목차 일부

제1편 체육이론
 제1장 체육의 이해
  1. 체육의 필요성  / 尹仁鎬 ... 1
   (1) 체육의 개인적 필요성 ... 1
   (2) 체육의 사회적 필요성 ... 5
   (3) 체육의 국가적 민족적 필요성 ... 8
  2. 체육과 비슷한 개념  / 尹仁鎬 ... 9
   (1) 스포오츠와 체육 ... 9
   (2) 보건과 체육 ... 11
  ...

더보기

목차 전체

제1편 체육이론
 제1장 체육의 이해
  1. 체육의 필요성  / 尹仁鎬 ... 1
   (1) 체육의 개인적 필요성 ... 1
   (2) 체육의 사회적 필요성 ... 5
   (3) 체육의 국가적 민족적 필요성 ... 8
  2. 체육과 비슷한 개념  / 尹仁鎬 ... 9
   (1) 스포오츠와 체육 ... 9
   (2) 보건과 체육 ... 11
   (3) 리크리에이션과 체육 ... 13
  3. 체육의 목적 및 목표  / 尹仁鎬 ... 15
   (1) 교육과 체육의 일반 목적 ... 15
   (2) 교육방침과 체육과의 역할 ... 16
   (3) 체육의 목적 ... 17
   (4) 체육의 목표 ... 18
  4. 체육의 역사적 배경  / 羅絢成 ... 18
   (1) 우리나라의 체육 ... 18
    ① 갑오경장 이전의 체육 ... 19
    ② 갑오경장 이후의 체육 ... 20
   (2) 서양의 체육 ... 22
    ① 원시 사회의 체육 ... 22
    ② 그리이스의 체육 ... 22
    ③ 로마의 체육 ... 24
    ④ 중세기의 체육 ... 24
    ⑤ 근세의 체육 ... 25
    ⑥ 현대의 체육 ... 27
  5. 인간생활과 레크리에이션  / 尹仁鎬 ... 29
   (1) 레크리에이션의 의의와 가치 ... 29
   (2) 레크리에이션의 필요성 ... 31
   (3) 여가의 증대와 선용 ... 33
   (4) 체육활동과 레크리에이션 ... 34
  6. 여학생의 체육  / 尹仁鎬 ... 37
   (1) 여성체육의 중요성 ... 37
   (2) 여성의 신체적 특징과 중요성 ... 37
   (3) 여성의 심리와 체육 ... 40
 제2장 체육의 과학적 기초
  1. 해부, 생리적 기초  / 鄭星台 ... 44
   (1) 골격계 ... 44
   (2) 근육계 ... 47
   (3) 운동의 생리적 가치 ... 50
  2. 심리학적 기초  / 尹仁鎬 ... 57
   (1) 대근 활동의 심리적 특성 ... 57
   (2) 대근 활동의 교육적 의의 ... 57
   (3) 청년의 스포오츠에 대한 의욕 ... 61
  3. 역학적 기초  / 李世 ... 65
   (1) 자기목의 조정 ... 67
   (2) 안정의 원리 ... 71
   (3) 자세 ... 73
 제3장 체력  / 李世
  1. 역사적 고찰 ... 85
  2. 체력의 개념 ... 85
  3. 체력의 구조 ... 86
  4. 체육의 목표와 체력 ... 89
  5. 체력을 저하시키는 요인 ... 90
  6. 체육의 육성 ... 92
  7. 체력의 측정 ... 95
  8. 체력을 향상시키기 위한 트레이닝법 ... 112
제2편 보건
 제1장 운동위생  / 金義洙
  1. 운동위생이란? ... 126
  2. 연령증가와 운동내용 ... 126
  3. 신체활동에 있어서 남녀의 조건 ... 127
  4. 운동과 환경조성 ... 129
 제2장 건강관리  / 金振元
  1. 건강진단 ... 133
  2. 운동 ... 134
  3. 영양 ... 135
  4. 휴양 ... 137
 제3장 단배와 술과 건강  / 金義洙
  1. 담배와 건강 ... 137
   (1) 담배와 해독 ... 138
   (2) 담배의 병리 ... 139
   (3) 담배를 피우게 되는 동기 ... 140
   (4) 흡연자의 주의사항 ... 141
  2. 술 ... 141
   (1) 술의 병리 ... 141
   (2) 알콜중독 ... 142
   (3) 술과 건강 ... 142
   (4) 술의 수명 ... 143
   (5) 술의 효능 ... 143
   (6) 위생적인 음주법 ... 143
 제4장 건강한 결혼 생활  / 金義洙
  1. 결혼의 의의 ... 144
  2. 결혼과 건강 ... 145
  3. 가족계획 ... 146
  4. 임신과 해산 ... 147
  5. 어린이의 질병과 정신건강 ... 149
  6. 가정에서의 간호 ... 149
  7. 결혼생활과 정신적인 건강 ... 150
 제5장 안전교육  / 金東進
  1. 안전교육의 정의 ... 152
  2. 학교 내에서의 사고 ... 153
  3. 수상안전 ... 156
  4. 등산사고와 안전 ... 158
제3편 체육실기
 제1장 육상  / 羅絢成
 제2장 체조  / 朴吉俊
 제3장 구기운동
  1. 배구  / 金東進 ... 180
  2. 농구  / 鄭星台 ... 183
  3. 축구  / 金義洙 ... 196
  4. 핸드보올  / 金東進 ... 204
  5. 럭비풋보올  / 李範哲 ... 211
  6. 하키  / 金東進 ... 215
  7. 아이스하키  / 柳正茂 ... 221
  8. 미식축구  / 金振元 ... 226
  9. 탁구  / 李範哲 ... 231
  10. 테니스  / 金東進 ... 236
  11. 배드민턴  / 盧熙悳 ... 244
  12. 야구  / 柳正茂 ... 253
 제4장 투기(鬪技)
  1. 태권도  / 盧熙悳 ... 265
  2. 유도  / 印英煥 ... 272
  3. 검도  / 趙珪顯 ... 277
  4. 씨름  / 印英煥 ... 281
  5. 레스링  / 李　世 ... 286
  6. 복싱  / 盧熙悳 ... 292
 제5장 수상운동
  1. 수영  / 林繁藏 ... 298
  2. 다이빙  / 林繁藏 ... 319
  3. 수구  / 林繁藏 ... 325
  4. 조정  / 金振元 ... 327
 제6장 레크리에이션 스포오츠 및 기타
  1. 스케이트  / 李範哲 ... 332
  2. 스키이  / 柳正茂 ... 340
  3. 자전거 경기  / 柳正茂 ... 344
  4. 등산  / 李範哲 ... 348
  5. 보울링  / 盧熙悳 ... 352
  6. 골프  / 朴吉俊 ... 356
  7. 승마  / 盧熙悳 ... 364
  8. 사격  / 趙珪顯 ... 368
  9. 펜싱  / 盧熙悳 ... 372
  10. 역도  / 趙珪顯 ... 377
  11. 궁도  / 李　世 ... 382
 제7장 무용  / 權潤芳
  1. 예술무용 ... 394
  2. 스쿨댄스 ... 405
  3. 민속무용 ... 407
  4. 미용체조 ... 419

더보기 닫기