상 ... 192
   야위는 형의 당뇨병 ... 192
   비만형 당뇨병 ... 193
   임산부 당뇨병 ... 193
   스테로이드 당뇨병 ... 193
  당뇨병의 치료 ... 193
   食餌療法 ... 194
   운동요법 ... 194
   인슐린 주사요법 ... 194
   內服藥 요법 ... 195
  당뇨병의 合倂症 ... 196
   혈관 합병증 ... 198
   糖尿病性 신경장애 ... 198
   尿路 감염증 ... 198
   糖尿病性 피부질환 ... 198
   眼疾患 ... 198
  어설픈 당뇨병의 迷信 ... 199
   마셔도 괜찮은 것은 위스키뿐인가? ... 199
   糖質이 아니면 아무리 먹어도 괜찮은가? ... 199
   빵식사는 좋고 쌀밥 식사는 나쁜가? ... 200
   감미로운 과일은 먹어도 좋은가? ... 200
   減食이란 1일 2식인가? ... 200
   당뇨병은 尿糖이 사라지면 완치되는 것인가? ... 200
   뚱뚱해진 사람은 건강한 것일까? ... 200
   空腹으로는 일을 할 수 없는가? ... 201
   칼로리 제한으로 몸이 견디지 못하나? ... 201
   藥으로 당뇨병은 치료되는가? ... 201
   인슐린 주사는 당뇨병에 不可缺인가? ... 201
   당뇨병인 경우에 手術은 무리한 것인가? ... 201
   커피나 홍차는 당뇨병의 큰 적인가? ... 202
  당뇨병의 食餌療法 ... 202
   의사의 지시를 받는다 ... 202
   총칼로리와 個人差 ... 202
   식품 선택의 방법 ... 202
   맛을 내는 방법 ... 203
   식사의 방법 ... 203
   정기적으로 체크한다 ... 203
 肥滿症
  肥滿이란 무엇인가? ... 204
   비만의 구조 ... 204
   비만의 判定 ... 204
  肥滿의 종류 ... 204
   單純性 肥滿 ... 205
   症候性 肥滿 ... 205
  檢査와 합병증 ... 205
   高血壓의 체크 ... 205
   心電圖에 의한 검사 ... 205
   要注意의 당뇨병 ... 206
   콜레스테롤과 中性脂肪 ... 206
   기타의 합병증 ... 206
  肥滿의 치료 ... 206
  日常生活과 가정간호 ... 207
   食生活上의 주의 ... 207
   운동할 때의 주의 ... 207
   가정간호의 주의 ... 207
  食單 작성의 요령 ... 207
   정해진 에너지량은 지킨다 ... 207
   식품의 종류는 될수록 많이 ... 208
   제철의 재료를 이용한다 ... 208
   접시수를 많게 한다 ... 208
   재빠르게 만들 수 있는 것을 고른다 ... 209
   가족과 동일 메뉴를 생각한다 ... 210
 胃腸病
  胃의 구조와 기능 ... 211
   위액의 균형이 胃를 지킨다 ... 212
  自覺症狀이 말하는 위장병 ... 213
   식욕부진 ... 213
   트릿함 ... 214
   가슴앓이 ... 216
   트림 ... 217
   구역증 ... 218
   吐血 ... 218
   下血 ... 219
   혀의 이끼 ... 220
  痛症의 부위에서 異常을 체크한다 ... 220
  痛症의 종류로 異常을 체크 ... 223
  胃炎 ... 224
  食餌性 위염의 원인과 증상 ... 225
  胃炎으로 착각되는 胃癌의 초기 증상 ... 226
  위염의 食餌療法 ... 227
   먹어서는 안되는 식품 ... 228
  胃潰瘍의 원인과 증상 ... 229
   위궤양의 치료 ... 230
   위궤양의 春夏秋冬 ... 231
   空腹感은 위궤양의 신호이다 ... 231
  위·십이지장궤양의 식이요법 ... 232
   궤양환자의 4단계 식이요법 ... 233
  市販되는 위장약의 효력은? ... 234
   시판되고 있는 위장약의 성질과 효능 ... 235
   위장병에 잘 듣는 한방약과 민간약 ... 236
  胃病의 예방법 ... 238
   아침식사를 거른다 ... 238
   식사의 양은 배에 8分 정도로 ... 239
   늦은 밤의 식사는 삼가야 ... 239
   營養의 균형 ... 239
   食後의 휴식 ... 240
   嗜好品 ... 240
   스트레스의 발산 ... 240
  기초체력 향상이 胃건강의 결정적 방법 ... 241
   신경의 균형을 鍊鍛하는 요가 ... 241
 肝臟病
  肝臟은 몸의 化學공장이다 ... 243
   代謝作用 ... 243
   解毒作用 ... 244
   혈액순환의 조절 ... 245
   담즙의 생성 ... 245
   止血作用 ... 245
   비타민의 저장 ... 245
  初期症狀의 체크포인트 ... 245
   吐血 ... 246
   대화의 응답이 늦어진다 ... 246
   식욕이 없어지고 욕지기가 난다 ... 247
   끈기가 없어지고 쉬 피곤해진다 ... 247
   알콜올에 약해진다 ... 248
   손톱의 반달이 커진다 ... 249
   손바닥에 붉은 반점이 생긴다 ... 249
   눈이 노랗게 된다 ... 249
   紅茶와 같은 오줌이 나온다 ... 250
   타박상도 없는데 모반이 생긴다 ... 250
   남자의 乳房이 커진다 ... 251
   腹水가 괸다 ... 251
   배에 푸른 줄이 생긴다 ... 252
   심한 痛症이 있다 ... 252
  肝臟病의 원인 ... 254
   일상생활의 문란도 肝臟病의 원인 ... 254
   식품첨가물이 肝臟을 위협한다 ... 255
  肝臟病의 치료 ... 256
  食餌療法 ... 257
   고단백 식이요법 ... 258
   肝臟病 환자의 일상생활 ... 261
  술이 일으키는 肝臟障碍 ... 261
   적당한 주량으로 간장을 위로하라 ... 262
   禁酒를 하면 脂肪肝은 낫는다 ... 263
 膽道·膵臟의 病
  담도·췌장의 구조 ... 265
  종류와 원인 ... 266
  증상 ... 267
   腹痛 ... 267
   기타의 증상 ... 267
  檢査 ... 267
  치료 ... 267
  日常生活 ... 268
   일상생활상의 주의 ... 268
   식생활상의 주의 ... 269
   운동을 하는데 있어서의 주의 ... 269
  담석증·담낭염의 식사만들기 ... 269
   發作時인 경우 ... 270
    지방은 5g 이하로 제한 ... 270
    소화가 잘 되는 식사를 1일 5∼6회로 나눠서 ... 270
   發作後인 경우 ... 270
    단백질 부족에 주의한다 ... 270
    지나친 肥滿에도 주의한다 ... 271
    지방이 적은 식품을 고른다 ... 271
    야채류는 충분히 먹는다 ... 271
 腎臟病
  腎臟의 구조와 기능 ... 272
   代謝의 구조 ... 273
   의외로 알려져 있지 않은 血壓調節器官으로서의 腎臟 ... 274
  腎臟病의 초기증상 ... 275
   오줌의 色 ... 275
   오줌의 量 ... 276
   血色이 나쁘다 ... 277
   두통이 나고 눈이 나빠진다 ... 277
   起立性蛋白尿 ... 278
   浮症과 물과 나트륨 ... 278
  急性腎炎 ... 279
   증상 ... 280
   치료 ... 280
  慢性腎炎 ... 280
   네프로제 ... 281
   前立腺肥大症 ... 282
   방광염·腎盂腎炎 ... 282
   귀찮은 結石 ... 282
   현대인은 腎臟부터 무너진다 ... 283
  腎不全 ... 284
   慢性 신부전 ... 285
  腎炎이 원인인 합병증 ... 286
   腎硬化症 ... 287
   痛風腎 ... 288
   膠原病 ... 288
   에리테마토데스 ... 289
  치료-人工透析 ... 290
   腎臟移植 ... 291
   體內에 집어넣는 人工腎臟 ... 292
  腎臟病의 요양생활 ... 292
   생활의 改善-보온과 안정 ... 292
  腎臟病의 식이요법 ... 293
   수분 ... 293
   식염 ... 293
   지방·糖 ... 293
   단백질 ... 294
   주의하면 건강한 생활을 할 수 있다 ... 294
 癌
  잘못 투성이인 癌에 대한 상식 ... 295
   연령과 癌의 관계 ... 295
   小兒癌이 늘고 있다 ... 296
   직업과 癌의 관계 ... 296
   도시와 지방에서의 發癌率 ... 297
   암체질은 유전인가? ... 297
   發癌抑制因子는 있을까? ... 298
   肺病인 사람은 암에 걸리지 않는다 ... 298
   胃潰瘍은 위암의 前癌症狀 ... 299
   담배를 피우는 사람은 肺癌에 걸리기 쉬운가? ... 300
   술을 좋아하는 사람을 암에 걸리기 쉬운가? ... 300
   쌀밥 먹는 것과 위암의 관계 ... 301
   의치와 食道癌의 관계 ... 301
   염분 과다섭취와 癌의 관계 ... 301
   發癌물질의 종류 ... 302
   불에 타서 눌은 것과 암의 원인 ... 303
   고사리나 머위의 꽃줄기를 많이 먹으면 癌이 된다 ... 303
   사카린·치클로 따위는 안전한가? ... 304
   내시경 검사란? ... 304
   뢴트겐 진단이란? ... 304
   細胞診斷이란? ... 305
   超音波診斷이란? ... 305
   혈액검사에 의한 癌진단은 어디까지 확실한가? ... 306
   방사선 요법이란? ... 306
   현재 주목을 받고 있는 原子核 요법 ... 307
   약의 相乘 효과란? ... 307
   化學療法이란? ... 307
   외과 수술의 성공율은? ... 308
   癌임을 알려야 하나? ... 308
   癌 노이로제 ... 309
   癌 보험 ... 310
  胃癌 ... 310
   胃癌의 증상 ... 310
   自覺症狀에서 본 조기발견법 ... 311
   噴門癌 ... 312
   胃體部癌 ... 313
   幽門癌 ... 313
  肺癌 ... 313
   肺癌의 증상과 조기발견 ... 314
   自覺症狀 ... 315
  大腸癌 ... 316
   早期發見으로 완치된다 ... 317
   大腸癌의 초기증상 ... 318
   直腸癌 ... 318
   回盲部癌 ... 318
  肝臟癌 ... 319
   肝臟癌의 증상과 치료 ... 320
  膵臟癌 ... 322
  食道癌 ... 323
  子宮癌·乳癌 ... 323
   증상과 치료 ... 324
   자궁암 ... 326
   子宮附屬器癌 ... 326
   絨毛性腫瘍 ... 326
   乳癌 ... 328
  耳鼻咽喉系의 암 ... 328
   喉頭癌 ... 328
   舌癌 ... 328
   口脣癌 ... 329
   上顎癌 ... 329
   甲狀腺癌 ... 330
  泌尿器系의 암 ... 331
   腎臟癌 ... 331
   副腎腫瘍 ... 331
   前立腺癌 ... 331
   膀胱癌 ... 332
   睾丸腫瘍 ... 332
   陰莖癌 ... 333
  그 밖의 암 ... 334
   膽囊癌 ... 334
   膽道癌 ... 334
   腦腫瘍 ... 334
  암에 대한 新藥과 치료의 최신방법 ... 335
   영지버섯 ... 335
   벤즈알데히드 ... 336
   하스미백신 ... 336
   마이크로캅셀 ... 337
   표고버섯 ... 337
   π中間子線 ... 338
   인터페론 ... 338
   全身溫熱療法 ... 339
   비타민 B_1_7 ... 339
   임파구요법 ... 340
   熱中性子 보족요법 ... 340
  호스피스(Hospiotal of peace) ... 341
 비타민 건강법으로 體質改善
  粘膜을 강화시키는 비타민 A ... 343
  기억력을 높이는 비타민 B₁ ... 344
  성장을 촉진시키는 비타민 B₂ ... 344
  단백질 대사와 관계깊은 비타민 B_6 ... 345
  造血에 관여하는 비타민 B_1_2 ... 345
  광범위하게 작용하는 비타민 B群 ... 345
  腦細胞의 대사와 관계가 있는 비타민 C ... 346
  구루병 예방에 효과적인 비타민 D ... 347
  慢性病에 듣는 비타민 E ... 347
  止血 효과가 있는 비타민 K ... 348
  母乳에 필요한 비타민 L ... 348
  모세혈관의 안정제인 비타민 P ... 348
  抗 궤양성인 비타민 U ... 349
  현대인은 비타민 부족 ... 349
  비타민 E로 成人病 예방 ... 349
   무엇을 얼마만큼 섭취할 것인가? ... 350

더보기 닫기