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건강 100세의 조건
상세 프로파일
| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | 건강 100세의 조건/ 李祥鍾 著. |
| 개인저자 | 이상종 |
| 발행사항 | 서울: 文學思想社, 1986. |
| 형태사항 | 302 p.; 23 cm. |
| 비통제주제어 | 건강 |
| 분류기호 | 372.43 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
- 소장정보
캠퍼스간대출
소재불명도서
자료배달서비스
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | M0026044 | 372.43 이상종ㄱ | 삼성캠퍼스/단행본서고(5층)/ | 대출가능 |
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목차
- 목차
목차 일부
제1장 건강관리는 식생활에서부터
1. 건강식품에 문제가 있다 ... 17
2. 의사보다 요리사를 찾아라 ... 21
3. 단백질은 왜 필요한가 ... 23
4. 사람의 몸은 소금에 녹슨다 ... 25
5. 불로장수와 비타민 E ... 29
제2장 이것이 건강한 생활습관이다
1. 아침식사 거르면 위장병 얻는다 ... 37
2. 이런 방법으로 운동...
